当阅读了一本名著后，相信你心中会有不少感想，这时最关键的读后感不能忘了哦。但是读后感有什么要求呢？
一个人要挣脱这个纷杂喧嚣、物欲横流的社会，的确很难。但是，每个人都别无选择，如果你要幸福，你的心灵就必须拥有一份淡定。唯有淡定，才能让你的内心安静下来，才能细细品味生活的万千滋味。这是我读完这本书之后，最深的感受。
这是一本讲述收获的书。因为它成熟、睿智、沉稳、平和。全书共有七辑。分别讲述了生死之爱、平淡流年、琐事中的爱、无望之爱、幸福的秘密小径、缘起缘灭和宁静的心灵。作者有一只流畅而优美的笔。全书从头至尾没有刻意煽情，只是淡淡讲述着，却使读者情不自禁被深深打动，放下心灵的重担，看淡一切，让自己的心灵静下来，像那个思考者，什么也不做，只是思索人生。《淡定的人生不寂寞》就是这样一本恰到好处的读物，很平易，很浅显，然而很真实。静静读下去，说不好在什么时候，当你注目哪个故事时，你心底那根生锈的弦，就被悄悄拨动了。
做为一名教师，更需要拥有一颗淡定的心。教师要面临来自社会、家长、学校和学生的多重压力。教师即要任劳任怨、勤勤恳恳的工作，又要满足家长和孩子的要求，而且在制度细节方面，还规定了很多老师不能触的高压线。
另外，虽然提倡素质教育，但仍然走的是应试教育的路子，学校、家长要的是成绩，而要想取得好的成绩，教师就要从严要求学生，而学生又摸不得，打不得，一旦有一点小事，学校和老师就成了永远的被告。
面对这样一个社会现实，我们要坦然面对，保持一种良好的心态。善待自己的工作，把工作当作一件幸福、快乐的事，不要怨天尤人、牢骚牢骚。高兴是一天，不高兴也是一天，为什么我们不高高兴兴的度过每一天呢？
此外，作为老师，要为学生创设一个平和自然的空间，要有爱心、耐心、要呵护，要维护，要有静等花开的情怀。千万不要试图改变孩子，只能顺势而为。怀着淡定、从容的心情，等着我们的孩子慢慢进步、慢慢成长。
爱是恒久忍耐，又有恩慈；爱是不嫉妒，爱是不自夸，不张狂，不做害羞的事，不求自己的益处，不轻易发怒，不计算人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理；凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐；爱是永不止息，范文之心得体会。但是爱情是什么呢，有人问过我� 爱情不也是一样吗，说到爱情都会憧憬，或许有人拥有过，但我没有。看完这本书后才明白，成熟的感情都需要付出时间去等待它的果实，爱情也一样，但我们一直欠缺耐心。不要束缚，不要缠绕，不要占有，不要渴望从对方的身上挖掘到意义，那是注定要落空的东西。有谁会用十年的时间去等一个远行的人？有些爱情因为太急于要得到它的功利，无法被证明，于是显得单薄。爱，要经的起平淡的流年。但人的感情也是有底线的，与其苦苦等待不可能有的结果，还不如放弃。放弃也是一种爱！因为爱他，所以离开他。很感人的一句话。有些感情如此直接喝残酷，容不下任何迂回曲折的温暖。带着温暖的心情离开，要比苍白的真相要好。
幸福没有一种特定的模式，只能是一种相对的概念。对于大众而言，觉不会有事先安排的道路，更不会有上天赐予的幸福。所有幸福的产生，皆源于人们的不懈追求的价值的不断实现。鼓起生命的风帆，勇敢地迎接命运的挑战。对我来说幸福很简单，早起时伸个懒腰，刷牙时看到白的牙齿，上班的路上能及时赶上公交，到公司时看到同事们，晚饭时吃到大块的肉，一个人时耳朵里能有音乐的声音，洗澡时能有足够多的热水，睡觉时有暖和的被子，
古龙曾经说过：真正的寂寞是一种深入骨髓的空虚，一种令你发狂的空虚。纵然在欢呼声中，你也会感到内心的空虚、惆怅和沮丧。曾经有一段时间，手机只是当做钟表来用，走在大街上，会感觉过往的车辆人群都那么的让人烦躁，食堂的嘈杂更是难以忍受，音乐在耳边也显得刺耳，不想与任何人联系，常常会在噩梦中惊醒，动不了，黎明过后才慢慢睡去。这就是我感受到的寂寞。原来大可不必这样，如果在工作学习中不得志，不要悲观迷惘，静下心来好好审视和反思自己，积极乐观面对挑战；如果被爱情抛弃，不用悲伤更不要怨恨，守住一颗淡定而宁静的心，重新面对生活，珍惜身边的人，你会觉得生活依然还是那样美好。
如果你因为错过了太阳而哭泣，那么你也要错过群星了，人生就是一个学习的过程，只有在体会过失去的痛苦以后才知道珍惜，但以前的永不再来，这就是成长的代价。坚守自己心中的本真，不去过多地考量别人的错误，不要在乞求他人对自己的理解中消耗过多的时间和精力，要从被动地适应他人中解脱出来，否则你就是在用别人的错误来惩罚自己，最后被伤害的或者失去的是自己而不是别人。一根手指指向别人的同时，会有三根手指是指向自己的，这就提醒我们：要平静下来，多反省自己，观照内心，宁静以致远。
放假了买了一本书，木木的《淡定的人生不寂寞》。刚拿到这本书就被书扉面上的“一盏灯，一片昏黄；一简书，一杯淡茶。守着那一份淡定，品读自己的寂寞。只有保持淡定，才能欣赏到最美丽的风景！”的那种意境所深深吸引着，作者木木用他的语言为我们解释着什么是“繁华过后是寂寞，绚烂背后是平淡。保持淡定的人，一定是最平和、最美丽、最幸福的人！”。
