高中演讲稿三分钟（通用34篇）
老师告诉我们很多关于牙齿的知识，还了解到牙齿不齐主要由4种坏习惯导致：咬筷子或咬笔、咬手指、上颚咬下颚、舔嘴唇。
接下来老师带我们到治疗室，排队一个接一个检查牙齿。我突然很紧张，心怦怦直跳，不停地张嘴让同伴帮我看看有没有蛀牙。轮到我了，牙医认真地帮我检查起来，她发现我右下的六龄牙因为窝沟封闭的材料脱落，有点小小的蛀牙，建议我做治疗。我非常感谢牙科医生的精心操作和精湛的技术。
今天的活动非常有意义，我学到了很多与保护牙齿有关的健康小知识。从现在开始，我一定要认真刷牙、定期检查，保护好牙齿，争取到80岁还能保留20颗健康的牙齿。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
有人说：“读书足以怡情，足以博，足以长才。”书使人开茅塞，除鄙见，得新知，养性灵。因为书中有着广阔的世界，书中有着永世不朽的精神，虽然沧海桑田，物换星移，但书籍永远是新的。所以，热爱读书吧！
夏夜里，与李白坐在凉席上，听着旷野的风声，追忆着唐朝的月亮。冬夜中，窗外飘着大雪，拥被而坐，倾听着俄罗斯文学大师们忧郁的诉说，书中西伯利亚的大雪与窗外的大雪一起纷飞……夜深了，沉浸在一本天文书里，遨游于广袤的宇宙空间，遥想地球的命运、银河的命运、宇宙的命运、万物的命运……倾听过去，触摸现在，叩响未知。那颗被凡尘的喧嚣折腾得疲惫不堪的心也随之平静下来了。
我爱书，她伴我走过了无数风雨，同时让我感受到：读书之趣，藏书之趣，买书之趣。书是我的良师益友，她像我描绘气象万千的景色，教我大的道理或小的道理，教我受益无穷的知识………
“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠哪得清如许，为有源头活水来。”同学们，让我们畅饮这“源头活水”，攀登这人类进步的阶梯，成为知识的富翁，精神的巨人，成为祖国21世纪的高素质的建设者。
我的演讲完毕！
一阵凉风，吹开我惺忪的睡眼。我禁不住打了一个冷战，让我从夏日的烦闷中回味过来。啊，秋天来了!
秋天不知什么时候早已来到身边，无声无息。 这时，一片枯黄的落叶盘旋在空中，轻轻地飘落。哦，又是落叶飘零时。你看，它飘得是那么缓慢，是那么地有韵味!也许，在这曼舞的空中，一定有着对春天生命开始的美好回忆，还有对繁茂浓荫的盛夏的留恋。 那是一个料峭的春寒日，你不顾及冷风凉雨，凭借着对生命的追求，把满腔热血激情地融入到破芽而出的一瞬，你把生命的全部力量变成奋力一搏，成就了全新的生命。从此，你的世界不再黑暗，你的生命已被光明和五彩缤纷填充着。你，没有辜负生命的所赐和大自然的恩惠，努力地吸收雨露和日精月华，克服了那些不尽如意的风暴和沙尘，用繁茂的枝叶，迎来了夏的酷热。滚滚热浪袭向你，狂风暴雨更是无情地摧残你.
这时，你虽身有摇动，心却没有动摇;你虽有起伏，却没有退缩。你以独特的方式，宣示着生命的高歌。在这个过程中，你真正懂得了，怎样才能实现自己的价值;在这个过程中，你始终把奉献作为自己的使命，无私无欲。所以，当一切灾难袭击你时，你才会无畏无惧，潇潇洒洒。 但秋来了，真正考验你的时刻到来了。你如果心中没有畏惧，为何在空中盘旋呢?
人们都说，人非草木，孰能无情。可是，你是草木，我知你更有情。我看见你时时回头仰望着母枝，她生你养你，一起与你奋斗，一起与你奉献，在你即将远去的时候，怎能不留恋?怎能不告别?那样无情不是你。可是，你没有“风萧萧易水寒，壮士一去不复返”的悲壮，没有“留取丹心照汗青”的豪情，更没有“廉颇老矣，尚能饭否”的哀歌，有的只是“落叶归根”的夙愿，有的只是“化作春泥更护花”的情怀。因此，你飘落，但不悲哀;你飘落，但依然凯歌前行! 又是落叶飘零时……眼前不禁再现了“古藤老树昏鸦”的萧瑟景象，心中更有“自古逢秋悲寂寥”的无限感慨。时间又走过一个春秋，生命又缩短了一程。虽然我们坚信“盈缩之期，不但在天。养怡之福，可得永年”，但也无法阻挡生命的历程。难道就在悲秋、伤秋中，慢慢地把生命消耗掉吗?不，别忘了，秋是一个收获的季节，只要我们像落叶一样，用自己曾经拥有的生命，去努力打造多彩的光环，你会有硕果累累的意外收获，品味出“生命宽度”的意蕴!
又是落叶飘零时，让我多了分对生命的理解，也多了分对人生的感悟!
尊敬的：
我告诉自己，放下一些东西，全力去追寻我的梦想，成功的人，一生都在做一件事!他们的执着令他们成功。人生要有取舍!舍不得放下一些东西，我就得不到一些东西!
我告诉自己，如果我今天偷懒，宝贵的一天就会过去，我生命里的这美好的一天再也无法找回!我会失去很多的机会，该做的事没做，该说的话没说，该拜访的客户每拜访!成功是靠一点一点积累的，失败也是如此!人生要把握住今天，今天是昨天的延续，是明天的基础!
我告诉自己，每个男人都应该背负家的重担，我不要试图去逃避，逃避是没用的，要勇敢起来!人生总是会遇到各种各样的痛苦，但请不要将痛苦延续，与其痛苦的逃避着，让痛苦一天天的撕裂自己，不如让痛苦一次来临!也许从此以后，我就会有免疫力!
我告诉自己，昨日的辉煌，已经成为过去，一切都是零，我要从零开始，唯有我不停的去实现自己的价值，方能证明的我的存在!人生就像时钟，开始了，就不会停止，直到我人生的终点!所以，我要在这有限的百年，去证明，这个世界我曾经来过，并且活的充实，我无怨无悔!
我告诉自己，我不必考虑的我的结局，我只要做好每一件事，并且让它尽善尽美，在生命的终结之时，我会微笑，告诉我的世界，我的亲人，我的爱人，我的朋友，我的同事，我的伙伴，我为我自己感到的欣慰，我为自己感到自豪!人生就是单程的一次旅行，死亡是终点，这样的结局每个人都知道，既定的事，我为什么去考虑呢，何必去自寻烦恼?
我告诉自己，每天的清晨，我有两个选择面对这一天，一个是快乐，一个是悲观!我要选择快乐!因为快乐会给我无穷的动力，给我力量，给我信仰，让我去面对这独一无二的今天!而悲伤只会给我消极的情绪，让我看到了寒冷，让我感到痛苦，让我感到失望，我会失去这美好的今天!人生是有昨天，今天，明天组成的，昨天已经过去，明天还没有到来，只有今天，是我能把握的，我要快乐的去工作，快乐的去生活!选择快乐的今天，我的人生就会快乐的一生!
我告诉自己，身上背负着亲人，朋友，爱人的希望，你的每一步，都包含亲人的关怀，朋友的祝福，爱人的担心，请小心的去呵护这些，他们是你前进的动力，是你在这个世界，得到最真的东西!无论我处于什么样的位置，请告诉这些人，我时刻的挂记着你们!
我告诉自己，总是听到父辈们说，这个世界多么的复杂，多么的尔虞我诈!但，我从不怀疑，这个世界还有美好的一面!所以，我要真诚的对待每个人，无论我曾经得到过刻骨铭心的伤害!我要一诺千金，无论我曾经处于被骗的一无所有的境地!我相信，那是少数的!我要用我的爱，去爱每个人，去理解每个人!然后带着爱，继续去追寻自己的梦想!就好像我从未受过伤!
我告诉自己，梦想与现实相差太远，而缩短他们之间距离的唯一方法：就是拼搏，拼搏，在拼搏!
我告诉自己，闭上眼睛，我可以拥有整个世界，但是睁开眼睛，还要面对现实!
我告诉自己，我一定要做到这些!
我告诉自己，等这些做到了，我就成功了!
我告诉自己，成功的路在脚下
所以，勇敢的迈开脚步吧!
谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
人生你可能经历过许多的事，开心的，伤心的，兴奋的，后悔的，感动的，而当你受到鼓励，就能将所有负面情绪转换为前行的动力。
鼓励像沙漠中的一片绿洲，给人带去希望，鼓励是无限黑暗中的一缕阳光，给绝望中的人们幸福和梦想，鼓励是瑟瑟寒风中的一团火，给人们带去一丝温暖，这是鼓励
我曾经听说过这样一个故事，有一个学校在举行亲子运动会，在跑步这一项目中，有一组孩子，在比赛中同时摔倒在地，一旁的三个母亲的反映截然不同，第一个母亲，跑到孩子身边拉起孩子跑向终点，第二个母亲则是在一旁破口大骂，孩子在骂声中站了起来，也向终点跑去，而第三个母亲，只是走到自己的孩子身边，用安慰的鼓励的话语让孩子站起来，第一对母子，两个人当然跑不快，第二对母子，孩子受到母亲的训斥，一肚子苦水，自然也是跑不快，而第三对母子，孩子因为有了母亲的鼓励和安慰，成功的赶上了前两个人，夺得了冠军。
项羽垓下之站中惨败，恼怒之下拨剑自刎，如果有人给他一点鼓励，让他回到江东，积蓄兵力，极有可能卷土重来，夺回失去的江山。
弗劳伦斯·查德威因为没有了希望，在破世界记录的最后时刻没有给自己鼓励，以至于造成了他终生的遗憾。
鼓励的力量是不言而喻的，它可以改变一切，包括你的命运!
各位教职员工、女士们、先生们、同志们、朋友们：
大家好！一元复始、万象更新。在这新春佳节即将到来之际，我们在这里欢聚一堂，共叙友情，喜庆佳节。
20xx年，学校发展面临着前所未有的机遇与挑战。我们将进一步解放思想，更新观念，抓住机遇，与时俱进，深化改革，加快发展；我们将继续坚持“以人为本”的办学理念，紧紧依靠广大教职员工，充分发挥广大教职员工的智慧和力量；我们将加强学生政治思想工作，全面推进基础教育课程改革，切实提高教学质量和办学效益，全面提高我校的综合实力与办学水平，迎接省教委的教育质量和办学水平评估。
我希望广大教职员工要进一步加强学习，提高思想素质和业务水平，进一步加强师德建设。“桃李不言，下自成蹊”，我们要在思想政治上、道德品质上、教风学风上，以身作则，自觉垂范，用高尚的人格特色魅力感染学生，用渊博的文化知识教育学生，用科学的教育方法引导学生，全面提高教育质量。让我们团结起来、奋力拼搏，为实现学校三步跨越的宏伟目标而努力奋斗！
最后，恭祝全体教职员工新春幸福、阖家欢乐！
谢谢。
一番秋风秋雨过，大地似乎并没有染上那肃杀又萧瑟的浓浓秋意。走在久违的街道上，熟悉的嘀嘀叭叭的声音，此起彼伏的吆喝声，扑鼻的汽油味儿烧烤味儿，五彩缤纷的颜色，一条条热闹的巷子........眯眼望去，熟悉的感觉又眩晕了我：唉，一切都没有变，天地之间多我一个会如何，少我一个又能怎样?------茫然地随着人群走着走着，我似乎迷失了，我要去找回我那颗孤寂好久的心。
“妈妈，我要吃棉花糖。”一个小女孩甜甜地叫道。“好吧，只许吃一支哦。”顺着声音的方向望去，那母亲正和她的女儿挑着棉花糖，那个年轻妈妈的笑得那么的慈爱，那个小姑娘笑得那么美好，她们好快乐呢!我的眼睛有点被刺痛的感觉，一样熟悉的情景，我也曾这样天真的开口，“不可以!就要吃饭了。”记得当时的我泪如雨下。“像鸟儿一样飞翔……”一阵手机铃声把我从回忆里拉回来，是妈妈打来的，机械地重复着“嗯、啊…..”的语言，妈妈沉默了一会儿，叮咛我穿暖衣服之类的话语。我总是这样，不冷不热毫无反映。
等我再看那对母女时她们已经走远了，那小女孩一手牵着妈妈的手，一手举着棉花糖蹦蹦跳跳的。“妈妈，我好幸福哦!哦，哦…….”小女孩那甜美的童音随风飘来，仍清晰可闻。“幸福，这就是幸福吗?”我心里暗自说道。可是，我的幸福在哪呢?我忽然感到有所触动，可是等到想起去抓住它时，却又不知所往，茫然又怅然地呆立良久。
过了一周，我仍机械地回家重复地动着。妈妈坐在沙发上编织着毛衣，不用说，那毛衣肯定是为我织的。我静静地看着电视，不经意间看到了角落的野菊花，它开花了!在不起眼的一个角顶着开放的生命。记得它是我从奶奶的园子里搬来的。一开始我倦了便摸摸它的茎，疲了便顶顶它的叶，不久也就腻了，忘了。黄黄的小小的花朵儿在这时却显得格外的惹眼，我看了看它，它似乎也在看我。我拿起下面的小水壶给它浇着水。细细的水流洒下，小菊花含着好多小水珠，叶子经过洗礼，显得更加生机盎然。我再装一壶，再浇。可是小水壶倒不出水来了，因为它被一支白皙但有点岁月的手给拽住了，“不可以，刚浇过水了。”是妈妈。
“你还知道野菊花的存在啊?要不是我为它浇水，还有花朵?”妈妈不禁嗔怪道，对我笑了一下。我的心不禁地被触动了，买棉花糖的那个年轻妈妈的笑脸在我脑中一荡。我脱口而出：“妈，你烦我吗?”妈妈怔了一下，回答道：“烦，有时候恨不得揍你呢!”我心里一沉：“那你为什么还要养我?”妈妈淡然一笑，看向远方：“妈妈看着你学会说话，走路，再上小学，中学……妈有时候看到啊，心里想啊怎么有这么怪的小孩，烦啊。可是一路烦的同时心里又有种说不出的高兴和幸福呢。谁叫你是我的女儿呢。对你总不能像你对野菊花吧，真是越大越冒傻气。”说罢，搂了搂我开心的笑了。
呆望着那张已不再年轻亮丽的脸，笑容绽开了，却显得是那么美丽又富有生机，一种复杂的感觉涌上心头，我不由自主的也笑了，摸摸自己的嘴角，我的确在笑啊，“当你感到快乐幸福了，你就会笑了，你这家伙，我都快要忘了你笑的模样了…..”同桌好友的话不由的回响在耳边。呼，心满满的，这种感觉真的------它就叫着幸福吗?!真是醍醐罐顶，豁然开朗啊，原来我也是妈妈的幸福，那么妈妈也是我的快乐，我的幸福!我终于明白了，我其实很幸福，我的幸福真正存在着，它就在我的身边，在我目之所及的细微、平凡之处。
是的，我们生活在细微又平凡的生活里，我们能够细微又平凡的生活着本身就是一种幸福，而我细微又平凡幸福仍在继续着，我是真的很幸福…….
“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全，但愿人长久，千里共婵娟。”正像苏轼词中所说的，人生苦短曲折，阴睛圆缺如月，并无永远的完美，也无永远的缺陷，绝大多数人生都是喜忧参半，苦苦甜甜交织。
回顾古往今来，有的人生是苦尽甘来，有的人生先是鼎盛一时后来王冠落地，有的人生是一生平铺直叙;有多少人如梁祝一样有情人未成眷属，又有多少人比翼双飞，正应了那句，两情若是长久时，又岂在朝朝暮暮。
诚然，人生如阴晴圆缺的月亮，人生如有时起有时落的海上波浪，人生如赤橙黄绿青蓝紫的鸡尾酒，人生如酸甜苦辣咸的五味子，人生如悲风喜雨交加的天气。尤其是在世道艰辛的年代，人鬼天地，万金似慷慨，浮生若梦，殇情暗徘徊。无奈何青春逝去，无奈何江山易改，无奈何路回星移，无奈何时运他人宰。人生中有许多多的事是不近乎人意的，有时你想让它向东它就偏向西，让人致使不得，这时，人们通常会有两种反映，一是怨天由人，抱怨上天对自己的不公，自暴自弃，二是认为这是对自己的一种磨练，是对自己有好处的，然后再继续努力。但是面对恶运，我们不能象陶渊明一样到世外桃源中去逃避现实，隐居山林，自暴自弃。如果你属于前者，那就可要小心了，千万别雾失楼台，月迷津度，倘若你是后者，那就要恭喜你了，你那种“大风过后，必见彩虹“的心，大家也感到十分倾佩呢!俗话说，三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢。面对艰辛、面对险阻、面对不平等的社会、面对强权、面对邪恶、面对敌人，我们要象夸父，象齐天大圣，象刘邦项羽，象朱元璋，象马恩列斯毛一样，纵横四海，笑傲天涯，永不后退，思绪飘飞带着梦想去追，我行我素，做人要敢作敢为，不气不馁无惧无畏。做一翻翻天覆地的大事业。这才是积极的人生观，这就是人生的辩证法。
莫等闲，白了少年头，空悲切。正所谓风华少年，我们放这大好时光不用，为什麽还在等待?机遇是为有准备的人准备的，不会为你主动填补月缺的空白。男儿何不带吴钩，收取关山五十州。我们要树立“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”决心，自己掌握自己，我们要用自己的力量与奋斗，让阴暗的人生之月变成万丈烈日。
每天给自己一个微笑，每天给自己一点正能量，慢慢继续下来，就会有无穷的力量。下面是小编为大家搜集了教师传递正能量演讲稿，供大家参考借鉴。
