放飞梦想小学国旗下演讲稿（精选28篇）
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家上午好!
这天我演讲的题目是《放飞梦想》。
每年的春天，万物复苏，人们都会走出家门放风筝。望着这满天的风筝，我们可曾想过：是不是我们的梦想也能够像这风筝一样放飞呢
给大家讲一个故事：一个平凡的乡村邮差，每一天都会在来回的路上拾一些石子，人们问他为什么做这样无聊的事，他说，他要建一座自己的城堡。他一天一天坚持不懈，日复一日，年复一年，当乡里的人们早已忘了这事时，一座美丽的城堡已经建成了，这就是邮差的城堡，他梦想的城堡。这就是梦想的力量。如果心中有了一个梦想而永不改变，朝着这个方向去努力，不管路上有多大的困难与坎坷，都不要望而却步，梦想总会实现。
在我们每个人的心里，都有一个梦想，但是，生活中却有这样的人：某个人想要考上名牌大学，如果他天天只说不做，大家想想，他的梦想能实现吗?当然，这个梦想只会是一个妄想。我们要行动起来，把梦想分为一个个小目标，大到一学期，小到一天24小时。比如说：这天作业得优，月考要在全班前5名。一个个小目标拉近你和梦想的距离，总有一天，会到达梦想的彼岸。
月考即将来临，同学们都在热火朝天地学习，这正是我们放飞梦想的时候，趁着此刻，我们一齐努力奋斗，实现梦想，放飞梦想吧!
我的演讲完毕，谢谢大家!
敬爱的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天，我非常荣幸能够站在这里，同这么多优异的同学站在同一个讲台上进行大队委员的竞选。我叫岳子云，来自四（三）班。希望大家通过我的演讲了解我，相信我，支持我。
我喜爱弹钢琴，现已通过四级考试，曾获校园小歌手小乐手比赛一等奖。在参加贝尔外语学校学习期间，获得“优秀学员”的称号。上一学年因考试成绩优秀，荣获“优秀学生”的称号。在参加桥西区举行的能力大赛中，又获得数学能力大赛三等奖。
我也深知自己的缺点。我有点粗心，有时不能严格要求自己，意志力不是很强。人常说有缺点不怕，就怕不能正视缺点。面对自己的缺点，我诚肯地请求老师们、同学们多加监督，多加指正，多加批评，我一定虚心接受，认真改过。
我参加这次竞选可不是为了“当官”，只是为了更好地为少先队员们服务，更好地锻炼自己的能力。无论竞选成败如何，我都将以此为起点，胜不骄败不馁，以昂扬的劲头继续投入到学习和生活中来。我会经得住考验，虽然，我没有真正的当过大队委员，但相信在我们的共同努力下，充分地发挥每个人的聪明才智，会把我们的校园管理的更加出色，使我们的学校步入新的辉煌。假如我当上了大队委员，我一定在今后的日子里，认认真真地工作，决不辜负老师和同学们对我的信任，更加严格要求自己，时时刻刻为同学们树立好的榜样，不断进取，使自己各方面更加出色。假如我当上了大队委员，我一定努力做好老师的小助手，认真处理好班级的各种事务，主动帮助同学，为大家排忧解难，送上一份温暖。假如我当上了大队委员，一定会在老师的带领下组织全体队员开展丰富多彩的班队活动，让班队活动成为我们每个同学锻炼自己展示自我的舞台！如果落选，我也决不气馁，决不放弃，还会更加努力，不断增长才干，积极创造条件，争取下届当选大队委员。
请大家相信我！支持我！
谢谢！
亲爱的老师、同学们：
大家早上好！我今天在国旗下的题目是《诚实守信》。
相信大家也听过这样一个故事：古代有一个国王要选一个王位继承人，他发给王国内每个孩子一粒花种，并承诺说谁能种出最美丽的花，就选谁当国王。评选时间到了，绝大多数的孩子都端着漂亮的鲜花前来参选，只有一个叫杨平的男孩端着空无一物的花盆前来。最后，他被选中了。因为，孩子们得到的花种其实都已被蒸过，根本不可能发芽。这次测试不是为了发现最好的花匠，而是要选出最诚实的孩子。
诚信是中华民族的优良传统，也是人们普遍赞誉的一种美德。诚信作为一种道德规范，是指人的与行动应当一致，诚实无欺，言而有信，表里如一，说到做到。诚，是诚实，诚心诚意；信，是信用，遵守诺言。“正心诚意”、“人无信而不立”，这些儒家经典、悠悠古训在中华大地上源远流长。
我国明代的大学问家宋濂，自小好学，却因家境贫寒只得借书自习，为了能保留好书并如期归还，哪怕是三九寒冬他也会连夜抄记，为了遵守与老师的约定，即使是鹅毛大雪，他也会奔走上路，只因为诚信是为人处世之本。
为人处世需要诚信，我们的校园学习和生活也同样需要诚信。在我们与朋友交往时，哪怕是多么琐碎的承诺也应遵守信用；在我们与同学相处时，无论是多么繁杂的误解，也应坦诚相待。一个人赢得诚信，就会赢得尊重，赢得生命的价值，相反，一个人失去了诚信，他便失去了起码的人格，失去了生命的意义。希望各位同学将诚信的美德溶于我们的学习生活中，用实事求是的态度对待我们的学习和生活。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家上午好！
今天我演讲的题目是：《交通安全记心中》随着经济的日益发展，生活节奏的加快，机动车在人们的出行中扮演了越来越重要的角色，机动车与我们生活的关系越来越密切，交通安全问题与我们每个人人都息息相关。
机动车数量的增加，越来越发达的交通带给我们每个人方便与快捷的同时，触目惊心的交通事故却成为不和谐的音符，不时地敲响警钟，提醒我们出行时要时刻注意交通安全问题。不认真学习交通法规，没有足够的交通安全意识，在行车时存在侥幸心理，都会离交通事故的危险更进一步。相信每个人都目睹过超员、超速的小轿车，都见过刮蹭追尾等交通纠纷，都曾路过交通管制的路段。其实很多交通不畅是由不遵守交通秩序，违反交通法规导致的，多一些耐心，多一些谦让，会让交通更为顺畅。
珍爱生命，共创平安，共建幸福校园是我们每个人的美好心愿。重视交通安全，是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。我们要多掌握交通安全知识、乘车的同学多提醒司机不超员、不超速，骑自行车的同学纵队靠右行走，步行的同学三人自成一队行走，养成习惯。当我们能做到这一切的时候，我们的社会便向构建和谐社会的目标又靠近了一步。但愿交通安全法规能够真正深入到我们每个人心中，遵守交通安全，维护交通秩序成为整个社会的习俗，珍视生命，清除恶习，以崭新的面貌去迎接每一天，去迎接幸福的未来。
让我们携起手来，共同努力，为交通文明建设贡献自己的一份力量。
谢谢大家！
老师、同学们：
大家上午好！