什么是淡定？在本书的代序中，编者如是说到：淡定就是你的淡然，你的超脱，你的看破。我们这个时代的确很需要“淡定”。我们每个人的确都需要这种心态，在生活中才会处之泰然，不会太过兴奋而忘乎所以，也不会太过悲伤而痛不欲生。
本书共分了七个部分：有一种感情云淡风轻；爱，要经得起平淡的流年；如果爱，请深爱；得不到的未必是好的；幸福就是活在当下；有爱，便不会寂寞；心灵的宁静之道。分别讲述了生死之爱、平淡流年、琐事中的爱、无望之爱、幸福的秘密小径、缘起缘灭和宁静的心灵。作者用一只流畅又优美的笔，全书从头至尾没有刻意煽情，只是淡淡讲述着，却使读者情不自禁被深深打动，进而掩卷思索人生。我们究竟要什么？我们在人生路上跌跌撞撞地走，找寻着生理需要、安全需要、社会需要、尊重需要和自我实现。
有人曾说：“真正的寂寞是一种深入骨髓的空虚，一种令你发狂的空虚。纵然在欢呼声中，你也会感到内心的空虚、惆怅与沮丧。”从古到今又有几人能真正理解寂寞的含义。一花一世界，一叶一菩提。冷眼向洋看世界，热风吹雨洒江天。只有那些心中有大爱的人，才能真正享受到寂寞的滋味，也只有耐得住这种寂寞，才能成就一番事业，才能欣赏到人间的种种美好。
1、生命的觉醒和领悟，与人生的阅历有关。成长是一个不断试错并且最终获得智慧的过程。好的经历让你懂得幸福的滋味，坏的经历让你拥有更加强大的内心。
2、桃花影落，碧海潮生。
3、这是一个婆娑世界，婆娑既遗憾，没有遗憾，给你再多幸福，也不会体会快乐。
4、改变不了命数，就改变心态，这就是幸福。
5、烦恼如同不良生活习惯所导致的疾病，淡定从容的生活态度，则是免于烦恼的健康生活习惯。这种良好的习惯并非每个人都有，即使是得道的高僧也会偶尔心生妄念，自寻烦恼。
6、所有的美好，都交给了记忆；所有的往事，都珍藏在心底；所有的情谊，都镌刻在脑里；所有的祝福，都送给傻傻的你，愿你在每一个日子里，都快乐如意。
7、以一颗真挚的心守一份承诺，细诉着爱恋，步入你温暖的城池，陪伴你每一段孤寂的时光，愿字里你是我笔下的传奇，字外你是我此生不变的相依，人的一生有诸多的美好，而我今生最美的风景就是遇见你，自此不求多少怜惜？不求繁华喧嚣，只愿踏着轻风，与你共退红尘，闲看飞花卷云烟，笑听沧海化桑田！
8、退一步海阔天空，在与人交往的过程中，我们要学会退让，如果处处与别人针锋相对，在任何事情上都不肯吃一点点亏，那么不仅会让自己总是处于一种不良的状态下，更是把自己其他的出路都堵死了。
9、有条不紊的形象能够说明一个人做人做事的态度，如果他对人和事情都是认认真真的，那么就一定会有条有理地做事。因此，我们要让自己变得有条不紊，才会在别人心中留下这样的形象。
10、送礼是现在社会交往过程中一种非常常见的现象，虽说送礼的初衷是好的，但是也不能随心所欲地送。送礼之前要好好想想送礼的时机和方法，讲究一些技巧会让你送出的礼更有效果。
11、人是无法改变环境的，但是人能够改变自己的心态。环境无论是什么样的，对我们的生活也只是造成影响而已，而最终决定我们的人生的，却是我们自己的感受，因此改变自己对生活的态度，就能够改变自己的人生。
12、在面对别人的不善言语的时候，我们总是感觉到不舒服，有时候不知道如何应对。其实何不把对方的冷言恶语看作是一次锻炼口才的机会？让自己在这样的机会中，变得更会说话。
13、在职场中，有些人做事有点木讷，眼睛不明快。活中有句话就是干什么事要有眼色，意即做事要懂得察言观色。种能力主要是靠平时的积淀而丰富。可以慢慢地试着去多多观察任何一个微不足道的地方，你的洞察力定会有所提高。
14、愛情好矛盾，當你選擇把對方的優點放大，對方就是適合你的人；當你決定把對方的缺點放大，對方自然就不適合你。受過傷的人才會明白，世界上沒有絕對的適合，只有用愛去包容的完美。當對方選擇包容你的時候，請你珍惜！因為這份痛，只能承受一兩次，再痛，可能就是錯過了。
15、幸福很昂贵吗？不，它真的很简单。一个笑容，一个动作，或许就是幸福的代言词。看看，这群可爱纯真的小宝宝们便给我们释义其中道理。生活中，不在于追逐的目的地。只要自己过得开心、充足，便可以啦。
16、当我们被复杂的事务所困扰时，不妨采用具体问题具体分析的方法摆脱困境。业绩跟不上，可以提高工作效率；工作起来感觉吃力，可以定期学习专业知识。一个人的思想随着环境的变化而变化，决策只有适应当时的需要，成绩才能永葆青春和活力，永不僵化和停滞。
17、学会忘记，就是要我们减轻心灵的行李，放下精神的包袱，轻装上阵，同时，告别心灵的抑郁，走出情绪的低谷，以阳光般的心情，轻松洒脱地直面人生。
18、容易受骗不是让人讨厌的缺点，而是使人觉得可爱的优点。
19、日月两盏灯，春秋一场梦，红尘看破了不过是浮沉；生命看破了不过是无常；爱情看破了不过是聚散。
20、人的精神有三种境界：骆驼、狮子和婴儿。第一境界骆驼，忍辱负重，被动地听命于别人或命运的安排；第二境界狮子，把被动变成主动，由你应该到"我要"，一切由我主动争取，主动负起人生责任；第三境界婴儿，这是一种"我是"的状态，活在当下，享受现在的一切。淡定是人生阅历积累起来的练达，是一种道德品质、知识学养和综合素质自然展现的状态。生活中不如意的事十之八九，令我们无法预料、无从强求，但顺境中宠辱不惊、怡然自得，逆境里不大悲大愁、不弃不馁，行至水穷处、坐看云起时，才能解世间浮沉，更见人生真义。