今天的演讲我想和同学们说说我身边的几个故事， 这些故事就在我们身边， 可我们却不曾留 意过，思考过。
上学期的某个晚上，独自去五教上自习。疲劳到两眼发昏之时，晕黄的灯光中恍惚的看到一个小男孩在桌椅间穿梭，那双小手麻利的拾出桌斗中的垃圾。回头望去，他的母亲正在撑着 一个硕大的编织袋， 走过来， 接过垃圾。
母子俩的影子在一组灯的照射下显得很长， 重复着， 淡出了教室。我呆呆的望着，似乎思考着什么，就这样好久。
生活学习中的一件小事，让我重新审视了一下自己。自己的小陋习，带给了别人什么?我们 本不应该是热爱学校、热爱生活的好青年吗?我们怎么能放纵负能量对我们的侵蚀呢?我曾 经问过几个同学，怎么不记得把上课上自习时产生的垃圾带走?大多数同学都茫然的回答， 不是有人来收吗?我们自己的某些小陋习，小懒惰。慢慢的变成根深蒂固的负能量，我们甚至都没有察觉，慢 慢习以为常了。我们青春，我们年少，可无知却不是青春和年少的同义词。
同学， 不知道你是否遇到过这种情况， 某天晚上， 你正准备背着书包到图书馆去上自习，正吆喝着让宿舍的其他几个哥们跟你一起去，这时候，一个同学说
“哎哟，小子，太阳打 西边出来了，你竟然要去图书馆了，别装了! ”你犹豫了一下，想着下个星期就考试了，还是想着去图书馆自习补补课吧，于是乎，你还是打算去，这时另外一个声音响起
“赶快把 电脑打开， 英雄联盟开黑店差一个人啊， 少了你可怎么行啊! 这时， ” 你默默的放下了书包，打开了电脑，刚才学习的念头忽地就被抛到了脑后··· ··· 在这里，就充斥着一种正能量和负能量的对决，如果正能量胜利了，也许，爱学习的同学能够通过的言行感染其它的同学， 从而带动整个宿舍的同学一起学习， 改变全宿舍的学习氛 围，形成良好的学习习惯和生活习惯，如果，负能量胜利了，那么··· ···“正能量” 一词同学们再熟悉不过了， 其网络意思泛指一切给予人向上、 给予人希望和追求，使人行动的动力和感情。作为当代大学生，我认为应该做一个正能量的人，同时，还应当与正能量的做朋友，在彼此的交流中，让正能量汇聚成一股更大的向上的力量，从而使得大学 生活更加积极向上。
“真、善、美”一直都是作为正能量的代名词，具体到大学生活中，正能量也涵盖了很多的涵义：例如关注社会公益事业，投身社会实践，让爱传递，让自己的人生得到升华;面对挫折和生活中的不如意，能够百折不挠，用积极的心态面对;在学习中，能够坚持不懈，刻苦努力，持之以恒;做一个有担当的人，能够明白自己肩负的重任，父母的期望和社会的 期许。
同学们，我的故事还没有结束呢。
那个夜晚后，我时常和同学们谈起那次经历，大家也都有所感触。渐渐地，我发现上完课后大家没再那么匆忙的离开教室，而是扫视一下桌斗，随手带走自己留下的垃圾。我感觉 到一股正能量在传播，大家心中都有一份阳光与美好。
在宿舍， 内心的自责让我我再也不能这样继续打游戏了， 我断然甩手离去。
一天， 两天， 我在自习室也看到了他们身影，我们相互一笑。原来传递正能量并不难。
年轻人总是会有各种各样的想法， 青春的誓言总是会挂在嘴边。
不管是在哪里都能够体现出 我们年轻人的朝气，而大学是一个年轻人最聚集的地方。这里面发生的事情会更多，而里面 的想法会更加的丰富。
从今天起， 让我们做一个正能量的人吧! 坚持早睡早起， 坚持每天锻炼身体， 不沉溺于网络，友善的对待身边的每一个人，能够经常跟父母、老师沟通，用勇气和信心面对生活中的每一 次挑战，面对挫折，不折不挠，面对困难，不放弃、不抛弃，用自信笑对每一天······从 今天起，把你的正能量传递出去吧，你会发现身边会聚集越来越多的正能量，用这种正能量去汇聚人生，厚积薄发，你会发现，大学真的可以让你踏上实现心中梦想的旅程!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好！
古人说：“三日不读书，便觉言语无味，面目可憎。”这句话说出了读书的必要性。古诗中有“问渠那得清如许，为有源头活水来。”我们的思想需要源头活水，而这源头活水有一大部分来自读书。天天读点有益的书，对精神有滋补作用，而我们的言谈举止就不至于“无味”“可憎”了。
书是我们的精神家园。古今成大事者，皆以勇气和智慧之高为最甚。我们需要拥有人生的境界，拥有人生美丽的境界，人生最快乐的境界。只有读书能使我们拥有这一切。
你不可能在现实生活中结识世界上所有的伟人、大师，但通过读书，就有可能。歌德说：“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”你不可能回到过去，也不可能提前进入将来，但书籍可以把你带到过去和未来。有人说，不读书的人只生活在现在，而读书人是同时生活在三个时代——过去、现在和未来。你不可能走遍世界各地，但书籍可以把你带到地球的每一个角落。
人生的快乐在于不断的追求，独立于天地、自然之间，徜徉与书的海洋，独享拥有整个世界的乐趣。拥有了书，就像拥有了良师益友，享受他们的无穷快乐。同学们，让我们与书为伴吧，在知识的海洋中畅游，让我们与那些古今中外的贤者志士共语吧，做一个快乐的读书人！
我的演讲完毕，谢谢大家！
保护环境，早在不涸泽有鱼，不焚林而猎的古训。在今天，我们更应懂得保护环境就是保护我们自己，我们不仅合理利用资源，更竭心尽力保护环境，让环境永葆青春，永远为我们人类的生存发展服务，作为学生，现在主要是创建绿色校园。
得有段时间，校园里果皮纸屑随处可见，忘关掉的水龙头哗哗地流着……楼道间，就更不用说了，大家是有亲身体验的，扫完后，转身就会发现地面已被有些人点缀成另一番景象，这些事情常让我吊怀远古，这些情况常让我警言今日，校园就是个小社会，同学们在有管理制度的校园中都不能做到爱护环境，走出校园，进入社会这一大环境，又能怎样呢?那就更不敢设想了。
同学们，救救咱们的地球吧!大家应立即行动起来，从小事做起，从现在做起，从爱护校园环境做起。一片纸，我们捡起，一滴水，我们节约，一堆垃圾，我们打扫，我们爱一棵苗，保一只蛙，种一根草，栽一棵树，把保护环境作为自己应尽的义务，用自己的实际行动保护环境，创建绿色校园。
为了那抹绿色，只为了那抹绿色，用我双手，用我热诚，拆将绿色的希望绵延下去，让我们一起行动起来吧!
有了健康，你就是拥有了一切，没有了健康，你就失去了一切。我们必须照顾好自已的身体，才能去做我们想做的事情，有健康的身体，可以使我们精神抖擞，做事更有效率，这样不是很好吗?再多的钱，也买不到你的健康喔!
在生活中，常常会听到“健康”这两个字。现代人总是只顾着赚钱，却忘了照顾自已的身体，当发现时，就已经来不及了。我们常常可以在报章杂志上得知许多关于健康的问题，例如：有些人因为爱美，吃了许多减肥药，而导致健康亮起了红灯，与其吃那些来路不明的减肥药，不如就多多运动。运动和饮食是健康最主要的，不运动的话，抵抗力就会减弱，饮食不正常的话，会因此营养不良，还有最重要的是心理，我们应该保有一颗乐观的心去面对生活。
我们应该怎么去维持健康呢?许多人因为挑食而导致营养不均衡，尤其是蔬果类。我经常听我父说，我们最不爱吃的食物，反而是对我们身体最好的，这句话我相当认同，像很多小朋友都不太喜欢吃蔬菜，可是蔬菜却是对人体很好的。现代人也很少运动，不是太忙，就是太懒，人要活，就要动，运动不仅能增强抵抗力，还能使精神更加抖擞，运动永远比吃减肥药好!
身体虽然很重要，但是心理也很重要。现代人可能因为课业、事业、感情……等种种因素而压力大，造成情绪烦躁，因此有许多人患有忧郁症、躁郁症……等心理疾病，这就是心理不健康。我们要快乐过每一天，即使压力再大，也要笑口常开，“笑”是可以帮助你缓解压力的，运动也不错，或者找一些误乐，但千万要记得，绝对不能以毒品来缓解压力!
再多的钱、再美好的事物，都换不回我们的健康，我们都还年轻，未来还有很长远的路要走，应该努力的顾好自已的身体，面对未来更艰难的挑战。我很健康，我相信我心中的那道彩虹一定是五颜六色，非常明亮，让我们迎向健康生活!
西塞罗曾经说过：“自信是一种感觉，为了这种感觉，人们才能怀着坚定的信念和希望，开始伟大而光荣的事业。”没错，自信就是让我们用于做面一件事的“梁柱",没有它，就无法完成一件事。
以前，我总是不敢朝与自己能力的事情，所以，经常为此而烦恼。可是，经过一个钢琴比赛，改变了自我。
记得那一次，我参加了一个钢琴比赛，要被一首曲子，我已经被的滚瓜烂熟了，可是，就在比赛前的5分钟出事了!