人们常说：读书使人明智，读书使人高尚。一个希望优秀的人，当然是应该亲近文字的。为此，我们举办了之前的五届校园读书节，倡导大家和书本做朋友，与大师对话，升华人格，营造书香校园。这五届校园读书节，得到了同学们、老师们的广泛参与：我们的校园花香与书香融为一体，教室里书声琅琅；课间师生徜徉书海；同学们制作的读书小报更让人目不暇接、拍案叫绝。
现在，我们的第六届校园读书节开幕了。我们新的主题是“沐浴书香博雅志学扬帆起航”，意思是，通过读书、读好书，获得广博的见闻、智慧，为自己的学习树立目标，开始坚定地向目标奔跑。这其中很重要的一点，就是对自己所读的书作出选择，尽量远离那些平庸的书籍，而只亲近优秀的书籍。因为，书是很丰富的，各种各样。但是它又的确分成优秀和平庸。我们哪怕可以活上三百岁，有很充裕的时间，还是有理由只阅读优秀，而拒绝平庸：
美国诗人惠特曼曾写过一首诗。他说：有一个孩子每天向前走去，他看见的最初的东西，都会变成了他的一部分。如果是早开的紫丁香，那么紫丁香会变成这个孩子的一部分；如果是杂乱的野草，那么杂乱的野草也会变成这个孩子的一部分。同学们，你们也像是这首诗里的孩子，你们每天阅读的书籍，都正在成为你们的一部分：如果你正在看的是一部庸俗的书籍，庸俗的见闻就会堵塞在你们的脑海里；如果你正在看的是一部无聊的书籍，无聊的感觉就会把你整个人笼罩。但如果，你正在看的是一部充满想象力的作品，你将在阅读的过程中不断地锻炼自己想象翅膀；如果，你正在看的是一部教你怎样向善的作品，你的心里会埋下一颗种子，遇到问题时讲告诉你该怎么做；如果，你正在看的是一部文字优美、充满人文关怀的作品，你的心灵也将得到净化，文笔变得优美、充满人文关怀。
阅读那些经典和杰作，我们会在故事和语言间得到一些不一样的气息，优雅的心情和高明的看法在这时就慢慢滋生出来。这里有许多智慧和见解，是你在平时生活里难以如此生动和有趣地看见的。慢慢地，慢慢地，这阅读就使你有了格调，有了不平庸的眼睛，有了不凡的见解，有了广阔的胸怀，有了广博的知识，有了明确的目标，有了无以比拟的勇气，有了向前冲去的激情。其实谁不知道，十有八九你是不可能成为一个文学家的，而是当了老师、记者、医生、电脑工程师、建筑设计师……可是文学是能抚摸所有人心灵的，优秀的文学作品，它能陪伴我们，给我们勇气、见解、胸怀、智慧、梦想、韧性等等等等。
孩子们，好好地选择你们想要看的书吧！多读一些历史、地理、科学类的书籍吧！因为它增长了你的见闻、让你博古览今，见多识广！多读一些专门写给儿童的文学作品吧！因为它合乎年纪，合乎趣味，无论是快活地笑或是严肃地思考，都不假冒天真，也不故意深刻！多读一些久经考验的经典著作吧！这一定是前人阅读后，有了深切的体会，才来推荐给我们的！如果你还是不明确要读怎样的书，那就向你的父母，向你的老师，向许多专门在从事文学创作的人问问，你该读什么书、该怎样读书。同时，也试着用你的笔，慢慢写下你心中的随想，让文字也成为你倾述的方式吧！
祝你们在书籍、文字的陪伴下，更好、更健康地成长！
20xx年10月1日，是中华儿女永远也忘不了的日子。在这个光明又美好的日子里，我们伟大的祖国母亲迎来了60华诞的生日。
60年来，我们的祖国渐渐由衰弱落后变成了繁荣富强;60年来，我国的社会经济发展和科学研究技术突飞猛进;60年来，原本被外国人欺负的中国人也站了起来，把中国建设得繁荣富强，外国人又羡慕了。60年中，中国发射了神州系列飞船、嫦娥一号探月飞船和无数颗人造卫星;60年中，中国加入了WTO，加强了中国和外国的沟通与了解;60年中，中国成功举办了第29届奥运会和残奥会，外国人被惊呆了——中国怎么有这么多人呢!?
为了祖国的成长，无数人前仆后继，呕心沥血，为了祖国的富强又有多少人燃尽了自己的生命和青春!即使在那封建主义的绞杀下，即使在那帝国主义的炮火中，中国人依然用自己的脊梁挺起了中华古老的长城。六十年前的十月一日，我们的祖国振翅一飞，再度冲上云霄，向全世界发出了最为雄健豪壮的声音：“中国人民从此站起来了!”巨人的呐喊，震荡环宇，让群山响应，大海回波!从那以后，一代新的天之骄子站立起来，他们用自己的灵魂之火温暖了祖国一度冰冷的身躯，用青春的热血点燃了祖国曾经暗淡的灵魂，用激越的歌声纺织了祖国的一身彩霞。
如今，我们中国与其他国家相比，还是很落后。让我们一起努力，让我们伟大的祖国登上光荣之巅吧!
各位同学，各位老师：
大家好！今天我讲话的主题是《关爱他人，快乐自己》。
有这样一个故事：一个小女孩经过一片草地时，看见一只蝴蝶被荆棘弄伤。小女孩小心翼翼地为它拔掉刺，让它飞向大自然。后来蝴蝶为了报恩化作一位仙女，对小女孩说：“请你许个愿吧！我将让它实现。”小女孩想了想说，“我希望快乐”，于是仙女弯下腰在她的耳边细语了一番就消失了。后来，这个小女孩果真快乐地度过了一生。
透过这个故事，我懂得了一个道理，那就是：关爱他人，才能快乐自己，并在关爱别人的过程中提升自己的生命价值。力所能及地帮助身边的每一个人，“赠人玫瑰，手有余香” ，只有你慷慨地付出，才会有惊喜的收获。有时，成功就是我们不经意付出的回报。
大家一定听说过“盲人提灯笼”吧？也许有人要取笑盲人：“你走夜路总提着一个明亮的灯笼，真是多此一举！”可盲人却满心欢喜地说：“这个道理很简单，我提灯笼并不是为自己照路，而是让别人容易看到我，不会误撞到我，这样我可以保护自己的安全，也等于帮助自己。”
是啊，我们生活在这个世界上，对他人的关爱就像抖动一个蜘蛛网，我影响着他人，他人又影响着更多的人，彼此相连，互相关爱。在这个大集体中，我们都喜欢关心别人的感觉，更喜欢被关心的感觉。同学身体不舒服，给他递杯热茶，关切地问候几声；同桌忘记带橡皮，悄悄地递上一块；同学学习有困难，主动给他分析、讲解……关心、帮助他人就是自己心中装着别人；关心、帮助他人就是在自己开心的同时也让别人开心；关心、帮助他人就是理解别人。当困境中的人，伤心中的人，得到了别人的帮助，就像心中拥有了一朵美丽的花儿，却感觉拥有了整个春天啊！
每个人都会遇到困难而需要帮助的时候，所以，我们看到别人处于困境时，应该主动伸出援助的双手，在帮助别人过后，看到别人开心，你也会从心里面感到快乐。我们生活同一片蓝天下，就应该快乐在同一个地球上。
关心别人，快乐自己。关注多姿生活，关爱多彩生命。同学们，让我们行动起来，成为一个自己快乐，也能够给别人带来快乐的人吧。今年是国际盲人节，希望我们人人献出一点爱，点亮盲人的世界，我们的一小步是盲人的一大步，让我们的爱成为他们内心的彩虹。
尊敬的各位老师，小朋友们：
大家好!