21、这世上的感情，唯有保持距离才能永不腐朽。
22、与你淡似水，便千杯不醉。
23、镜中的倒影已不复儿时的天真，无奈轻叹一句只是时光蹉跎人。
24、生活，有苦有甜。甜有甜的感觉，苦有苦的滋味。享受生活，就是既可以坦然地面对苦难，也可淡淡地经历喜悦。学会享受生活，才会用平和的心态真诚地面对世界，享受生活的富与贫、美与丑、苦与乐。
25、我喜欢喝咖啡，你喜欢喝酒。我喜欢散步，你讨厌运动。我喜欢听古典音乐，你爱听流行曲。我喜欢吃肉，你喜欢吃菜。我喜欢购物，你讨厌逛街。我不相信婚姻，你渴望结婚。我喜欢冒险，你渴望安定的生活。我们追寻的东西越来越不一样。原来，我们并不相似。为什么我们曾经觉得彼此如此相像。
26、当你渴望获得别人帮助的时候，也问问自己是否也曾帮过别人。
27、当你自认为忘得掉放得开，而微笑的时候，也许正是你痛的时候，错失的原因不在你，但错失的结果你必须承受。
28、不要以富貴貧賤論成敗得失，只要能盡心盡力來自利利人。
29、用感恩的心、用報恩的心，來做服務的工作，便不會感到倦怠與疲累。
30、总有一天你会这个世界握手言和，磨平所有棱角，最后不过是不信命的你选择了妥协，最后你会发现，想要的不在想要，得不到的就是得不到……
31、知世故而不世故，才是最善良的成熟。时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。
32、人其实挺矛盾的，总是希望被理解，总是害怕被看穿。
33、只有是你自己修炼好了，那样才是会有别人来亲附。你只有到了那个层次，才会有相应的圈子，而不是倒过来。
34、连死的勇气都有，何况活着呢？
35、凡是人总有取舍，你取了你认为重要的东西，舍弃了我，这只是你的选择而已。若是我因为没有被选择而心生怨恨，那这世间，岂不是有太多不可原谅之处，毕竟谁也没有责任要 无论我如何希望，也不能强求。
36、一个成熟的人往往发觉可以责怪的人越来越少。
37、说时间可以解决一切那不过是骗人的，那不过是被逼到只能将一切都忘却都断送，将问题本身放置直至风化而已。
38、行动有其风险和成本。但与不行动的舒适造成的长期风险相比，可是低多了。
39、言多必失，尽量少给自己这种机会。
40、悟性是每个人的心，所以自己就是主宰。
41、所谓心事，不过是不如己意，那就是执着，执着于自己描绘的理想，一有落差，即生烦恼。
42、生命只是孤立的个体，坚持永远和信守承诺的人只会出现在镜子里，躲在影子里，藏在抚过脸颊的微风里，溶在前一秒的时光里，对你不离不弃的只有自已。
43、如果皮囊难以修复，那就用思想去填满它吧！
44、开心快乐是一生，抱怨消极是一生，努力奋斗是一生，把握时光是一生。我们要少抱怨，多珍惜，通往直前，奋发图强，在事业上取得成就，在生活上充满快乐。
45、一位智者告诉我：痴迷是年轻人的游戏。——乔纳森·诺兰《致命魔术》
46、将梦想像风筝一样放飞天际，你不知道它会带来什么，可能时一种新生活一个新朋友一段新恋曲或者一个新国度。
47、四组的家人们：修身的路虽然很长，但却是一条光明、幸福的录，让我们互相支持、互相鼓励、共同前行。
48、三天的天堂生活，让我们拿到了自己生命的地图，有了航向，让我们向美好的愿景进发。
49、"走‘上坡’路要低头，走‘下坡’路要抬头。"
50、走"上坡"路要低头。所谓"上坡"，就其与"下坡"相对应的关系上说，可以泛指一个人在官场、商场、情场春风得意之时，如日中天之际。
51、玩可以放纵情感，做事就要认认真真，哪怕是没事可作也要按部就班。
52、道理不是讲出来的，而是做出来的。
53、人的一生就像一篇文章，只有经过多次精心修改，才能不断完善。困难是一块顽石，对于弱者它是绊脚石，对于强者它是垫脚石。
54、别总在自己的位置上看别人，要多在别人的位置上看自己。古语说得好：己所不欲，勿施于人！
55、借我独自往前走的勇气，借我一次为自己喜爱努力的勇敢，假使我迈开了往前进的99步，只愿你能迈出最后一步。
56、想看遍这世界，去最遥远的远方，有双翅膀即便能飞过高山海洋，最后才发现，起飞的地点才是回不去的，遥远的远方。
57、人生剩下的几个十年，争取多角度发光。
58、这世上只有一种人不怕老，他们把岁月当做历练，把时间当作沉淀，对他们而言，老去的只是时间，而不是温柔。记住！如果干什么都需要前面有人拉着，后面有人推着才动，那你就离死不远了。
59、一段荡气回肠，一幕生死相望，悲欢离合般心碎无常，相依相畏的梦想，相亲相爱的淡忘，那些爱恨情愁，本就是物欲横流，真真假假的回眸，虚虚实实的相守，是否曾经拥有，至死不渝的天长地久，魂牵梦萦，或许只是一个是非的借口，痴迷地看不见那茫然的尽头………
60、忘记曾经的一切希望，凌岸追寻角逐的理想，莫要心伤，不必彷徨，坚信未来的力量，会引领我们普照黎明的曙光，坎坷波折地去供养，不停遗失生命的辉煌，纯洁善良，允吸着生命的流淌；无羁放荡，哭泣着憧憬的向往；绝恋牵肠，沉醉着淡漠的疯狂；曾经，你是否迷茫？
61、在这个物欲横流的世界里，有的人表里不一，有的人明镜如水，不择手段地达到目的和光明正大地去实现理想总是成就相反的对比，真假虚实，是非对错，谁会在乎什么？势利的心态，深邃的眼眸，诉说着不尽地尔虞我诈，勾心斗角，循序着什么时候才会是一个头？