在我前面的选手，个个都弹的优美极了，仿如一丝春风吹来。可快到我时，我的心却像怀着一只兔子一样，不停地跳动着，似乎快要跳出来一样!突然，主持人报道：“请10号选手上台比赛。”我一惊，不知所措，完全不知道该怎么办，心想;天啊!如果我把曲子弹错了，怎么办?这时，主持人又催了一下。这时，我突然想起了一篇文章，叫做《唯一的听众》。这篇文章的主人公和我一样，都喜爱音乐。而他却因为拉小提琴拉得不好，受到别人的嘲笑，可是，他有自信心，刻苦努力，终于考上了当时的音乐学校。对!应该向这位主人公学习，充满自信，不在乎别人的看法!
后来，我充满着自信地走上舞台，弹出《献给爱丽丝》这首曲子，让所有的观众和评委都进入这首曲子里.在复赛和决赛中，我都获得了优秀的成绩!
一个人只要有了自信心，就会变得充满活力，不管在多大的困难面前，都可以克服。所以，我们一定要对自己充满自信心!
大家好！
风俗，即风尚习俗。是由一定的民族千百年来约定俗成的习惯。不同的地域有不同的风俗；不同的民族也有不同的风俗。入乡随俗说的就是去了不同的地方要遵守当地民族的风俗习惯。不同的时间和不同的事项也有不同的风俗，如：婚庆风俗、丧葬风俗、节日风俗。
我在这里谈谈中华民族的节日风俗。要说节日风俗，说道最多的莫过于春节了。春节是我们中华民族最古老的节日，是五十六个民族的共同节日。这个节日经过千百年来的发展，在中国形成了较为固定的风俗习惯。其中有的一成不变，如贴对联、包饺子、放鞭炮；有的淡化了，如过年的一些禁忌等。
谢谢。
大家好！
青春就像是一场考试，如若我们没有办法争取它，那么最后的结果或许也会是不衬心意。所以亲爱的同学们，请大家不要再迷惘了，珍惜青春的机会不多，短短一段时光，让我们好好去对待它吧。对于现在的我们来说，或许就是要去学会珍惜，学会把握好自己每一个学习的机会，在正确的时间里做正确的事情，这是对青春最直接的尊重。
这短短的三分钟，讲不尽青春的意义。我相信在每个同学的心里，其实青春已经有了一个定论。青春是我们自己的，我们可以去书写它，更改它，只要符合我们的内心，我相信它就是充满了价值和意义的。时光易逝，懂得珍惜，才是对青春的负责啊！
同学们，未来的路还很遥远，学习的路上也会充满着挫折，请大家不要放弃，不要沮丧，因为在这条路上，我们还有青春这一份底牌，但是请大家不要忘记的是，不要把底牌当做消耗的资本！
谢谢。
承载着活力与喜悦、企盼与展望，####又走过上市的第十个春夏与秋冬的轮回。十年前的今日，我们放飞了活力与梦想，十年后的今日，我们收获着职责与期望，十年的风雨，练就了我们博击市场的翅膀，十年的奋斗，铸就了我们健康事业的辉煌。十年的悲喜，成就了我们孩提时代的梦想。历史在演绎，时代在提高，公司在发展。十年##以其自身的努力和拼
搏，出色的完成了她关键性的发展期，系统化、规范化、科学化的管理已逐步走向完善。“不经历风雨，怎能见彩虹”##的今日来之不易，##的发展也不是
一帆风顺的，经历了许多坎坷、挫折。是##博大精深的奉献文化、进取向上的心态及在竞争中顽强探索、在竞争中不断寻求突破的精神及追求，才给公司注入永续经营的强大动力。回顾过去的发展历程我们心潮澎湃，生产管理部作为生产系统的领头羊，上接市场、下接产线承上启下的部门，同时又肩负着市场供货，职能加执行双重身份的一个部门，我们承受着巨大的压力，在压力面前我们没有吓到，而是披荆斩棘、进取应对，随着公司至上而下周计划的全面推行，极大的提升了市场供货保证本事，极大推进了外协厂家各项管理工作的提升，练就一批能打硬仗逆境商极高、心理素质过硬的员工队伍，周计划的开展使整个经营链条逐步有序、进入良性的发展轨迹，相信随着周计划的进一步深入开展，我们会逐步的将例外工作转变为例行工作，应对未来的机遇与挑战，我们满怀信心，充满期待。
生产管理部肩负的外协，从小到大，几批人见证着他的成长与壮大，经历了由开始的广开资源到一段时间维护资源、再到优化资源三个进程，下一步可能还会经历资源的高度集中，这一系列历程间接见证着##的成长足迹，每个历程都是一个发展的驿站，是几批##人辛勤的耕耘、奉献让我们的资源在不断的整合、优化中逐步走向更优、更强，值得一提的是过去的20__年，作为##调整年的##资源在20__年遭到了重创，先是##搬迁至##，加工的重组，再是##搬迁至##，三是##系列搬迁至##，期间外协厂家##的搬迁，这一系列的调整加之市场的复苏，给生产管理部带来了前所未有的挑战，没有因为应接不暇摧毁我们的意志，而是顽强的理解了挑战、愈挫愈勇，尽管我们做的还有很多不尽人意的地方，但能为##的发展尽自我的微薄之力，我们荣幸、自豪，为成为##的一员我
们倍感骄傲，是##给了我们展示自我的舞台，尽管我们演绎的不够成功，但却留下了我们成长的足迹。
易卜生说“青年种下什么，老年就收获什么。”由此我想到的是，我们在公司的土壤里种下什么，公司就会给我们什么。如果我们愿意承担成长的职责，那我们就会获得成长的权利;如果我们把公司的成长当成自我的职责，那么公司自然就会给我们创造成长的机会，如果我们以进取的热情和全心全意的努力对待公司中的种.种事物，那么我们的精神就会在公司中起到最强劲的推动作用;只要我们的行为及态度切实推动了公司的成长，那么公司就会给我们相应的回报。大自然的因果关系，为何不能让我们全力以赴、全心全意去对待每一天的工作呢?因为##对每个人来讲是公平的，舞台给了每个人，就看我们自我如何在舞台上演绎自我，“心有多大，舞台就有多大”，这句央视的广告词在##被演绎的淋漓尽致，“思想有多远，就能走不远”，如果你有梦想，那里是你实现梦想的摇篮，如果你想展翅高飞，那就从小事做起，立足脚下吧!未来在向我们招手，时代在呼唤我们，相信##的明天，从此刻开始播种期望吧!到此，我的演讲还没有完毕，我想借此机会说上自我的几句心理话：感激##，是##给了我发展的舞台及空间，是##造就了我、是##让我成长，感恩是一种美德，是一种态度，是一种信念，是一种情怀，同时也是人生的一种使命。德国工业品之所
以在国际上成为“精良”的代名词，来源于日耳曼民众严谨、忠诚的工作作风，来源于他们对职业神圣的感恩情怀。一个企业的发展和兴衰，靠的是每一位员工高度的执行力、忠诚度和真诚的感恩情怀。十个春秋，三千多个白昼，三千多个黑夜，披星戴月，凭的是一颗火热的雄心，凭的是一颗火红的爱心，是##的理念深入人心，##人用双手和智慧，用心血和汗水谱写了十个火红的年华;##人用勤劳和耐心，用热情和爱心描绘出明天的完美画卷!
最终，我愿意和大家一同扎根##，为我们共同的家-##奉献上自我全部的力量与爱心，愿我们大家共同携手为##腾飞撑起一片蓝天!
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好!
野百合争花，石榴争熟，丑小鸭争天鹅。如果他们把斗争的种子种在心里，就要不遗余力。
我不记得是什么时候了。大概是去年冬天，一个大二的阿姨的哥哥在我家住的时候。那是寒假，我已经把学习的念头抛在脑后，只想疯狂地玩，但他却念念不忘盯着书看。于是我很反感，嘲笑他假正经。
可能是觉得在他面前放不下，就静了下来，把故意调大的音乐关了，睡在沙发上。睡了一觉，天就黑了。我迷迷糊糊醒来，看见他伸懒腰，揉揉眼睛，放下历史书。我默默想：放不下。但他又拿起桌上的政治书。我对他说：“现在是寒假。要不要一下子把一切都写下来?”