梦想不是断了线的风筝，梦想是实实在在地握在我的手心的，梦想不是虚幻的，梦想是属于我的。这些年我一直努力地编织着属于我的那个梦，有过追求，有过欣喜，有过失落，始终无怨无悔。
也许，有许多已经破灭了，但我坚信，只要它曾经属于我，它就会永远属于我。我也一直在寻找可以让我的梦想起飞的地方。飞不上天的飞机永远只是一具模型，藏在心里的梦再完美也只是虚空。我要一块安静的土地，一片纯净的天空，种下我的心愿，放飞我的梦想。我不知道何时可以找到，但无论今生能否找到，我都会用我的一生去找，用心去找，因为我的梦想需要一个起飞的地方……如果找不到，我宁愿深藏我的梦想。我希望我能找到，能让我的梦想高飞在蓝色的天空，飞到海和天的交界，看着太阳从那里升起，感受太阳跳出的那一瞬间的感动。我会一直寻找，寻找梦可以起飞的地方……
我的梦想是孤独的，我的梦想是寂寞的，但我的梦想是充实的。我在寻找与我同样有这么多梦想的人，与他(她)并肩寻找我们各自的梦想，编制我梦的梦想翱翔在同一片蓝天。也许那才是我的梦想的归宿，我在寻找，我在追求，直到我的梦起飞的那一天……
梦想，是美好的憧憬，梦想，是理想的翅膀。拥有梦想，生活才有航标，拥有梦想，才会“飞”起来。
梦想，是你生活的航标，梦想，是你美好的憧憬，梦想，是你理想的翅膀。拥有梦想，才会拥有未来。
老师们、同学们：
早上好！
今天国旗下讲话的题目是“珍惜水，保护水，让水造福人类”。我们这儿的学生每天都与水相伴。你看那露珠。沿着树叶的茎脉，慢慢滴落。形成水最清澈、最美丽的形状。爽心悦目。雨。不断滴落在花草上，滋润着万物。滴答、滴答，敲响生命的乐章。河流，闪亮的水花，给了我们无穷的乐趣。
水，是一切生命的源泉。有了它，我们才有了这个蔚蓝的星球；有了它，我们才有秀美的山川，清澈的溪水，湛蓝的海洋。我们才有了一切。水是多么重要啊！可是，不知从何时起，人类好像忘记了水的恩惠，污水肆意乱流，雨水变酸、河水变臭，连海水也失了蔚蓝。水的污染，也许正是我们心灵的污染。据科学界调查报告指出：占到世界人口40%的80个国家正面临着水危机，发展中国家约有10亿人喝不到清洁的水，17亿人没有良好的卫生设施，每年约有2500万人死于引用不清洁的水。水危机已经严重制约了人类的可持续性发展，水资源短缺成了当今世界面临的重大课题。
吴中区历来是一个美丽的江南水乡，境内河网密布，水资源总量相对丰富。但是，随着经济的快速发展和城镇化、工业化以及人口的急剧增加，加上在水资源节约、保护方面的滞后，吴中区的许多河湖遭受不同程度的污染，水质型缺水、水资源紧缺逐步显现，水环境状况不容乐观。我不知道同学们是不是还认为水“取之不尽，用之不竭”？请你在心里轻轻回答我的问题——每天刷牙、洗澡、涂肥皂的时候，你一直让水龙头开着吗？当浪费了水，你是否想“只不过几块钱而已，没关系”？当你看到厕所漏水时，会想“有别人在管，不关我的事”吗？当你看到别人往河里倒垃圾或扔废电池，会觉得这很正常吗？要知道，一节废电池会污染500吨水啊。
多么希望大家都在心里说，不，我每时每刻都在珍惜着水。珍惜水，就是珍惜我们自己的生命。20__年5月13日—19日是第__届全国城市节约用水宣传周，今年节水宣传周的主题是：“全面普及使用节水型生活用具，大力推进节水型城市建设”。为此倡议全体师生：珍惜水，保护水，让水造福人类。从现在开始，让我们以实际行动为社会尽一份责任，告诉身边的每一个人：爱一滴水就是爱全世界！打造“人水和谐”吴中，以建设生态水利，民生水务，保障吴中经济社会的可持续发展。
大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是“感恩母亲”。今天是五月五日星期一。同学们知道这个礼拜天是什么日子吗？五月的第二个周日就是我们的母亲节。
有一个人，她永远站在你内心最深处，你愿意用自己的一生去爱她；有一种爱，她让你肆意的索取、享用，却不要你任何的回报…….这个人，叫母亲；这种爱叫母爱。
母亲节是我们天底下无数个伟大母亲的共同节日。这个节日是对母亲的赞美和颂扬，是提醒我们时刻记住，感恩我们的母亲。
母亲给予我们生命的体验，我们感激；母亲是我们茁壮成长，我们感激；母亲给予我们教育和开导，是我们获取知识和力量，我们感激。在我们的生命里，总会有困难和曲折，是母亲给予我们关怀和帮助，所以我们更应该感激。
之前电视上有段公益广告，是一位小男孩为自己的母亲洗脚的片断，我看了很感动。可是在现实生活中，能有几个儿女能做到呢？“滴水之恩，当涌泉相报”，我们或许有时会对一个陌生的人的一点关怀而铭记于心，却对母亲的博爱熟视无睹，嫌她唠叨，或因一些小事就大发雷霆……然而，母亲却从不放在心上，永远在一旁默默地忍受；当我们做错事时，耐心地开动教育我们，当我们遇到挫折时给予我们支持和鼓励。
同学们，可能你以前也嫌母亲唠叨，对母亲发脾气，不如让我们今天开始，从孝顺母亲开始，学会感恩，让我们记住天下母亲共同的节日——母亲节。当母亲空闲的时候为母亲洗一洗脚，为她捶捶被沉重的家务压弯了的脊背，给母亲一个暖暖的拥抱，一句温馨的祝福，一脸感恩的微笑吧！
可能会有同学很快想到，我要给妈妈买一份礼物，妈妈一定会喜欢的。这想法是不错的。但是，我们还没有出来工作，现在我们用的都是爸爸妈妈的钱，买礼物给妈妈，这显然不是表达自己对妈妈的孝心的最好方式。其实，有时候，表达孝意只需一些简单的话语，在妈妈忙完回到家里时，向妈妈问一声：妈妈，今天辛苦你了；在去上学的时候，向妈妈道一声“妈妈，我上学去了。”在回到家的时候，向妈妈说一声：“妈妈，我回来了。”在妈妈做了好菜给咱们吃的时候，别忘了说一声：“妈妈，谢谢你做了这么美味的菜给我吃。有时候，表达孝心只需一些简单的动作：在吃饭之前帮妈妈盛饭，吃饭时先夹菜给妈妈，在吃完饭之后帮收拾碗筷，在妈妈忙碌时帮她分担一下家务，在妈妈忙碌完回到家里帮妈妈捶捶背……有时候，认真做好我们自己，努力学习，积极向上，知错能改，取得好成绩，对妈妈来说，就是多一份欣慰。也有时候，多一点和妈妈谈谈心，和妈妈一起分享快乐与忧愁，对妈妈来说，就是一种温暖。