62、最无情的不是世人，是时间；最珍贵的不是金钱，是机缘；最有力的不是老板，是自然；最可怕的不是灾难，是无援；最拿手的不是专业，是旁观；最可怕的不是失恋，是心残；最舒适的不是酒店，是家园；最难听的不是脏话，是无言；最宽广的不是大海，是心田；最美好的不是未来，是眼前。
63、是不是时光走的太远，我们最后都会忘记怀念，朦胧中再记不清过多的片段。
64、快乐有如香水，向人洒得多自己也必沾上几滴。
65、当伤口的作用只剩下用来回忆的时候，那就是真的都过去了。
66、有些东西是避免不了的，也是不可预测的，但我们最该做的就是去面对他们，至于是笑着面对，还是哭着面对，选择权在自己的手中。
67、要是年轻一代不晓得往何处去，那他一定会步入父亲的旧路。
68、我已不是那个看窗外风景的忧伤少年，你也不是那个喜欢在下雨天不撑伞的女孩。
69、能让女人命苦的，哪个时代都是男人啊。
70、有时间就看书，没时间也要读报，了解最新动向，把握政策是一条捷径。
71、把你带入我的故事，陪你想心事，不担心会流失。
72、咱们的生命是三月的天气，能够在一小时内又狂暴又平静。――爱默森
73、人生选择什么就必须承受什么、得到什么就会失去什么，这道理到了这样的年纪几乎已没有什么疑惑的余地。
74、人生路漫漫，光阴最无情。回首那些走过的路，有许多弯路、小路、险路、暗路。只有意志坚定且永不停步的人，才有希望到达胜利的远方。深入分析自己，首先了解什么对自己最重要，然后用有限的时间和精力，专注地追求，从而获得最大幸福。
75、人生就像一次旅行，从起点到终点，不在乎目的地如何，更在乎的沿途的风景和一起旅行的人，欣赏到的每一幅美景，体会到旅行的乐趣。人生漫漫，岁月匆匆，总有些人，来了，去了；总有些人，近了，远了；总有些情，深了，浓了；总有些爱，入心，入骨。
76、当你一无所有的时候，将会有一个更宽广的世界在你眼前展开。
77、这个世界上没有免费的东西，觉得免费只是你还看不懂代价而已。
78、在哪里存在，就在哪里绽放。不要因为难过，就忘了散发芬芳。
79、茶如人生，人一走，茶就凉，是自然规律；人没走，茶就凉，是世态炎凉。一杯茶，佛门看到的是禅，道家看到的是气，儒家看到的是礼，商家看到的是利。茶说：我就是一杯水，给你的只是你的想象，你想什么，什么就是你。心即茶，茶即心！
80、人生就像坐火车，坐了一站，又一站，不知道什么时候才是终点。
81、重视生活─的气氛是的基石。
82、恨，但不要太久。每个人都有自己的命运，你怨恨仇人，他却不会因这怨恨而改变命运，反倒可能过的更愉快。怨恨等于牢狱，不要让自己的心坐牢。有时候，彻底忘记是最好的报复。
83、当面对两难的抉择时，不妨丢一枚硬币吧。并非是要靠那二分之一的机运来帮你做出决定，而是因为，当硬币被抛上空中，开始旋转的那一瞬间，你就会突然明白，自己想要的答案是哪一个。
84、等我有空再细说吧，你以为恭维人不用过脑啊！
85、我是单亲家庭的小孩，有点言语障碍，走到今天全部意外。
86、生活从来不会刻意亏欠谁，它给了你一块阴影，必会在不远的地方撒下阳光。
87、假使把所有的人的灾难都堆积到一起，然后重新分配，那么我相信大部分的人一定会很满意地取走他自己原有的一份。
88、当你最困难的时候就是离成功不远的时候，假如你遇到困难就后退，那就算成功已到彼岸，它也会与你无缘。
世上没有十全十美的事物，人生不如意十之八九，正可谓“人无完人，金无足赤”。生命中最重要的是自己怎么看，而不是别人的想法，人活着，不是活给别人看的，太在乎别人的看法只能扰乱自己的方寸，从而迷失了人生方向。
风吹雨过，烟消雾散，天地间原本是如此澄明，放下包袱，做自己想做的事、想做的人，坦然面对自己的不完美，追随内心，做回自己，让心灵自在飞翔，快乐、自在、轻松的生活。我们往往忽略了本性中的那种阴柔的力量——淡定。如果我们能悟到淡泊宁静的真谛，就不会再被生活所逼迫，不会再因人事而筋疲力尽。
宁静的心态让我们淡泊名利；知足的心态让我们满足快乐；平和的心态让我们处变不惊。淡定是一种智慧；是一种生活的态度；是一种对生活对人生静静追求的从容。简单的生活，用淡定品评人生的真谛，用淡定享受生活的乐趣，对名利得之不喜，失之不忧，拥有一颗平静如水的心，拥有淡定的生活的态度，守住一颗淡定而宁静的心，这不失为人生的一种幸福。
今天遇上了，今生可能再也不会遇到；今生遇见了，来世也不一定遇到。佛法所说的四大皆空，只是告诉人们一个道理，要学会放下，用淡定、平和的心态看待周围的一切。不囚禁于过去，不迷失于未来，你拥有最真实的财富，就是当下。守住属于自己的一份平淡的生活，你就是一个幸福的人。从从容容一杯酒，平平淡淡一杯茶。时间不经意地溜走，一天24小时，你有多少留给自己，停下来品味寂寞，享受淡定？一盏灯，一片昏黄，一本书，一杯茶，守住那一份淡定，品读属于自己的寂寞。保持淡定，才能欣赏到最美丽的风景；保持淡定，人生从此不再寂寞。
宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望空中云卷云舒。平淡对待得失，冷眼看尽繁华；畅达时不张狂，挫折时不消沉。这样的淡，淡在荣辱之外，淡在名利之外，淡在诱惑之外。这样的淡，能够让我们在物欲横流的滚滚红尘中，击破纷扰，洞察世事，谢绝繁华。