他挠了挠头：“不，我只是想在15天内完成作业……”“那之后，我会开心吗?”我的眼睛闪闪发光。“不行，之后还要看完两本名著和一次社会实践活动。”
他说话很平静，但我有点震惊。如此复杂的学习计划对他来说似乎已经变得司空见惯。把学习进行到底的态度让我很惭愧。我把假期当成一种解脱，把学习当成一种负担，而有些人为了成就自己，把学习和奋斗当成生活的一部分。冰心说：“你只看到花开的时候的美，却不知道它的蓓蕾被血雨和泪水浸透了。”我欣赏美丽的花朵，石榴的成熟，丑小鸭的蜕变。我也很欣赏奋斗，奋斗的种子就种在我心里。
在生命的纵横阡陌，踽踽而行，或见落花翩跹衰草盘桓，或经流水人家榆柳娉婷，或恍然听见悠远山谷中传来的黄鹂声声清啼，或一路尘满客袍。在行途的终止，我站定身子，蓦然回首，曾经的舟车劳顿原来是用以抵化一个明媚的春颜，红了樱桃，绿了芭蕉。
我们或许都曾像格林兄弟，在面对零碎的情节，无法预知它与未来有怎样的串联。对看似白费的努力不免心灰。可是，这联系一直都存在着，如一条透明的丝线纵贯历史的长空，酬我们以璀璨的银河，只待蓦然回首，验证曾忠于心声的无悔。
几时看过《康熙大帝》这壮阔豪迈的帝王史诗，惊羡于作者非凡的叙事能力和渊博的才学。后来才知。作者凌解放，学历尚低。在下放农村的年代里，他用劳动之余研读了许多古文史书。谁也无法理解这样的痴迷能为那个萧艾遍生的年岁带来什么。而就在一次研讨会上，凌解放突发奇想将目光投向那个开创盛世的康熙大帝。以二月河为笔名，那些了然于心的史料经帙真如河流般汇成浩瀚壮丽的海洋。他填被的、又岂只是一个帝王的寂寞?他是为文学的画卷上那空白的一角，添上了浓墨重彩的一笔!蓦然回首，那些枯坐灯下的岁月仿佛都充盈了起来，饱满而鲜艳。
人们常常以为，成功多带有偶然性、殊不知，智慧女神的光芒更胜过幸运女神的眷顾。只有始终撇试身外的杂音，聆听自己内心真实的呼唤，也许《格林童话》的成功就不会来得那样迟。事物的联系与发展总是暗藏奥秘玄机。横陈在我们面前的荆丛，萦绕于身畔的夜雾，甚至由自我衍生的孤独，都是命运的安排。当我们剥落虚无，触摸心壁上的纹脉，点亮梦想，哪怕灯火阑珊，也必定能照亮一寸欣喜的脚印。
当我摊开掌心，无数的掌纹仿佛凌空而起，泛着萤火，交织成神秘的幻象;霎时是我魂牵梦萦的江南古镇，转瞬又融成玉龙雪山的清澈雪水，忽而一面经嶓扬起庄严的图腾，最后耸立起一座孤崖。我临崖垂望。崖下是一面澄静深蓝的湖面。我可以窥见，那一个钟爱诗词，沉醉文学的青衫少女，凌波而来，在历史蓦然回顾中，化羽涅槃……
亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是“祖国在我心中”。同学们可曾记得鸦片战争，我们的民族当时是怎样的腐败，吸食鸦片而导致身体受伤，被外国人称为“东亚病夫”。虎门上空的硝烟时刻提醒着我们。
八国联军侵入北京，掠夺了圆明园内的奇珍异宝;九一八事变，日本人用了短短的时间就占领了东北三省;中国清政府被迫签订了一系列不平等条约;日本人在南京进行大屠杀，杀死了我们多少中国同胞，这些是我们永远的伤痕永远的痛。但是现在，我们的中华民族重新站了起来，恢复了英勇的东方雄狮的模样，让外国人不敢轻视我们。
钱学森放弃了金钱名誉，历经重重困难回到祖国的怀抱，文天祥英勇豪迈的形象还在我们眼前，那“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的名句激励着我们勇往直前，詹天佑不怕困难，不怕嘲笑毅然接受任务。这些名人将永存在我们心中，他们为祖国而奋斗，他们为祖国奉献了自己的一切，把他们献给了祖国。在二十一世纪的今天，我们也应该尽自己的努力来强大祖国。
中国现在也在科技的发展中，神舟十号飞入太空，在太空中留下了中国人的足迹，让中国人为之而自豪，在外面，在其他国家面前能骄傲地说上一句：“我是中国人!”
同学们，让我们一起行动吧!让了不起的中国这面大旗高高的飘扬起来!让我们一起努力学习吧，用优异的成绩来报效国家。祖国永远在我心中!
我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家晚上好!今天，我演讲的题目是《感恩是爱的接力》。
说到感恩，其实很简单，就是对别人的帮助表示感谢。而遗憾的是，我们常常忽略了别人的帮助，这样，感恩就无从谈起了。
我想，我们首先应该感谢的是给了我们生命的父母。但是，我们做到了吗?
让我们一起自我检讨一下吧。在举步维艰的时候，我们有没有埋怨过父母没有和我们商量就把我们带到了这个未知的世界?当自觉处处不如人的时候，我们是否也望父成龙，望母成凤?每一年的那一天，爸妈为我们庆生的时候，我们是否因为觉得派对不够排场而觉得委屈生气?我们想过母亲怀胎十月是怎么过的吗?在那漫长的十个月里，妈妈她睡了几个安稳觉，爸爸又合了几夜眼，我们关心过吗?
当我们学会了比较，不再以自己的爸爸妈妈为荣;当我们不愿意在同学们面前介绍这就是我的爸爸，这就是我的妈妈的时候，我们想过他们的感受吗?我们是否想过，我们的父母也很自卑，我们了解他们心痛却仍然无怨无悔付出的心情吗?
对于别人来说，我们也许只是毫不相关的路人甲乙。但是，对于我们的父母，我们永远都是最宝贝的人。有这样的爱包围着，难道我们还不幸福吗?我们不该感谢他们吗?朋友们，让我们把手捂暖，然后拉拉我们的父母那双辛勤的手;张开双臂，去拥抱一下那为我们日夜操劳的身心;或者，我们还应该亲吻一下他们那已然不再年轻的脸颊。知道吗?这样做，他们会热泪盈眶，他们会快乐很久，很久。
老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。这样，那根叫做的接力棒就得到了传递。
让感恩于施恩并存，接过爱的接力棒，把它传给身边的每一个人。这样，爱的光环就会成为不落的太阳!
我的演讲到此结束，谢谢!
大家好！
走向青春这条路的尽头，也许，我们会遇到磕磕绊绊，那么请不要气馁，至少我们曾经奋斗过，虽成少败多，所以要继续坚持，切记，只有奋斗我们才能站起来，而不是一蹶不振。奋斗的青春才是最值得留恋的，才是最美丽的，不是吗？
假如我们不去奋斗，这条路的前方将会失去光明。一味的妥协，放弃，那么赢来的最终也只有失败、绝望。等我们以后回想起失去光明的这段路，难道我们就不会感到惋惜吗？只有用奋斗去弥补我们那段空白的青春，才能显现出它真正的价值，才能变得更“美丽”！
有的人遇到困难就退缩，那么我们该痛惜失去了那么多的机会，有人说过：“不去奋斗，又怎么能知道奋斗的喜悦呢？”是啊，只有奋斗过，我们才能拥有最终的权利。失败成为我们的老朋友，我相信你们也不愿看到吧！
不要畏惧，不要退缩，抛弃心中的杂念，去大胆奋斗吧！不要让自己留下遗憾，因为奋斗的青春最美丽！
谢谢。
大家好!
最近在写一本新的书，本意上讲我的22岁到26岁的成长。然而我却几次写不下去，因为感觉我过的太过顺利。一些能称得上困难的日子，无非就是那么新人都会遇到的问题，比如无法平衡工作和生活，起薪太低无法生存，工作忙碌压力大等等。那些当时很难很难的事情，回过头去想的时候，总是迷离不清的呈现在眼前，我总会为这些年的平庸感到不安。
现在我26岁了，在一个很有名的公司坐一个不高不低的位置，拿不高不低的薪水，过着还算清新而没什么太大负担的生活，安静闲适，没什么事儿就在家宅着，不喜欢见生人，也不喜欢聚会交流。但凡这样那样需要许多人在一起的时候，我总会临阵逃脱，或是干脆消失不见，天知道我怎么养出这么个鬼怪的性格，愈发的孤僻让我开始很难理解我自己的内心。
上周末在开复网做了一个演讲和网友访谈，那是一个大雨瓢泼的夜晚，在坐在昏黄色的台灯下，带着耳机，跟很多迷离的不知所措的网友交流。他们对未来害怕、恐慌、不知道怎么面对，不知道哪里能有多余的勇气匀给现在的自己。那一刻我突然很想告诉他们，我也曾这样走过这些看起来荒.唐而摸不透的时光。我回过头，看见你们还在对岸的样子，就很想开一艘船过去，带给你们更多的勇敢和冲动，这是年轻人特别应该拥有的东西，而不能一毕业就像一个中年人一样按部就班的安排了自己的生活。每一代年轻人都在鄙视长辈的生活方式，而每一代人都在慢慢长成自己曾经鄙视的那种样子，轮回一样的让人难过。
那场问答中，有好几个小姑娘聚焦了一个问题，为什么女孩子在进入职场后会落后于男生，是不是女孩子天生真的收到职场歧视。歧视职场并没有歧视女孩子，而是我们自己，以及自己的父母。我百分之百的相信，每个女孩子的父母都会跟女儿讲“工作不用太好，赚钱不用太多，不要那么辛苦那么用力，嫁个好男人才是最重要的。”每一个女孩子都曾在12年上学中付出全力，却在后期的征程突然放缓的速度和冲劲。父母，作为每一个女孩子最亲近的人，不管女孩子多么强大，多么不理会周围的目光，但是只要最亲近的父母一句话，就可以打碎全部的勇气和信心，天知道一个女孩子长成自己的模样，要有多用力才做的到?于是每个女孩子都在日复一日的教诲中相信，自己那么努力，很可能嫁不出去，找个好老公，依靠老公赚钱养家才更有出息。其实，相夫教子的生活固然没什么不好，不是所有成功成仁才是最完美的理想，但努力，应该是一种常有的状态，哪怕是当了全职太太，也要努力做好饭，努力健身保持身材。
每个山头都有自己的风景，女孩子爬的再高也会有想对应的那个人，怕就怕在山底就梦想山顶有个人开着飞机下来接你，再回到山顶过上流人的生活，女孩这样幻想，父母也更加夸张的这样幻想，造就了越来越多的女孩子等着男人带着车子房子赶着白龙马来敲门，全然不看看自己是不是值得对方那样做?