我相信，只要我们能回家试试，向妈妈感恩，你的妈妈一定会为你而骄傲，你一定能体会到做孝敬妈妈的孩子的快乐。同学们，从今天开始就赶紧行动吧！老师相信懂得感恩的你一定能赢得大家的称赞。
如果光阴是一朵莲花，那么渐渐欣赏着她那羞涩的含苞、盛开的怒放、凋落的哽咽，渐渐在文字中修炼自己，在生活中普渡那些寻我们而来的光阴。
如果有人问我中国梦是什么颜色的，那么我一定会回答，它是蓝色的。
梦之蓝，像古镇里老旧靛蓝印花布，是古老民族善良而朴实的天性。被人称为“扁担村医”的李前锋就是这样一位年轻人。本来可以找到更好的工作，但他不顾家里的反对，坚持留在偏僻的山区里。一根扁担，一头挑着药箱，一头拴着干粮，累了就席地而坐，渴了喝点山泉，身子虚弱的他十年如一日地在大浪村崎岖不平的山路间来回不停地穿梭，哪里有需要，哪里就有他的身影。即便后来身患尿毒症，身体羸弱，他也惦念着村民的健康，执意出院返回到他的岗位。
中国梦不在豪华的医院，而在他仅装着感冒、消炎药的普通药箱;不在高超的技术，而在他蓝色的纯洁而又朴实的梦，尽力免去疾病对村民的折磨。
梦之蓝，如大海般深邃。拥有自己的航母，是中国人民一直的梦想，为了这个梦想，许许多多的人前仆后继，终生奋斗，而这其中，航母团队为了这个蓝色的航母梦，更是付出了巨大的努力。
从收购被废弃的“瓦良格”号航母到拖航母回归，这其中克服了太多太多的困难。从拖回大连港到十次出海试验，这其中又攻克着许许多多的技术难关。如今“辽宁号”航母的入列，歼-15舰载战斗机成功滑跃起飞，我们可以看到航母团队的这个蓝色梦还在逐渐壮大，向海洋一样深邃，这也正是我们中国人民的自豪。
梦之蓝，如蓝天一般辽阔与宽广。蓝色的航天梦一直以来是中华民族最大的梦想之一。这激励着一代又一代去为它奋斗。从东方红一号的成功升空到“神五”载人成功，到现在的神九起飞，与天宫成功对接。无不在逐步实现着航天梦，而在这背后总有追梦人。
20__年6月16日，神州九号飞船成功发射，而这里面载着中国首位女航员刘洋。刘洋说过：“梦想有多远，探索的足迹就会有多远，当一个个梦想变成现实，新的梦想又将开始。”当她幸运的成为中国招收的第七批女飞行员时，她就开始为航天梦而奋斗。在航空航天这个特殊的纪律团队中，她艰苦奋斗，小心谨慎地融入这个群体，终于圆了自己的航天梦，也为中国的航天奉献了自己的力量。
蓝色的中国梦如助推剂一般，激励着许许多多的志士仁人，他们在拼搏进取之后，不仅突破了个人的人生价值，也为祖国带来了无比的荣誉。若没有这样的梦，中国的辉煌又怎能被创造。
我会站在光阴的这端，看到那个孩子拥有着最单纯的心灵，最干净的眼神，最远大的理想。在教室里怀着最崇敬的心情，一笔一划地抒写着世间最华美的篇章，只为那深藏于心中的——梦。
梦，不是触手可及的，也不是遥不可及的。
我的演讲结束了，谢谢大家!
老师们、同学们，大家好!
迎着朝阳，披着霞光，鲜艳的五星红旗在高亢的国歌声中冉冉升起，它飘扬着，飘在九百六十万广沃的土地上空，飘在所有的中国人心中，面对它，我们再抑制不住内心的崇敬，我们为它自豪。
每个黄皮肤黑头发的中国人都有着炎黄的血脉;每个华夏子孙都把龙看作自己永恒的图腾;每个中华儿女，无论身在何方，心中都有一件让他永远搁舍不下的东西，那就是让他永远为之自豪的祖国!此时此刻，一幅跨越时空、交织着历史与现实的画卷渐渐浮现。
当世界笼罩于原始与愚昧的混沌中时，古老的东方燃起了文明的火种;当欧洲处于中世纪教会神权统治之下时，中国的四大发明迸出了科技的火花;当世人习惯于不知所踪的七大奇迹时，他们仍要为东方古国的兵马俑倍感惊叹!
历史的车轮伴着礼炮的鸣响把中国载入了新的纪元—我们不再只有原始的火药，腾飞的火箭将中国人飞天的梦想载上了环宇;我们不再只有古老的长城，横截大江，高峡出平湖的情景仿佛就在眼前;我们也不再只有贫穷落后，公元20xx会铭记：数以亿记的中国人已摆脱贫困，实现小康。
今天，我们再次站在国旗下，看着它冉冉升起。这鲜艳的.国旗，不正是凝聚了亿万炎黄子孙对祖国的热情和期望吗?为了她，钱学森不顾美政府的阻挠，义无反顾的回来了;为了她，一位中国男孩三度与美国校长交涉要求悬挂中国的国旗;为了她，十六岁的桑兰不幸颈椎骨折然而他们没有丝毫怨言，他们唯一的心愿就是让祖国变得更富强、更加美好!
回首昨天，我们的祖国在曲折中走过了近半个世纪的光辉历程;展望未来;我们的祖国正以让世人瞩目的姿态傲立与强国之林。五星红旗飘吧!你飘尽沧桑，飘走历史，飘出辉煌，让我们虔诚的向你宣誓：为了中华崛起而读书，为了祖国母亲而奋发图强。
亲爱的老师，同学们：
大家早上好!
我是年级班的( )同学，今天我有幸代表全体学生在国旗下作庄严的讲话，内心感到无比的自豪，我今天的题目是《当国旗升起的时候》。
每当清晨，第一缕阳光洒满校园的时候，当碧蓝的天上一行洁白的鸽子带着清脆的哨音飞过的时候，当我们列队站五星红旗下，聆听着激昂浑厚的国歌奏响的时候，同学们，你们是否心潮澎湃，思绪万千，你是否听到共和国正扬起风帆，阔步向前!
当国旗升起的时候，我们在国旗下庄严肃立。忆往昔，一切的苦难与胜利的忧伤与欣喜，在国歌雄壮的旋律中，铸进这鲜艳的五星红旗里，是的，鲜红国旗凝聚着多少中华儿女的热血，有多少革命烈士用青春乃至生命为它增辉添色!从辛亥革命到秋收起义，从井冈山会师到二万五千里长征，从百万雄师过长江到新中国建立，我们不应忘记，是谁用血肉之躯把多难民族救出地狱;我们不应忘记，是谁用赤子之心抹去母亲辛酸的泪水;我们更不应该忘记是谁以铮铮铁骨耿耿正气换来欢欣的胜利!啊，国旗，你是一首悲壮的叙事诗，诉说着共和国的奋斗史!让我们在晨光中，把振光中华的重担挑起。
当国旗升起的时候，我们在国旗下庄严肃立。看现在，多少次，，多少次，我们目睹你高高飘扬，在联合国大厦宽阔的广场上，在冰天雪地的南极考察站上，在高高的珠穆朗玛峰上，啊!飘扬的五星红旗，你是巨型计算机问世的欣喜，你是“神舟六号”直冲云霄的壮丽，你是神州大地上第一朵蘑茹云的魅力，你是国际奥林匹克金牌闪烁的光辉!