20世纪80年代，中国刚刚告别充满沉闷和压抑的十年，似乎突然进入了一个从封闭走向开放的“新世界”，此时四川出版界推出了在全国引起巨大反响的一套丛书，它被看作是20世纪80年代中国思想启蒙运动的一个重要事件，它的名字叫“走向未来”，今天依然广受赞誉。
80年代的四川出版，“名家荟萃，佳作纷呈，读者推崇，影响深远”，成为全国出版业的标杆。这是四川出版史上的精彩一笔。
令人遗憾的是，从上世纪80代后期到90年代开始，由于多种原因，四川出版沉寂了。经过20多年的“改革发展”，四川出版从位居全国前列，落到全国各省后排。冰冷的数据显示，四川出版落后了。
四川出版人是不甘落后的。“振兴四川出版”为四川出版人吹响了集结号。短短几年时间，代表四川出版的文轩大众出版从亏损2880万元，到实现利润超过一个亿；从全国市场占有率排名第26位，上升到第7位。可以说，四川出版创造了“奇迹”，创造了“历史”。
在新中国出版史上，四川章节跌宕起伏，既有让人追思远慕的辉煌，也有令人难堪的多种事故；既有曲折婉转的改革历程，又有高潮之后的长时间沉寂；既有蛰伏20多年的徘徊，又有猛然惊醒的奋起直追。四川出版，有着太多的故事。
四川出版的发展历程，已经不是一个一般的地方出版的探索与实践，更不是一个偏处西南的个体案例，四川出版的典型性和代表性，表明不管是她所走过的弯路，所经历的曲折，还是今天所取得的“振兴四川出版”的成效，都是中国出版的宝贵财富。四川出版故事，需要有人来讲。“四川出版故事，有必要讲给所有做出版的人听”。
那么，谁来讲这个“四川出版故事”，谁能讲得好这个曲折坎坷、充满智慧、富于启迪的出版故事。
在不少业内人士关注、思考四川出版之时，新华文轩前任董事长、“振兴四川出版”前一阶段的“操盘手”何志勇先生的三卷本《出版沉思录》出版了。通过这套书，读者可以倾听四川出版故事，也为业界深入研究出版规律，进一步推动产业发展，提供了更多视角的参考。
讲述四川出版故事，要有担当，更要积极。
四川出版的辉煌与衰落，起伏与徘徊，崛起与振兴，这当中有着怎样的经历，又有着什么样的思考？何志勇先生在这套书中，以他独特的经历和宽广的视角，为我们展示了四川出版一幅波澜壮阔的画卷。他在这个历程中的思考，无疑是我们打开现实出版世界的一把钥匙。
笔者近年一直在内容行业工作，自然十分关注行业方家之作。看到这套作品之前，甚至有一种担心，是否真是足够的沉思呢？况且四川出版经历曲折，真是非常难写，我也特别好奇，何志勇先生会如何来书写呢？
拿到书认真读下来，尤其赞叹，《出版沉思录》直面了四川出版走过的弯路，反思了面临的诸多问题，认识之深前所未见，启迪之多亦很少见。我想这是一种爱之深，关之切的展现。这样的反思诉诸于文字并要出版，也是极为考验作者智慧的，真是应该向何志勇先生和出版这套作品的商务印书馆致敬。
何志勇先生试图通过研究把振兴四川出版涉及的方向、路径、举措思考得更清楚，寻求一地之发展，一业之兴盛的普适性原理，而要做到这一点，就难免要涉及过去的历史，要回顾所走过的路，要反思过去的得失，这不仅需要有直面问题的勇气，还需要分析问题的严谨。
作为资深的出版人，何志勇先生纵横出版界数十年，他学经济出身，是一位有深厚经济学功底的出版人，很早就在西南财经大学出版社担任社长，后来从政参与管理四川出版业。在这个过程中，他特别注重创新，做了大量关于出版的研究。他的创新探索总是带着经济学视角，有着经世济民的情怀，致力于推动产业向更美好的方向发展。
《出版沉思录》100多万字，三卷分别是“改革探索”“振兴之路”和“四川故事”，可以称之为“三部曲”。他着笔用了四年，实则是执业出版几十年之观察、实践与探索，字里行间流露出他对出版事业的关切、执着和理想。
近读《出版沉思录》至第三卷“四川故事”，感觉尤其精彩。如果说前两卷“改革探索”和“振兴之路”的视角更适合专业读者，那么“四川故事”则是更多人关注四川出版历程的必读之作了。《出版沉思录：四川故事》详解了四川出版的改革探索和振兴之路，可以说是一部优美的史记，是四川出版过去四十年的一个深度记录。
当然，围绕“振兴四川出版”这个主题，这个记录肯定是有所侧重的。四川出版什么样的历程需要写出来？故事究竟讲到什么程度？需要精心安排。
从1992至2015年，尽管四川出版产业命途多舛，但这片土地上的出版人一直在试图重新站起来，辉煌时代的光荣与梦想，落后岁月的追问与反思，亦为2016年四川出版开启的波澜壮阔的改革埋下伏笔，四川出版逐步奠定了今日振兴的产业格局。
走过弯路、趟过深水，重现辉煌，四川出版的跌宕是中国出版史上耀眼的“案例”，它在出版行业上做出的探索和文化建设上贡献的智慧，对推动着中国出版的健康发展具有重要意义，以至吸引了众多后来者不断追问四川出版跌宕起伏的真知。
从一个出版人和经济学者的角度去观察四川出版业，无疑更有着行业内外两相对比、互为镜鉴的意义。更为独特的还在于，何志勇先生并非“旁观”，他是这段历史的深度参与者、推动者。该书有很深的个人印记，而这也是书写历史和故事特别优美且有趣的一面。四川出版产业曲折跌宕，故事精彩，书中有很多首次披露的真相和真情往事，读者阅读此书，是从出版角度打开四川的一扇窗口，令人手不释卷。