丁小妞儿一次跟我吃饭说：“我爸妈常说，你说你有什么?学历工作长相哪个牛逼?你凭什么给别人提那么高要求?”丁小妞的父母真是牛逼，虽然丁小妞各方面真都挺好的，但是有这样的思想实属不易。每个女儿当公主养大，但是每个儿子也是当王子养大的，这个世界，谁都不欠谁的，每一分钱都不是刮风逮的。
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家上午好！我是初三三班的阳彬彬。今天，在这个特殊的日子里，请允许我代表全体初三毕业生向辛苦培育我们的母校和老师表示衷心的感谢。感谢老师三年来对我们的谆谆教导，感谢母校三年来对我们的精心培养。
回望初中三年的路，我们走得辛苦而快乐。三年的岁月，一千多个日日夜夜，听起来似乎是那么漫长，而当我们今天面对毕业，又觉得它是那么短暂。三年的时光，弹指一挥间，但很多记忆将成为我们生命中最为珍贵的收藏。
我们一定还记得军训时的雄心壮志，一定还记得运动会上为了班级荣誉去冲刺的兴奋，一定还记得为了中考而拼搏的日日夜夜，和那每一步的辛酸与喜悦……太多的情景值得我们去回忆，太多的事物值得我们去留恋。初中三年，我们学会了竞争与合作，学会了分析与思考，也学会了丰富与凝练。我们由一个个懵懵懂懂的孩子成长为一个个“心忧天下，敢为人先”的青少年。
感谢我们的老师。亲爱的老师，是您们的辛劳付出，是你们的无私奉献换来了我们的收获与成长。谢谢您们三年来对我们无限的关爱，为我们的生病与受伤担心；谢谢您们三年来对我们的教导，耐心地教我们知识，教我们做人；谢谢您们三年来给予我们的陪伴，在我们失败的时候鼓励我们，在我们成功的时候肯定我们；谢谢您们三年来无怨无悔地燃烧着自己，奉献着自己。
感谢我们的母校。亲爱的母校，是您包容了我们的懵懂无知，是您孕育了我们的睿智果断，是您给了我们如此优越的学习环境和展示自我的舞台，是您给了我们锻炼自己的机会。我们在教室留下刻苦学习的身影，在篮球场上留下顽强拼搏的精神。我们沉浸在知识的海洋，徜徉在生机勃勃的沁园，醉心于同学间的欢声笑语。在您的怀抱中，我们心怀梦想，放飞梦想。
感谢亲爱的父母！一路上风雨兼程，你们撑起一片灿烂无比的晴空，用细致无私的爱，给了我们温暖的港湾和不断前行的力量，却从不索求。世间付出与索取最大的差距莫过于此。让我们把最诚挚的谢意献给你们，用一生去回报你们无尽的恩情。
也想对身边的伙伴说声谢谢。也许，你曾在学校生过病，是同学带你去的医务室；也许，你在刚寄宿时内务总扣分，是同学教你怎样折子母被并帮你一起套被套；也许，你曾经错过了食堂的饭
点，是同学拿出自己的零食给你凑了一餐盛宴；也许，你曾因为一次考试的失误而伤心难过，是同学给你安慰和鼓励。三年的学习生活，是快乐的也是艰苦的，正因为有了朋友们的陪伴，才有了风雨中仍然坚定的信心。
时光飞逝，往事烟云如歌。现在，三年的旅途只剩下最后的一程。同学们，让我们再一次凝视身旁的老师同学；让我们再一次看看那见证着我们三年奋斗的教室；让我们再一次漫步在这美丽的麓山校园。是这段时光、这片土地、这里曾经的一切，给了我们青春和骄傲，光荣和梦想，勇气和执着。在这里，我们曾为青春呐喊，为理想奋斗，为成为一名优秀的中学生而激情满满；在这里，我们曾和同学欢笑，和师长一起拼搏，为实现自己的小小梦想而全力以赴。
我们不会忘记，初一入学时“今天我以麓山为荣，明天麓山以我为傲”的誓言，不会忘记“学会生存，学会关心”的教导，更不会忘记“做豪迈的中国人”的目标。
最后，祝老师们身体健康，工作顺利。祝各位同学梦想成真！
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！
学校是我们成长的乐园，校园是永远是美丽的，充满朝气的。春天，微风吹绿了小草。夏天，细雨装扮了花朵。秋天，阳光镀亮了秋叶。冬天，雪花闪烁着情愫。在这样的校园里学习，同学们无不满怀信心，激情四溢，有时课间十分，教室内的同学会被歌声陶醉，有的坐在板凳上轻轻跟着哼，有的还用手拍着桌沿打拍子。歌声、笑声、掌声飞出窗外……大家刻苦学习的紧张，此时，得到宣泄，心绪多么欢畅。校园最美是在雨天，那水灵灵的小花伞，一会在露天处绽放，一会在走廊中收拢，一会儿旋转着甩出了水珠，一会儿举起来为同伴遮雨，真像是五颜六色，时而展翅，时而收敛的蝴蝶，雨铺染了校园，也丰富了我们的课间。赏雨、踏雪、说雨、避雨……雨给我们带来了多少诗人般瑰丽的想像。
校园是我们心灵的归宿。花季的我们是快乐的，同时也有一些莫名的小烦恼。一人独自在家时，感觉这单调的生活遥遥无期，好似在辽阔无边的原野上行走，望见郁郁葱葱的远山，充满无数的幻想，然而走过去，仍然是莽莽苍苍的原野，只有空旷和孤独。而这种孤独只有在校园里才会消失殆尽。校园里的我们永远是最充实的，如饥似渴的吸取知识，与朋友亲密地聊天，毫无保留地向老师敞开心扉。遇到困难时，有同学的支持，老师的鼓励，心里充满了阳光。
校园如微风，轻轻吹走我心头的云翳；校园如细雨，慢慢沁透我迷茫的心境；校园如阳光，缓缓解冻我冰封的心窗。我的演讲完毕！
尊敬的老师、亲爱的同学：
往事入关流水，来者如仰高山。纷繁人间千万之事，人生匆匆不过数十载。时光流逝，纵然我们记住了亲人的叮咛，友人的祝福，一些往事却难免郁积于胸，块垒难消。面对万千之事，我们该忘记什么，又该铭记什么?答曰:忘记“恨”，铭记“爱”。
20xx年12月26日，印度尼西亚发生了几十年来罕见的九级地震，引发了惊天的大海啸，涉及多国，迄今为止，造成有15万人的死亡。
天灾无情，人有情，印尼海啸发生后，各国纷纷伸出援助之手，向受灾地区捐款捐物，帮助他们早日重建家园，当然作为把关爱别人当作是自己职责的中国人也不例外，各地民政部门都掀起了捐赠热潮，省慈善总会及各慈善会，各级红十字会都设计了多个捐赠接收站，向中国这个大家庭里有爱心的人民群众呼吁，帮助有困难的人渡过难关。
从这件无情的灾难中可以看的出，在这个地球上生活的人是多么有爱心的人，正所谓一方有难，八方支援!其实，在我们日常生活中又何尝不是这样呢?多关心别人，多帮助别人，你可能说不定哪一天也得到别人几倍，几十倍的帮助呢!作为有优良传统美德的中国公民，我们更应该具有助人为乐，奉献爱心的精神。
此时，爱与恨交织，情与理交织，忘记与铭记的沉思，组成了一曲英雄的悲情交响乐，弹奏出这一阙惊天地、泣鬼魂的绝唱。
世界需要爱，我们人人都需要爱的呵护、爱的滋润。没有爱的世界，将是怎样的黑暗，我不敢想象。我只知道，有爱的世界就有光明，有爱的地方就有天空!