啊!五星红旗，你是长江、长城的雄伟壮观，你是黄山、黄河的威武不屈，你是中华民族的背梁，我赞美你!!同学们你们体会到了吗?
谢谢!
同学们、老师们：
大家好!
今天是我们新学期的第一次国旗下讲话，在过去的一学年中，我们实验小学在全体师生的共同努力下在许多方面取得了长足的进步，也得到了许多领导、家长和社会各界的好评。这一学期，我们迎来了一年级四个班的小弟弟和小妹妹，还有少数插班的同学们，在这里，让我们一起用热烈的掌声欢迎他们的到来!
我们这些大哥哥大姐姐要养成良好的习惯，给新生一个好榜样，让新生和你一起进步。所以今天老师要讲的主题是：播下一种习惯，收获一种命运!
那，什么叫习惯呢?老师先给同学们听一个故事，听完以后，聪明的你一定会明白什么是习惯：据说，在印度和泰国随处可见这样荒谬的场景：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象。那些驯象人，在大象还是小小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。可见，所谓的习惯是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。
对于绝大多数学生来说，学习的好坏，20%与智力因素相关，所以请你停止埋怨，再也不要埋怨自己笨。信心、意志、习惯、兴趣、性格等影响你80%的学习成绩，而其中习惯又占有重要位置。这学期，我们要努力养成在开学典礼上高校长向大家说的七个一分钟和八个学习习惯。
有人曾问过很多孩子：你爱自己吗?他们都笑着说：谁不爱自己呀!你爱自己的亲友和我们生存的地球吗?孩子们的回答也是异口同声：当然爱!那你是怎么爱的呢?孩子们的回答各式各样，没有统一答案。最令人感动的是一位11岁男孩的回答，他说：管住我的口，不骂人不随地吐痰;管住我的手，不打架不乱扔垃圾;管住我的脚，不奔跑不践踏花草;管住我的脑，不懒惰不动歪脑筋。简简单单的四个管住，看出这个男孩真的很懂得爱。按他的理解，爱就是约束自己，管住自己。良好的习惯是从小养成的，一旦陋习形成，长大改起来就难了。我们的各位老师会与同学们一起学习、交流、实践我们该养成的各种良好习惯。
同学们，我想把的心理学家威廉.詹姆士说过的一段非常精彩的话送给大家：播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。让我们一起共勉。
今天的国旗讲话就到这里。
大家好：
同学们，今天我给大家号召大家讲卫生。
大家都知道，随手乱扔垃圾会给地球带来很大的危害，会造成很严重的后果，空气不清新，还会让地球妈妈受到伤害。
大家都知道，在我们的学校，有很多的同学随手乱扔一些小纸片什么的东西，造成了校园不干净的现象，从现在起，我们要讲究卫生。
讲卫生要先从我们的校园里做起。
第一，我们用完的纸或者签午休条的纸千万不要扔，我们可以放到自己这儿也可以放到老师那里，多了可以回收了卖钱，这样既讲究了卫生，而且还能回收点儿钱，这样多方便快捷啊!
第二，在教室里，也需要讲卫生的，要每天检查好自己的座位，不让它有一点儿小的纸片，使自己的座位更加干净。要保证被人来检查整个教室的时候，每个人的座位上都没有一张小的纸片儿，我为人人，人人为我。不光让自己和全班座位上没有小纸片，还得把窗户、窗台都擦得干干静静的，没有一点儿灰尘，这样，每个班都把窗户擦干净，那么，我们的`这个校园就会减少了一些灰尘。
第三，不光在校园里讲卫生，而且在外面也要讲卫生。吃完的香蕉皮不乱扔地上，不乱随地吐痰，我们要是在大街上看到了一些大的纸张，要主动去把那些大的纸张捡起来放到垃圾桶里，这样就可以给地球减少一点污染。
讲究卫生，让我们的地球更加美好，空气更加清新吧!我们一起努力创作美好地球。
我的演讲完毕!
谢谢大家
敬爱的教师，亲爱的同学：
大家好！
它是一棵树的基础，它没有树叶优美，没有树枝浩大，也没有树干笔直，但它却让树叶更优美，树枝更浩大，树干更笔直。
夏天来临，树叶在阳光中闪耀，挥舞着自己的手，在阳光下享受着温暖，而树根只能在地底下，忍受着阴冷潮湿的环境，还时不时得被小虫子咬两口，它永远见不着阳光，在这时，人们会在树底下纳凉，赞叹着树叶的茂密，为他们挡住了火辣辣的太阳，谁也没有想到在他们脚下正踩着这棵树的灵魂，它才是为人们撑起这把大伞的人。它默默地、默默地为人们茂密树叶的投影。
“叽，喳喳。”一只小鸟飞临树梢，灵动的小眼睛东瞅瞅西看看，为自己将要出生的宝宝建一个温暖舒适的窝，在一个枝与枝的交叉处，它开始建窝。树枝也向地下索要更多的养分，树根也拼命地工作，让这根枝更加坚固。它关注着这一切，为自己的工作而满足，小鸟有了温暖的家，它感谢树枝，为它了牢/固的地基。但它没有想到为树枝养分，使树枝更加坚固的根。其实根才是为它的窝建起更牢固的地基，它默默地，默默地为小鸟温暖的家庭。
随着树的渐渐粗壮，树干也越来越粗，一些砍树工人来到这里，看着这一棵高大的树，眼睛里面闪着光，二话不说，拿着斧头就开始砍，一下，两下……树干不断发出呻吟，树枝也喀吱喀吱地响，树叶也哗哗地流眼泪，只有树根做着最后的努力，扎住土地，豪不放松，树砍人走，树根静静地待在土地下，它默默地，默默地注视着自己多年来的劳动成果，心里想又为人类做了贡献了啊。
树根，多么像社会底层，为我们大家默默奉献的人啊。他们同样没有华丽的外表，没有好的生活环境，但他们默默无闻，用自己的劳动创造了这个美好的世界。
树根不美丽，不浩大，不笔直，不实用，但它却有一颗默默奉献的心，我深深地赞美树根，赞美它无私的！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
我是五(6)班的卢铭新，今天我演讲的题目是：《成长需要自信》。自信心来源于我们每一个人，心理学研究发现：一个人只要成功的次数越多，他的自信心就越强。还有一名伟人曾说过，自信是成功的一半。
美国游泳神童菲尔普斯蝉联三届奥运会冠军，可是大家知道吗?这样的一个天才，小时候被确诊为“多动症”患儿。最终，不也是在自信心的促进之下，获得了很高的荣誉吗?迈克尔乔丹曾说过一句名言：“我可以接受失败，但不可以没有自信心。”由此可见，自信心在我们成长的过程中是多么重要啊!