就我所知，何志勇先生属于接触起来会让人肃然起敬的知识分子，尤其惜才爱才。在这本书中，这样的印记在字里行间也让人有所感触，明显流露出这位出版家的真性情，比如他对吴鸿用生命诠释对出版的执着与热爱的记录。
研究中国出版，必须要看四川出版。四川出版的弯路和大道，既是教训也是经验。四川出版的发展，放到中国出版的大历史背景中则有更为重要的镜鉴价值，研究出版的人都绕不避开四川出版的话题。在今天，许多出版人还有一个心中疑问，那就是：
四川出版究竟做对了什么？它是如何仅用四年就重新回到了第一阵营？
书中讲道，四川出版人对发展的愿望十分迫切，早在1992年就在全国率先成立出版集团，但起步早，超前并未实现先发优势。在此后二十多年中，四川出版虽然有不少闪光点，但总体上徘徊不前。
同时期，中国多地的出版集团则经历了各种闯关，后来居上，将四川甩在了身后。这个差距，在2010年至2015年的开卷数据报告中一目了然，四川出版已经从第一梯队掉到第四阵营。
何处是路？何志勇先生坦然而讲，不掩其志其勇。“只有以一种严肃认真的态度来思考我们怎么了、我们怎么办，才会有令人欣喜的结果。”一言以蔽之，何志勇先生给出的答案：四川出版的重新强大，需要“回归常识，立足现实，一步一个脚印，积小胜为大胜。”
此处一句读来一秒钟，而四川出版走过来却用了数十年。拆解何志勇先生的研究，他在书中详述了从导向、体制、观念、管控的反思，到认清振兴四川出版的出发点和落脚点：出好书、建强社、抓队伍。
如此思考，也如此操作。开辟新路，校正方向，一步一步解决思想、地位、标准、动力、实力、资源、路径、协同和队伍等诸多问题。
经过四年的努力，四川出版重新回到中国出版舞台第一阵营。这里我们就不赘述新华文轩过去几年的巨大变化，读者可以打开书去寻找答案。
四川出版的振兴，有着十分生动的画卷，一本本书，一个个人，一家家社，有着太多生动的故事，千万级畅销书“米小圈”诞生的背后，编辑功能发挥到极致，线上线下联动实现精准营销，“新天地”崛起幕后的故事……
《出版沉思录：四川故事》最大的特点在于作者既作为局中人，又以第三方视角去观察四川出版，有理论、有实践。可以说，这是一本“出版入门”的书，读懂这本书，大体上就读懂了中国出版；这也是一本“出版管理”的书，读者可以从中领悟诸多出版管理的道理和精髓；这还是一个“出版改革”的书，她能够启迪我们从哪里推动改革，怎么改革，进而搞活出版，快速发展。
柳斌杰先生在这本书的序言中写道：“振兴出版，没有终点，不忘初心，永远奋斗”。
马克？吐温说，黄金时代在我们面前，而不在我们身后。
以史为镜，阅读和沉思的目的在于正视和寻找面对未来的确定性，无疑，这套《出版沉思录》能给我们带来一些来自过去四十年四川探索并仍具创新的启示。
几缕书香，一杯新茶，不知不觉中花开花落几时秋。一杯茶，一本书，一轮新月，育出一颗智慧的头脑，伴出一笔灵动的文章。寂寞岁月，有你相相伴，我不寂寞。
你如一位智慧的长者，不断的向我传送知识。你如一位忍耐的绅士，宠不喜，辱不惊，你如一轮明月，照亮我前方的路。有你相伴，我不孤单，有你相伴，我不空虚，有你相伴，我不愚钝。
初次与你相见，是在六岁那年。空荡荡的房子里，只有我一人。突然觉得仿佛如月球般寂寞，好孤独，好无助。这是我看见了你，你与小动物们嬉戏，你仿佛也看见了我，向我招手，就这样我加入了你们。此后，我与你们经历了乌鸦与狐狸的事件，经历了龟兔赛跑。
后来我们相知，相识，相依，当我寂寞时，你使我欢愉，当我骄傲时，你使我平静，当我气馁时你使我振作。
求知路上有你相伴我不孤单。你给我讲四大名著，你带我欣赏唐诗里的中国，你带我游览桂林的山水，你给我讲名人的故事。你填满了的我的大脑，你丰富了我的生活。一张张成绩单上优异的成绩都有你的功劳，一个个艰难的脚印中都有你的帮助，你使我在考场中舒心发挥，你使我在困难时能灵机一点通。
寂寞夜中有你相伴我不孤单。灯下，是你与我一起温故而知新，是你与我一起解答问题，是你与我一起拜读名家文章。因为有你，我忘记了孤单，忘记了恐惧。当我恐惧漆黑的房间中有鬼时，你说，要相信科学，世界上是没有鬼的。使我一颗囚禁的心得到释放。当我听信谣言而和彭玉发生矛盾时，你说，破坏友谊最好的方式就是听信谣言。使我一颗愚钝的心得到灌溉。当我因无人陪伴而寂寞时，你说，心不寂寞，就不会寂寞。有事可做，有乐可寻，就不会寂寞。使我一颗孤单的心得到解脱。
《沉思录》是一本需要积极慢慢品读的书，它为古罗马帝国皇帝马可。奥勒留。安东尼所著，该书充满睿智而富而哲理，朴素无华，平淡无奇，却直达心灵。它引导我们冷静而达观地对待工作和人生。作为从一名纪检干部，《沉思录》启迪我，要干好纪检工作，先从内心的修炼开始：
一、持续一颗宁静的心。
《沉思录》告诉我们“宁静但是是心灵的井然有序”，“如果你因什么外在的事物感到痛苦，打扰你的不是这一事物，而是你自己对他的决定”。红尘滚滚，世界喧嚣，纪检干部要持续一种淡泊明志，宁静致远的气质，守护心灵的净土，历练内心的从容。这需要我们静下心来，照照“党章”的镜子，学学“廉洁准则”的标准，按照“自重、自省、自警、自励”的要求，常作思考，反省过去，审视自己，清理一下思想的污垢，找找自己的不足，看看应对名和利，能否持续平常心，瞧瞧对待功和禄，是否迷失方向。“人到无求品自高”，纪检干部要始终持续一种沉稳、宁静和清醒的心，耐得住寂寞，守得住清贫，要用平常心对待自己，以心灵的超越对待个人得失，以高贵的品质和崇高的境界不断塑造自己。