有了爱，阿富汗、伊拉克的人们将可以不再饱受战争的残酷，不再经历亲人离失的痛苦，他们眼中流露的对战争的恐惧，对和平的渴望将随着爱愈来愈多而消失，他们需要和平的橄榄，一方没有硝烟的净土，需要用爱建筑他们的家园。
有了爱，发展中国家如亚洲的某些国家，非洲的国家可以不再忍受发达国家的欺负，不再在经济、军事、文化、领土等领域受到侵犯，他们需要求同存异，互相扶持，需要一个公平和谐的秩序，需要用爱建筑共同的发展。
有了爱，森林将得以很好得保护，世界上将不会再有不断延续的沙漠化，我们将不会再为沙尘暴而烦恼。用爱去呵护珍稀动物就不会濒临灭绝。用爱去节约我们的地球资源，保护我们的生命之源，我们何苦再为明天而发愁? 我们需要用爱来建设我们美好的家园。
爱可以让绝症之人重燃生命之火，可以让落魄之人重新奋起打拼生活的辉煌，可以让暮年之人感受生活的温馨，可以让残疾人不再因自身的不便而感到困扰，爱可以让这个世界多一些沟通，不再有人患精神疾病而可怜……爱是我们共同的语言。
“让世界充满爱”，不应该成为空谈，我们应用实际行动来表达。
首先，我们应用心地对待身边的人和事。从一个善意的微笑、一句温暖的话语、一个真诚的帮助做起，“送人玫瑰，手有余香”，小事不小，足见人精神境界的高低。我们要以善立身，以爱对人。
其次，我们强烈呼唤社会进行爱心教育，道德教育，让大家都来弘扬真善美，摒弃假恶丑，在市场经济竞争的今天，民族传统的“仁爱博爱”精髓要发扬光大，“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，多些善心和爱心，让每个人不再因无助而寂寞，让社会之爱成风。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我的校园生活，是快乐的。有时，在体育课开心地做游戏；有时，在课堂的学习中体验着快乐；有时，是与同伴一起讨论的快乐……每一种快乐，我都很喜欢。我在这种快乐的学习环境中连续三年获得了班级三好学生，想到这里有点小得意哦。
我的校园生活，是努力、进取的！我们在今年的校运动上，历尽千辛万苦，在班级接力赛中获得了第一名的好成绩！
我的校园生活，是充满了竞争的。我们班的同学很爱看课外书，我和经常讨论三国里的人物和故事。比如，我最爱书中料事如神的诸葛亮、浓眉大眼的张飞，还有扛着关公大刀的关羽等等。
这就是我丰富多彩的校园生活！
谢谢。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
虽然一年四季都有风，但是春天的是特别的。春天的风很轻柔，不像冬天般寒冷刺骨，也不似夏天般炎热，我最喜欢的还是春天的风。
春风吹拂在人们的脸上，让人们全身都变得暖暖的，心也就跟着暖了起来。人们不再用厚重的棉衣裹紧身子，春风吹来，人们都开始准备舒活筋骨，迎接春天的到来。春风也是春天到了的报信者，你看春风吹过小河，冬日里面冰冻的河面开始慢慢的融化开裂，一个冬天都没有见面的小鱼也开始在水面上游来游去。似乎也是在庆祝春天的来临呢。春风吹过河边的`大柳树，原本因为冬季变得光秃秃的树干上，慢慢的发展出了嫩绿的身影，在春风中摇曳着身子，好像这颗大柳树就是一位多情的少女一般。春风又悄悄的吹过草地，原本光秃秃的草地，看见春风的到来，小草们都努力的伸出自己的头，想破土而出，享受春天的温暖。
春风吹过广场，广场的风筝就随着春风飞了起来，越飞越高，地上的孩子们也跟着欢呼。仿佛期盼春天已久。冬日里面不愿意出门的人们，这个时候也会出来散散步，享受春天的气息。春天的天空感觉都比以前要蔚蓝很多，时不时还有白云经过，组成了一幅美丽的风景画，让人移不开眼睛，深深的被吸引着。细细的闻着春风中的味道，夹杂着鲜花的的甜味，青草的泥土的清香，真是令人心旷神怡，心情不由自主的就飞扬了起来。
我爱春天，但是我更爱春天的风，给我温暖，轻柔的感受。
谢谢。
亲爱的老师、同学们：
大家好!我演讲的主题是“把握现在，成就未来”，不知道同学们有听过这么一个故事吗?有个工匠为老板工作了很多年，觉得自己很没有成就，决定要离开!老板要他盖最后一幢房子才让他离开，木匠答应了，但他的心思早不在工作上了，作出来的是粗活。你们猜怎么样了呢?房子建好了，老板却把房子送给了他，说：“你要走了，这房子是我最后送给你的礼物。”木匠羞愧得无地自容。对!
这个故事告诉我们：无论我们曾经做过什么，或者下一步将要做什么，那都不是最重要的，最重要的是我们现在正在做的。只有做好了现在正在做的每一件事，才有可能成就未来。
同学们，你们听了这个故事有什么感想呢?你们是否现在还为过去而埋怨，埋怨自己没有遇到过好机会，沉溺于过去吗?。你们是否还沉醉在幻想的天堂里，大事做不来，小事不愿做吗?。你们是否还沉浸在对明天的想入非非里，而忘了踏在我们脚下实在的现在吗?
歌德曾说：“最值得高度珍惜的莫过于每一天的价值。”过去的已经过去，应当坦然面对;未来是现在的延续，我们无法预测。只有把握现在，从卑微的小事做起，做着别人不愿做的事情，一步一个脚印，才有可能做成大事。同学们，让我们把握好每一个现在，成就我们美好的未来吧!
我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的各位老师、同学们：
大家好！
同学们，你喜欢自己吗？你对自己满意吗？你很羡慕某些人，甚至愿意自己也成为他吗？如果你对自己有疑惑，那么我来告诉你：就像每一片叶子都有它独特的形状，每一朵花儿都有它独特的香味，我们每一个人都是世上独一无二的个体，在这个世界上，没有两个人是完全一样的。我们每一个人的存在，都有自己的价值与意义，别人可以比我好，也可以比我差，但没有人可以取代我。
有时候我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了，却在事后发现这是生命的转机。美丽的生命在于勇于更新，且愿意努力学习。化蛹为蝶，才能使生命焕然一新。人的一生也需要蜕变才能成长。每一次蜕变都会带你走进人生的新领域、新境界，使你获得新的感受、新的惊喜。
所以我们要多鼓励自己：“成绩单不漂亮没关系，只要我努力，就是一名好学生！”“基础不好没关系，只要我每天都有进步，就是一种成功！”“我的生活是充满阳光的，努力的我最美丽！”这样自信的度过每一天，你会越来越体验到：我的人生是非常有价值的，我是最棒的！
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
从一个婴儿的“哇哇”坠地到哺育他成人，父母花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜：从上小学到初中，乃至大学，又有多少老师为我们呕心沥血，默默奉献着光和热，燃烧着自己，点亮了自己的孩子。春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。今天，我在这里重点讲感恩父母，我们应该怎么感恩父母，对父母的爱我们应该怎样行动呢。
感恩是发自内心的。俗话说：“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况是自己的父母呢？你的父母为你付出的不仅仅是“一滴水”而是一片“汪洋大海”。那么你是否在父母劳累时递上一杯暖茶，在他们生日时递上一张贺卡，在他们失落时奉上一番问候与安慰。他们往往为我们倾注了心血、精力，而我们又何曾记得他们的生日，甚至他们的劳累。你的一点小小的感恩，在父母的眼里你珍贵的。这时，当他们抚摸你的头，并说道：“孩子，你长大了！”那么，我恭喜你，你感恩成功了。但这还远不够，你实际上只成功了一点，以后还有很多报答他们的机会。
最后，请牢记，怀着一颗感恩的心，感恩父母，感恩老师，感谢同学。你将会发现自己是多么快乐，放开你的胸怀，让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。学会感恩，因为这会使世界更美好，使生活更加充实。
我的演讲完毕，谢谢大家！
高考是人生重要的转折点。今年高考的旧模式将被打破，新的高考计划将会出台。从原来的政治、历史、地理、理化学科划分到现在的3+1+2模式，发生了很大的变化。我们选择物理还是历史?我认为物理有物理的优势，历史有历史的优势。但是，作为一门文科学科，历史在现实生活中很少被用到，而物理却无处不在。
可供选择的大学和专业比历史要多。像金融、医学等，我们需要大量的物理知识。毕竟，以生命为中心的物理学也是一门科学。他真的在高考中扮演了一个非常重要的角色。我想我们可以提前决定我们想去哪个方向或者我们想上哪所大学。如果我们真的选择物理，有很多大学和专业协会。这并不意味着我们不能选择历史。在我看来，选择物理的学生就业范围会更广，但这并不意味着选择历史就没有工作可做。你选择的每一门课程都会影响你未来的就业，不仅是物理或历史，还有不同的科目。这样，你可能在大学里学过英语专业，但你毕业后做过销售。这两者之间似乎没有什么联系。事实上，销售人员非常需要英语。因此，在选课时应该考虑就业，但不一定。我国的发展需要物理学人才。在最近的中美贸易中，美国直接针对中国的华为，没有销售华为芯片。英国没有预料到的是，华为几年前开发了芯片，但没有直接使用。这一天终于来了。现在华为正在大力发展这项技术，这需要物质人才的支持。太多的人改变了历史，这对国家的发展产生了不好的影响。他不想每天都面对秦始皇的暴政。你比你想象的更有用。你为什么不试试?所以，为了国家的发展和中华民族的复兴，我们敢于选择物理学，迎接前所未有的挑战!在我们的日常生活中，我们需要机器来生产笔、桌子和多媒体设备。机器从哪里来?当然，发展研究需要体育人才。但是物理不是那么容易学的，我们需要每天努力学习，认真锻炼等方法来增加我们的物理知识。我，作为一名高一学生，选择了物理来面对挑战，物理一直在我们身边。
寒窗十载，我们为什么而读书?古人说“为了修身齐家治国平天下”，周总理说“为了中华的崛起”，老母说“为了你自己”“为了这个家”!读书，承载着多少的期望和使命;学习，更孕育着多么美丽的梦想!那么朋友们，我们该怎么办?中华的崛起，民族的解放，祖辈已经完成;社会的，家庭的幸福，父辈也已经给我们安排妥当。难道我们就这样“生在蜜罐里，走在春风下”安逸地享用，坦然地接受吗?不!“乳虎啸谷，百兽震惶;鹰隼试翼，风尘翕张”，我们是祖国的明天和希望!伟大的时代，带给我们全新的挑战;民族的复兴，加给我们更大的负重!人生的拼搏、祖国的挑选正在向我们招手，朋友，这一切，你都准备好了吗?