大家都知道“尺有所短，寸有所长”这个道理吧，人都有自己的长处，也都有自己的短处，我们要把自己的长处坚持下去，以长促短，使自己获得更大的进步。比如我自己从一年级开始练字，坚持了四年，可谁曾知道我光练基本笔画和独体字就练了整整一年，这也要感谢我的母亲，是她给了我好的引导和默默无闻的支持。
在我遇到困难有些退缩的时候，母亲鼓励督促我给我自信的种子慢慢生根发芽。坚持两年多之后，只要见到我写的作品的人，都会夸奖和鼓励我，这样更使我的信心倍增。渐渐地，我的性格也开朗了许多，看来踏踏实实的做好每一件事是多么重要啊!而这种自信心也扩展了方方面面。例如：我学习其它知识，背诵古诗时记忆力增强，体育课运动练武术的时候耐力也增加了……我要逐渐用我的优点来弥补缺点。
自信心就像一束光，它可以给我们前进的动力，让我们都能朝着正确的方向前进吧!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
尊敬的各位，敬爱的老师，亲爱的同学们：
早上好!
今天国旗下的题目是《爱心启航》。
六一、六一，大地穿衣，小朋友手拉手，欢度自己的节日。同学们,再过四天，我们自己的节日六一国际儿童节就要来到了。同学们，你们知道六一节的来历吗?打算怎样庆祝自己的节日呢?
我们少先队大队部的成员通过互联、查阅报刊资料，知道了六一节的来历：1942年6月德国法西斯枪杀了捷克利迪策村16岁以上的男性公民140余人和全部婴儿，并把妇女和90%的儿童押进了集中营，好端端的一个村庄就这样被毁掉了。为悼念所有在战争中死难的儿童，保护儿童权利，1949年11月联合国民主妇女联合会正式决定每年6月1日为全世界少年儿童的节日，即国际儿童节。
队员们还专门就父母如何为孩子过节进行了调查走访，大家发现，100%的家长非常愿意陪孩子过节，95%的父母准备送孩子节日礼物。很多家长都带孩子去郊游，去科技馆参观，去娱乐场游玩或去听音乐会。家长们为了让自己的孩子过一个愉快的节日想方设法，做着各种各样的准备,全社会在这一天也都对孩子们倾注着无限的关爱，把浓浓的爱洒向孩子们。
爱是真诚的付出，爱是无私的奉献。面对社会各界及亲人的无限关爱，同学们，我们该拿什么来回报他们呢?我们少先队大队部的队员们向大家发出如下倡议：打起小队旗，走向社会，加入社会实践大军。义卖报纸，宣传科学，建立爱心服务岗，救助贫困伙伴;走进大自然，探寻自然奥秘，体验科学的魅力，争做环保小卫士;走入家庭，让小鬼当家，体验理财我能行。
同学们，快快响应我们的.号召，过一个既特别、又有意义的节日吧!预祝全体队员节日快乐!
谢谢大家!
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好!
新的学期开启新的希望，新的空白承载新的梦想，新的起点酝酿新的辉煌。我们拂去岁月之尘，重回知识殿堂。
想一想，新学期，你准备好了吗?
信心，对学习的信心、对自己的信心、对未来的信心。因为失败、因为挫折、因为竞争，你的信心也许会有磨损，但卓越的成就往往是用眼泪换来的。孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”只有备受折磨，才能有更坚定的信心，才能对理想、对希望保持那一份热诚。
说到理想，我想到有志者事竟成，理想的分量不言而喻。有人说：“没有理想的生活，犹如没有罗盘的航行。”我们生活学习，都需要理想的指引。理想是开启幸福之门的力量，理想是奋斗的源泉。
因为奋斗的艰苦，成功之花才显得那样娇艳;因为奋斗的酸涩，成功之实才显得那样甜美。读书似潜海寻宝，越深宝越多;求知如寻花采蜜，越勤蜜越多。辛勤的奋斗为我们提供许多宝贵的经验。
经验是奋斗的成果，经验是智慧的源泉，经验是可靠的指路明灯，经验是真知灼见之母，从经验中得到的教训比从经验中得到的真理还要珍贵。在你我奋斗的历程中，可以获得的经验教训不胜枚举，但重要的是能否真正吸收，用它指导我们的学习生活不会重蹈覆辙。
信心，理想，奋斗加经验，这样充分的准备一定会让新的学期更有意义，更加充实，更多收获!
新的学期，你准备好了吗?
试想，如果人类的生活中没有了书籍，将会怎样?
毫无疑问，我们的生活将会变得空虚，我们的灵魂将会变得寂寞，我们犹如小草脱离大地，犹如鱼儿远离海洋。这是可怕的，没有了书籍，我们的精神将无法传承，我们的历史将去往何处都不得而知。
所以一本好书说是良师益友是不为过的。它可以很细微，细微到可以描述出一个生命的刹那光彩，又可以很雄伟，雄伟到向我们展现千古帝王的雄图霸业。向北延伸到极地，向南深入到热带雨林——一直在拓展我们的视眼，一直在丰富我们的胸怀。
它又可以很深沉，深沉到追溯出千年前被风沙掩埋的历史，又可以轻快，就像一个老朋友在娓娓道来。向西描绘出了童话，向东传播着京剧和饮茶。一直在充实我们的灵魂，一直在引导我们走向希望。
书里这样的世界怎能不被称为“快乐天堂”?我们在书中寻觅，在书中遨游，在书中沉思，在书中希望，在书中涅盘，在书中洗礼，在书中放飞自己美好，热烈，充满昂扬斗志的理想!
书是老师，博古通今;书是朋友，比目连枝;书是亲人，温暖守候;书是人类文明的容器，书是灵魂追求的航标!你的美好我已经无法言表，只能用些浅薄的语言来赞美你，可这只是冰山一角。我从只言片语中便能窥探到你的美丽，可这难道不够吗?书和朋友一样，不必多。诗人从少女不经意间从面纱下露出的皓齿便已惊艳，但我从翻开你的一刹那就已沉醉。
当我迷茫时，我翻开了书，它给我指明航向;当我颓废时，我翻开了书，它为我点燃希望;当我失败时，我翻开了书，它让我勇往直前;但我明白，这些最终都是为我，放飞理想，让理想飞的更高，更远，更亮。
如果理想是一盏即将直向翰天的孔明灯。那书籍就是火炬，默默的燃烧自己，却只为更多人看到灯的光亮。书中的世界仿佛是个无忧谷，小溪肆意穿行，不为世俗所拘束，鲜花畅意盛开，不惧纯洁被玷污。
在书中美好的世界里，我们不正如鲜花般烂漫开放吗?
可这不代表我们就会是温室里的花朵，不知风雨为何物。我们要让勇气为宝剑，让知识为盾牌，让毅力为铠甲，让理想为信念，一路披荆斩棘，到达成功彼岸，浇灌出属于自己的鲜花!