“一个人退到任何一个地方都不如退入自己的心灵更为宁静和更少苦恼”，我们要不断地审视自己的思想，洗涤自己的灵魂，守住心灵的宁静，不断地提升自己的思想境界和道德品质，不争名夺利，不沽名钓誉，不以物喜，不以已悲，不为利所动，不为名所惑，时刻持续清醒的头脑和冷静的认识，不断磨砺情操，持续一身正气，做一个正直、高尚和有道德和的人。
二、常守一颗坚定的心。
“那操纵你的是隐蔽在内部的信念”。一个人的理想和信念，是一个人的行为和思想的总开关。一个纪检干部，他选取了这个工作，他也就选取了一种人生方式和态度，这就要求纪检干部无论在任何时候都要坚守内心的信念，坚持原则，旗帜鲜明，立场坚定，不趋利媚俗，不畏权贵。“要像峙立于不断拍打的巨浪之前的礁石，它巍然不动，驯服着它周围海浪的狂暴”。
不可否认，在巨大的诱惑面前，一些干部丧失了立场和原则，一失足成千古恨，令人痛恨和腕惜。一个人如果理想漂浮，信念缺失，失去立场，迷失方向，《沉思录》告诉我们，那他的结果将是“你错待了自己，我的灵魂，你将是不再有机会来荣耀自身”。
信念决定方向，我们要坚守信仰，身处逆境时不泄气，不放下，身处顺境时不骄傲、不折腾。要持续一种平和的心态，正确认识自己，正确认识社会，讲党性，顾大局，克服急躁、消极和抱怨的情绪，要坚定心中的理想和信念，理性地认识自己的职责和义务。正确地运用好手中的权力，履行好神圣职责，以勇往直前、百折不挠的气概和勇气去完成理想，成就事业。
三、激发一颗向上的心。
纪检工作是一种特殊的事业，应对形形色色的人和事，我们不能冷眼旁观，更不能消极和泄怠。《沉思录》告诉我们“当你做摆在面前的工作时，你要认真地遵循正确的理性，精力充沛，宁静致远，不分心于任何别的事情。”“只要我们遵循着理性行事，便无所畏俱，因为只要我们是向着正确的方向前进”。对于人民赋予我们的神圣使命，我们每时每刻都要持续着一颗积极向上的心，坚定地“怀着友爱、自由和正义之情感去做手头要做的事情”，真正做到权为民所用，情为民所系，利为民所谋。我们要珍惜好岗位，持续清醒，遇到诋毁不失志，遇到苦难不自卑，要荣辱不惊，经得起风浪；一份权力就是一份职责，在其位谋其职，我们要加强学习，不断进取，在实践中总结新经验，探索新办法，以认真负责的态度耕好手中的“职责田”。
引用书评的话：“《深思录》是一本能够安顿灵魂的书，是一本能够启迪智慧的书，更是一本能够让我们的心灵变得纯净和高贵的哲学自省书”。愿各位纪检干部能从此书中得到启发，不断修炼自己的精神境界，完善自己的人格，加强道德和人文修养，持续宽广的胸怀，以从容豁达的心态、理性清醒的认识，饱满向上的精神投入到学习和工作中，创造更加完美的人生。
什么是淡定？淡定就是你的淡然，你的超脱，你的看破。人生必须要经得住耐得住寂寞，守得住那份属于自我的平淡生活，唯此这般持续淡定，就必须能够获得福祉。在作者优美流畅的笔下，淡淡地从心灵深处流淌出成熟、睿智、沉稳、平和。全书从头至尾没有蓄意煽情，透过一段段的小故事，慢慢地讲述着什么是爱，什么是幸福；如何享受寂寞，从容应对生活；如何追随内心，做你自我我深深地被作者点石成金的人生感悟深深打动，进而思索人生。人的一生究竟要所求些什么？在成长的过程中，我们丢掉了光阴，拥有了回忆；丢掉了过去，拥有了此刻；丢了丝丝缕缕的牵挂，拥有了平平淡淡的流年。我们在人生路上跌跌撞撞地行走，生活中找寻着各种需求，基本生活需求、安全需求、社会需求、尊重需求和自我实现需求，从未想过我们首先需要的是放下心灵的重担，看淡一切。
幸福，不是金山银山，不是大鱼大肉，不是前呼后拥。幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有的吃，想被爱的时候有人来爱你。幸福其实就在你的身边，你的家人身体健康，你的孩子成绩优良，这天衣食无忧，晚上能够平安回到家中，这就是幸福。有时幸福只是一种感觉，只要用心感觉，它时刻萦绕在我们身边。因为孤独，所以远离了喧嚣，以至心灵得到安宁；因为寂寞，所以守着内心的恬淡，在那里孤独寂寞化为一片淡定与从容，而这淡定与从容正是幸福。
当今社会纷杂又现实，在这个物欲横流、充满浮躁复杂的社会中，我们往往会太在意别人的想法，我们常常抱怨时运不济，觉得自我不能脱颖而出，当我们面临选取的时候，内心往往充斥着贪婪的欲望。世上没有十全十美的事物，人生不如意十之，正可谓人无完人，金无足赤。生命中最重要的是自我怎样看，而不是别人的想法，人活着，不是活给别人看的，太在乎别人的看法只能扰乱自我的方寸，从而迷失了人生方向。风吹雨过，烟消雾散，天地间原本是如此澄明，放下包袱，做自我想做的事、想做的人，坦然应对自我的不完美，追随内心，做回自我，让心灵自在飞翔，快乐、自在、简单的生活。我们往往忽略了本性中的那种阴柔的力量淡定。如果我们能悟到淡泊宁静的真谛，就不会再被生活所逼迫，不会再因人事而筋疲力尽。宁静的心态让我们淡泊名利；知足的心态让我们满足快乐；平和的心态让我们处变不惊。淡定是一种智慧；是一种生活的态度；是一种对生活对人生静静追求的从容。简单的生活，用淡定品评人生的真谛，用淡定享受生活的乐趣，对名利得之不喜，失之不忧，拥有一颗平静如水的心，拥有淡定的生活的态度，守住一颗淡定而宁静的心，这不失为人生的一种幸福。