初中的生活即将结束，中考的脚步越来越近，中考是一块试金石——通过中考，淘磨出来的金子才会闪闪发光。这是一场需要顽强毅力才能跑到终点的马拉松;这是一场需要奋力拼搏才会赢得胜利的竞技场;这是为每一个不屈服于命运安排的孩子准备的最公平的平台，更是为新时代学子无悔青春奏响的命运交响曲。
越来越临近的20xx年中考决定着同学们的成败荣辱。牵系着万千家长望子成龙、望女成凤的强烈期盼;也关联着学校发展的机遇和创名校的进程。为了梦中的理想，为了一生的成功，我们没有借口，我们没有理由;我们只有努力，只有奋斗。为了理想而奋斗的人生是无悔的人生，朋友们，让我们相约无悔的青春，自信的聆听中考的脚步吧!
站在这里，此时此刻，我心中依然在不断地鼓励自己。为什么?因为面对这次比赛，说实话我一直深感压力与恐惧!我害怕失败，害怕失败后无法面对那一双双期待的眼神;但是，我告诉我自己，面对生活，我需要这样一种心态：直面逆境，不做生活的屈服者!宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。成功，往往需要付出常人难以想象的艰辛，但也常常能创造出骄人的成绩，大家一定熟悉蔡乐群吧!家境贫寒，身材矮小使他受尽别人的嘲笑、戏弄与欺侮。然而他身残志强，在灵桥工艺美术厂学艺时，每天凌晨 4 点起床练字，白天学画，刮风下雨，从不间断，后来他又潜心钻研、多方求教、反复临摹，终于名扬画坛、蜚声海外。蔡乐群的成功，不正是他努力尝试，不断拼搏的结果吗?朋友们，你知道海尔吗?当然，你肯定会说海尔空调、海尔冰箱、海尔洗衣机，你能一连串说出好多海尔电器。确实，海尔在今天可谓是家喻户晓、举世闻名，它在欧、美、亚、中东都建立了生产基地，销售网络遍布全球。可谁能想象：它的前身却是一个濒临倒闭的集体小厂，短短的十几年间，竟发生了如此翻天覆地的变化。其中的奥秘是什么呢?关键就在于海尔人上下一心，努力尝试，不断拼搏。
由此可见，尝试、拼搏对一个企业来说是多么重要。作为新时代的青年，建设祖国、开创未来、我们重任在肩，又何尝不需要这种精神呢?朋友，不去拼搏，我们永远不会知道自己能做什么;不去拼搏，我们什么也做不成。拼搏，会让我们更加了解自己;拼搏，会让我们更加相信自己。
亲爱的朋友们，让我们努力拼搏吧，搏出一片新的天地。在不断地拼搏中，我们将会变得更自信、更坚强、更完美!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
时间，是一首无声的歌;时间，是一缕无痕的风;时间，是一张没有回程的车票。向前看，仿佛时间悠悠无边;猛回首，方知生命挥手瞬间。
同学们，时间老人把我们推到了期中考试的前沿，冲刺期中的号角已经吹响。俗话说：三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢!期中考试的战鼓已经擂响，我们别无选择。
电视剧《亮剑》中李云龙说得好：“古代剑客们在与对手狭路相逢时，无论对手有多么强大，就算对方是天下第一剑客，明知不敌，也要亮出自己的宝剑，即使倒在对手的剑下，也虽败尤荣，这就是亮剑精神!”
同样，亮剑精神也是我们应该崇尚的精神!今天，离期中考试只有一个星期了，是我们亮剑的时刻了!为了报答家长、亲友的殷殷期望，让我们亮出宝剑!为了回报老师、同学的关怀帮助，让我们亮出宝剑!
“狭路相逢勇者胜”，此时不搏何时搏?卧薪尝胆的勾践，闻鸡起舞的祖狄，面壁静修的达摩，程门立雪的杨时……告诉我们：目标引导行动，行动决定命运。没有经历风雨的果实不会甜美，没有远大目标的人不会成功。
伟人告诉我们：只有勤奋才是通向智慧圣殿的唯一道路。鲁迅说过：“不耻最后。即使慢，驰而不息，定能达到他所向地目标。”在冲刺期中考试的奋斗历程中我们决不气馁。
青春的理想，成功的钥匙，生命的意义，都包含在两个字中——奋斗!阿基米德曾经说过：“给我一个支点，可以撬起地球。”其实，我们可以相信，给谁一个支点，谁都可以把地球撬起来。人本来没有多大的区别，关键在于是否正确地把握一个最佳的支点，让我们用我们奋斗来做支点，迎接命运的撞击。
同学们!一位着名作家说过：“人生的道路很漫长，但关键处就那么几步”。这几步选择好了，享一生幸福;选择不好，成一世遗恨。我认为，接下来的时间如何度过是关键的关键。衷心希望同学们抓住这难得的机会，利用这宝贵的时光，静下心来，沉下心来，吃常人不能吃之苦，忍常人不能忍之痛，最终得到常人不能得到的收获!同学们，请你们把父母的声声叮咛，师长们的殷殷期盼化作动力吧!只要我们增强信心，严格勤奋，团结互助，奋力拼搏，我们就一定能战胜困难，超越自我，获得成功!
秣马厉兵一个星期，敢抒凌云之志;砥砺宝剑一星期，誓酬蹈海雄心。一星期，愿我们奋发图强，持之以恒。举胸中豪情，倾热血满腔，与雷霆碰杯，同日月争光。
同学们，是浆，就要搏击风浪;是船，就要奋勇前进;是雄鹰，就要以飞冲天!
同学们，努力吧，亮出我们的剑吧!用一星期给自己一个机会，用一星期为自己创造一个奇迹，用一星期天为关爱你的人送上一个“惊喜”!
最后祝同学们在即将到来的期中考试中取得优异的成绩!
谢谢大家!
尊敬的各位老师、同学们：
大家好!
自然是什么?人们往往会告诉我，自然是一花一草，一木一石，一山一水……自然是清晨树间小鸟的一声鸣叫，自然是太阳射过树叶的一斑阳光，自然是郊外一缕新鲜的空气，自然是淙淙的泉水不断流向远方。
难道说，自然只是环境自然这一小部分吗?答案当然是否定的，在现代社会中，人们对自然的要求往往不仅仅控制在环境自然中，而是对自然有了新的认识与要求。
现代社会中的自然，已经是一个人做事、讲话或事情发展的一种状态，只有这种状态把握的好了，我们才会在将来的工作岗位上站稳脚跟。
中国有句话叫“顺其自然”，我们所倡导、所要求的事物也是如此，按自己本来的、本所固有的发展方式而发展下来，而不是在无限多的外力促进下，在无数的要求之下，被迫形成的。
在过去的社会里，人与人之间相处无疑是十分自然的，人们之间相互关心帮助，无论是贞观之治，康乾盛世还是解放后的社会主义改造时期都是如此，人与人以诚相待，人敬我一尺，我敬人一丈，因此，才会有“远亲不如近邻”等等话语流传下来。但随着社会不断地发展、进步，人们的价值观似乎起了变化，不能否认，有一部分人已经成为了“拜金主义者”，这样，他们就可以丢弃人性上的自然，而去无休止地为自己牟取钱财，因为在他们眼中，金钱是至高无上的。
这一点，我们年轻人可能不太能明白，但上年纪的人往往就会问，为什么现代人与人之间相处得如此浮华，并没有实质的东西?为什么人与人之间是那么虚伪?为什么一个人总是像在防着其他的人。
这些也并不难发现，过去人们为什么可以晚上不锁门就出去散步，而现在锁点越多的防盗门却成了越紧销的商品?为什么过去邻里行人之间一人有难其他人会自然而然地帮助，但现在街上有人处于困难之中时，其他的路人呢?麻木了吗?
这一切的一切就是因为人们之间已经失去了已往的自然，私心反而变得愈来愈重的原因。
做为新一代的中学生，我们难道也希望上文中的情况出现在我们这一代人身上吗?不，我们不要。所以我们应当——回归自然，回归人与人之间固有的品行，真诚、善良、无私。这样我们就会拥有一个美好的明天。
我的演讲完毕，谢谢大家。