然而，有的人拉帮结伙，胡作非为，互相利用，把友情建立在所谓的哥们、一己私利的基础上……这些都是经不起时间考验的！在交友之道上，有些人却走的轻松自如。这是因为他们坚持了交友的原则，那就是：志同以道合，慷慨以助人，宽厚以待人。
志同以道合，就是说，朋友之间只有志向相同，才能取长补短，在一条大道上相与向前。李白和杜甫是同时代的伟大诗人，及至在洛阳相遇，相见恨晚，于是共同漫游名川大山。杜甫为李白的风采和才华横溢所吸引，又为他的锋芒毕露的处世态度和狂妄所担心，因此，向他提出了友谊的忠告：“痛饮狂歌空度日，飞扬跋扈为谁雄？”李白也以杜甫的友谊为重，他们在洒泪握别时，定下后会有期：“何时石门路，重有金樽开？”一直到现在，他们兄弟般的友情仍传为佳话。现在有的人只讲义气，不讲志向，甚至为了一时之气而受到了惩罚，结果连真正的朋友都没有得到！有何苦呢？
慷慨以助人，就是要无私地热情地帮助有困难或者有过失的人，并且温和友善的与他人相处！古人云：“吾不能以春风风人，吾不能以夏雨雨人，吾穷必矣！”有一位失足青年，认为自己再也无颜见人，整日沉默寡言。这时候，真诚的友人向他伸出了援助之手，感化了他冰冷的心。伸出友谊的双手，既帮助了别人，又获得了友情，何乐而不为呢？
宽厚以待人，就是以大海般的阔达胸襟对待身边的人或事。这是一种君子坦荡荡的风度，是一种澹泊以致远的气质，是宰相肚里能撑船的风采，其中也蕴藏着己所不欲，勿施于人的内涵。以这样的心态交友，只不过是在心中给他人的过错腾出一块空地，却成全了自己的人格魅力，岂不是退一步海阔天空了吗？
巴金说：“友情是生命中的一盏明灯，离开它，生存就没有了光彩；离开它，生命就不会开花结果。”确实，友情能给人的一生增加欢乐和勇气，能使人集思广益而不至于孤掌难鸣。但重要的就要看你如何择友，如何建立和发展友谊！
而现在有的同学，和一帮所谓的哥们，吃吃喝喝，拉拉扯扯，打架斗殴的事件时有发生。这是学校和同学们所坚决不能容忍的，所造成的后果也只有自己来尝！也希望大家引以为戒，要交益友，不交损友！建立和发展真正的友谊！
志同以道合，慷慨以助人，宽厚以待人，正是我们处世交友的原则。只有在这个原则的基础上，我们才能赢得诚挚的友情，得到欢乐！
老师们、同学们：
大家好!今天我演讲的题目是——国旗下的誓言。
迎着朝阳，披着霞光，鲜艳的五星红旗在高亢的国歌声中冉冉升起，它飘扬着，飘在九百六十万广沃的土地上空，飘在所有的中国人心中，面对它，我们再抑制不住内心的崇敬，我们为它自豪。
每个黄皮肤黑头发的中国人都有着炎黄的血脉;每个华夏子孙都把龙看作自己永恒的图腾;每个中华儿女，无论身在何方，心中都有一件让他永远搁舍不下的东西，那就是让他永远为之自豪的祖国!此时此刻，一幅跨越时空、交织着历史与现实的画卷渐渐浮现……
当世界笼罩于原始与愚昧的混沌中时，古老的东方燃起了文明的火种;当欧洲处于中世纪教会神权统治之下时，中国的四大发时迸出了科技的火花;当世人习惯于不知所踪的七大奇迹时，他们仍要为东方古国的兵马俑倍感惊叹!
今天，我们再次站在国旗下，看着它冉冉升起。这鲜艳的国旗，不正是凝聚了亿万炎黄子孙对祖国的热情和期望吗?为了她，钱学森不顾美政府的阻挠，义无反顾的回来了;为了她，一位中国男孩三度与美国校长交涉要求悬挂中国的国旗;为了她，十六岁的桑兰不幸颈椎骨折……然而他们没有丝毫怨言，他们唯一的心愿就是让祖国变得更富强、更加美好!
回首昨天，我们的祖国在曲折中走过了近半个世纪的光辉历程;展望未来，我们的祖国正以让世人瞩目的姿态傲立于强国之林。五星红旗飘吧!你飘尽沧桑，飘走历史，飘出辉煌，让我们虔诚的向你宣誓：为了中华崛起而读书，为了祖国——母亲而奋发图强。
敬爱的老师、亲爱的同学们：
早上好!
我今天要演讲的题目是《爱国主义精神》。
站在国旗下，举目仰望那迎风飘扬的五星红旗。每当这个时刻，我们都沉浸在雄壮的国歌声中，庄重而严肃的向祖国。向国旗默默许下自己的志愿。新一代的我们身上担负着千斤重担，我们是祖国最宝贵的财富。
中华民族是一个伟大的民族，爱国主义精神是我们这个民族最美的花朵。在历史发展的曲折过程中，爱国主义历来是我国人民所崇尚的。进入二十一世纪，我们伟大的祖国日益繁荣昌盛，爱国主义更应该成为这个时代的最强音!
回顾中华民族的历史长河，有许多无私奉献的民族英雄至今活在我们心中。新中国成立以后，他们为国家的现代化建设贡献自己的力量。这些人的光辉形象和他们可歌可泣的动人事迹，永远激励着每一个中国人奋发向上!
我们作为新世纪的青少年一代，是祖国的希望，祖国的未来必将属于我们。因此，我们更要继承和发扬崇高的爱国主义精神。亲爱的同学们，为了我们肩上的重任，为了中华民族的腾飞，让我们努力学习，做一个无愧于人民的具有爱国主义情怀的学子吧!
谢谢大家，我的演讲完毕。
老师们，同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是——论长跑锻炼的好处。
寒冷冬季，北风萧瑟，清冷街头，稀疏人迹，抬头看空荡荡的枝头，一股莫名的伤感由然而生，枯黄的干叶在寒风中打着旋飞舞落下，似翩翩的舞者，只留下孤单的枝头在冷清的季节打颤发抖。
清晨，闹钟在狂震，此刻你是否有种把它摔下去的冲动？科天的被窝真诱人，真想温暖还可能继续停留。所以面对一次次的冬季长跑锻炼，你退缩了，你愉懒了，你逃避了。孰不知你逃开的，不仅是跑步训练，还有关于你毅力的磨练，体格的锻炼。
让我们来听听专家怎么向我们阐述健身长跑的好处吧！
有关专家表示，长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能，科学实践证实，较长时间有节奏的深长呼吸，能使人体呼吸大量的氧气，吸收氧气超过平时的7—8倍就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。其次长跑锻炼还改善了民肌供氧状态，加快了心肌代谢，同时还使心肌股纤维变粗，心收缩力加强，从而提高了心脏工作能力。
长跑有利于防病治病，长跑使血液循环加快，对排泄系统有害物质起到清洗作用，从而使有害物质难以在体内停留扩散。据测定得知，16分钟跑3000米或25分钟跑5000米，可降低血液中胆固醇，对高血脂症、血管硬化、冠心病、脑血管疾病有良好的预防作用。
更重要的是，长跑能陶冶人的性格，锻炼吃苦耐劳，战胜困难的意志。
有关资料还显示，长跑能健脑，冬季气温较低，在冷风晨雾中长跑，会刺激机体保护性反应，血液循环加快，脑部血液流量加速，调节大脑体温中枢功能，从而供给大脑更多养分，提高学习效益，还对大脑记忆功能有增进作用，而且长跑使人情绪乐观饱满，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收。
同学们，听了以上这些，你还是否打算在以后的晨练长跑中偷懒逃跑呢？
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好，我今天国旗下的是：《告别六一，感恩母校》。
同学们，上周五我们大家过了一个快乐而又有意义的六一节。可是这也是我们六年级学生在母校度过的最后一个六一节。
小学六年时光总是那么快。六年里，是母校让我们过得既快乐又有意义；六年里，是辛勤而又无私奉献的老师，每天都在为我们而操劳；六年里，在老师的教诲下，我明白了许多做人的道理，我接受了许多新的知识，我得到了友情，有了许多好朋友；六年里，我从一个懵懂的幼儿逐渐长成了一个有知识懂礼貌的好学生，最重要的是我们得到了学校给予的最好的教育。回首过去，我感动于老师们宽广的胸怀，用诚挚的爱心包容我们的无知与固执；感动于老师们无私奉献，为我们放弃无数休息的时间；感动于老师们精益求精，让我们体验学习的乐趣。这六年，我们的收获真不少。在此，我谨代表学校全体六年级学生，向为了同学们健康成长而奉献心血与智慧的和老师们致以崇高的敬意！真诚地对你们说一声:“谢谢您们了，老师！”
亲爱的学弟学妹们，我们将要带着这份感动、这份感恩远行，却带不走盛放着回忆的校园。我们怀着骄傲祝福你们：愿你们珍惜现在的一点一滴，创造出属于自己的回忆与感动；愿你们胸怀梦想，拥有一个美好的前程。
同学们，让我们一起携手，用自己的勤奋与刻苦，用优秀的成绩来回报母校。我相信，思唐镇小学的明天会因我们而灿烂，会因我们而自豪！
最后，请允许我代表思唐六年级全体学生，再次向学校和老师们致以最崇高的敬意！祝愿老师们身体健康，祝愿同学们快乐成长！祝福我们的母校蒸蒸日上，更加辉煌！
谢谢大家！
同学们!我们每天都渴望健康快乐的生活，然而，在我们周边环境中，总有这样和那样的病菌威胁着我们的健康，炎热的夏季已经来临，肠胃疾病也悄然而至，每天，班上都有小朋友在上课时突然呕吐。这些都是吃了不卫生的食物引起的.，面对这些症状，我们小学生如何面对呢首先，我们要了解发病的原因，以及控制办法。
因此，我们必须做到：
1、务必注意食品卫生，要吃新鲜干净的食物，瓜果要洗干净再吃，不吃在冰箱内放置过久的食物，不吃苍蝇叮爬过的食物，不要用脏手抓东西吃，要喝开水不喝生水，少吃冷饮。
2、少吃垃圾食品，多吃水果蔬菜。
3、要注意休息，保持充足的睡眠，增强个人抵抗力，避免肌体免疫力下降。
4、注意个人卫生、饭前便后要洗手，勤剪指甲、勤换衣服。
5、注意H1N1流感，少吃猪肉或不吃猪肉。
同学们，让我们讲究卫生和注意饮食安全，用实际行动预防疾病发生。愿我们每一位同学、老师都有健康的身体，每天朝气蓬勃，在美丽的校园中学习、教书，生活，让我们的健康，快乐度过夏天，让我们的身体，健康的成长!
各位教师、同学们：
大家好!
今天，我们怀着无比喜悦的心情迎来了国际六一儿童节。我非常荣幸被学校聘请为名誉校长，与小朋友们一起共度这美好的节日。值此机会，谨让我向全体小朋友、少先队员们致以诚挚的节日问候。
少先队员、小朋友们，我们正处于一个充满希望的挑战的新时代，你们是幸运的一代，也是肩负重担的一代。古人言：千里之行，始于足下。少年时代是美好人生的开端，远大的理想在这里孕育，高尚的情操在这里萌生，良好的习惯在这里养成，生命的辉煌在这里奠基。
我真诚地希望小朋友们要珍惜美好的生活，不辜负党和人民的殷切期望，不辜负父母的厚爱，树立远大理想，养成优良品德，培养过硬本领，历炼健康身心，
在校做一名好学生，在家做一个好孩子，在社会上做文明的小公民，从小事做起，从现在做起，把握正确的人生航向，用你们的行动来证明这个时代因你们而绚丽，未来的柳城将以你为荣!
青少年的健康成长离不开教师的辛勤耕耘。过去的几年里，某学校在全体师生的努力下，坚持教育创新，坚持办学特色，努力推进素质教育，开展了红领巾小*中队、双休日雏鹰俱乐部、队员争星等活动，使学生在德、智、体、美等方面得到更好的发展，成功打造教育特色品牌。当前，面临着深化教育改革趋势，我希望全体领导、老师求实创新，与时俱进，进一步深入贯彻执行党的教育方针，促进每一个学生的健康、和谐、全面的发展，为学生的终身学习、终身发展奠定良好的基础，努力把培养下一代的工作做得更好!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
清明节是人们缅怀亲人、寄托哀思的传统节日。它也是缅怀革命先烈，发扬优良传统，发奋学习，立志成才的最好契机。但是，在缅怀的同时，也不能忘了，随着时代的变迁，中国各地正在大力倡导文明、环保、健康的祭奠方式，那些封建迷信的祭奠陋习正在逐渐消退，我们要以一种文明环保的方式，纪念那些革命烈士与亲人。
大家可利用这次清明节祭祀活动，走进广阔大自然，亲切拥抱大自然，去仔细观察、用心思考、勇于探索，一定会学到课堂上学不到的知识。同时，去用心感受阳光的柔媚、清风的拂面、溪水的歌唱、花草的芬芳，陶冶情操，激发热爱大自然、热爱家乡的情感。
过清明节，也有一定的规矩，而我们又该如何过清明节呢？我们要追思过清明。我们可还记得，在锦州这片土地，有多少英雄的灵魂在静默，有多少先烈的英风在飘荡。我们倡议，重温入团誓词，颂扬先烈精神，培养健康科学的节日生活方式。
我们要节俭过清明。我们要同家长一起参加清明节祭祀祖先活动。送上一束鲜花，寄托哀思；栽上一棵绿树，表达缅怀；点上一首歌曲，吐露真情；留下一段祭文，书写思念……
我们要绿色过清明。清明节又名“踏青节”，除祭奠先人外，还有一些放风筝、荡秋千、春游等习俗。在祭奠先人、外出踏青时，树立生态环保的理念，减少鞭炮燃放、焚香烧纸，不抛撒冥币，不随地吐痰、乱扔垃圾，不采摘花草，共同保持清洁卫生，共同维护绿色生态的自然环境。
同学们，请把对国家的报效之情；对先人的报答之意；对亲人的感激之心；用你们文明的行为表达出来吧！生活中一点一滴的文明行为都要从我们身边的小事做起，我们要共同营造一个文明的城市，创建一个绿色的家园！