读后体会：
1、只要你的心中容纳整个宇宙，理解时间的永恒性，洞察每一事物的瞬息万变，从生到死的短暂过程，以及不仅在生之前而且包括死之后的无限时间，就会拥有大格局。
2、在生活中，被自己的劳碌而搞得疲惫不堪的人，也与不务正业者没有什么差别。
3、不要因遇到小人而愤怒，人生中遇到小人有必然性。
4、一个人心里越平静越接近于力量。
5、始终保持积极的心态，施惠勿念，受恩莫忘。
6、人生终极支撑是哲学。
一开始读《百年孤独》时，可能会被他庞杂的家族系统和让人头晕目眩的重名吓倒，象许多人所说的那样，觉得这是一本难懂难读、非常混乱的书。但是，正如圣伯夫所说的，名著之所 我相信，真正经过时间考验的伟大作品，享受的时候就不必刻意求解，觉得滞涩的地方就暂时跳过，也就避免了整体上受熏陶的心理氛围的消解。这部书的篇幅不长，可是我读了很久，书中一直充斥着那种死亡的沉重压抑得我无法自由自在的呼吸，一边读就一边有许多许多的念头纷至杳来，象冰雹一样不停息的砸过来，却觉得茫然没有完整的思路。但或许也正是那种孤独和宿命的感觉，让我象着了魔一样死死被缚住。
时光荏苒，岁月如梭，转眼间已度过了人生的十四个春秋，蓦然回首间，记忆像河水涓涓地流过心房，滴在地上，溅到空中，落进心里，泛起一阵滋润心田的浪花……想起我的朋友们，与她们在一起的日子，我的生活充满阳光。
泪光在回忆里闪烁，一切都成了过去，凝固成记忆里的痛。她，雪，我最好的朋友，我们曾一起哭过、一起笑过、一起因老师的批评而赌气跑出教室……现在想起这些，只觉得心很痛……可是现实是残酷的，我们永远不会再相见，永远只能停留在小学时，定格在那五年的时光里。
记得在四年级的一个夏天，午休时我们都睡不着，趁老师不在，就偷偷的溜了出去。我们跑到了操场，再也不用受纪律的约束，在那里大声的说笑，还一起比赛跑步，度过了一个提心吊胆却又充满快乐的午休，可就在我们刚出操场大门的那一刻就碰见了班主任，一场“暴风雨”即将来临。我们两个被罚站了一下午，却一点也不后悔……快乐时有人分享，痛苦时有人分担，骄傲时有人提醒，灰心时有人鼓励，那种感觉真好。
终于踏进了渴望已久的中学门槛，我又认识了一个好朋友：玉，我们两个也曾拥有着令别人羡慕的友情，每天一起上下学，一起讨论问题、一起讲笑话、拼吃饭，也曾坐在一起对着湛蓝的天空叙说自己的理想，看着天空悠悠扬扬的风筝，听着耳边稚嫩的童谣，靠在彼此的肩上，黯淡的心情也因此变得明亮。我的烦恼只有她愿意坐下来听我诉说，那些让我挥之不去的惆怅一时间变得烟消云散，与她在一起我觉得眼泪少了，欢笑多了，愿我们可以拥有一生恒久的友谊，不管经过多久，不管走过多远，让我们的友谊成为人生路上最亮丽的风景。今晚，对着月光遥寄我的祝福，祝我们的友谊之树长青，祝我们的友谊地久天长。
青春生� 希望许多年后我们仍会记得彼此，记得一起走过的青涩年华，记得这段珍贵的友谊。青春有你不寂寞！
几度花开花落，有时快乐，有时落寞，很欣慰生命的某段时刻，曾与你一起度过。——题记
当灵魂被您浇灌后，飘逸出来的是一阵芳香。一路从灵魂的荒漠走来，你是我沿途的绿洲。
时光悄然而逝，找到往事的脚印。曾记得，初二时，由于我不能适应新的学习和生活，是您，一次又一次的找我谈心，把我从死亡的边缘拉了回来，让我重拾起对生活、对生命的信心！
您那慈母般的关怀，使我懂得：鱼儿需要游弋于大海，接受惊涛骇浪的洗礼，才会有鱼跃龙门的美丽传说；雄鹰需要翱翔于蓝天，接受狂风暴雨的磨砺，才有叱咤风云的豪迈。人也一样，只有经历痛苦的锻打，满身的血泪溅成飞腾的火星，才能铸就辉煌的人生！
远方有我的希望，硕果的芳香足以让我神往，我努力学习，想让自己永远不辜负您的希望，而在这过程中，您做出的努力甚至比我还多。仍然清楚的记得，当我考第一时，您脸上的牡丹以及当我调皮时您那满脸的无奈。。。。。。对于您，我记得太多。我想把这些写成一首诗，诗词中包括您付出的种种辛劳。风在雨中走，爱在心中流。那是一股爱，流淌于我心目中。我想为您写首诗，写出您对我的爱，那永不变的爱。生命因希望而灿烂；岁月也因希望而葱茏。无数次失败之后，您总会鼓励我，让我不要对自己失去希望，让我活在希望之中，这之中当然也包含了您对我的希望。因此，我想为您写首诗，写出希望，让我们都拥有灿烂的生命，都拥有葱茏的岁月。我想为您写首诗，写出我心目中对您的爱，写出我们之间的所有、所有。
您的教诲就是那一轮明月，让如水的月光调净我心中失意的尘埃。
您的教诲就是那一轮明月，让如洗的清辉抚摸我伤痛的心灵，洒满人生的道路。
您的教诲就是那一轮明月，让如珠的璀璨划破迷茫，直伴我迎接下一轮的太阳。
收拾好行囊，明天再向我招手，未来在向我呼唤，我依依不舍，但命中注定，没有一个港口会让我永远地停留，无论走到哪里，哪怕天涯海角，脑海之中都有一个凤凰花开的路口，您站在那里向我轻轻挥手。
青春路上、有你真好。
爱是恒久忍耐，又有恩慈；爱是不嫉妒，爱是不自夸，不张狂，不做害羞的事，不求自我的益处，不轻易发怒，不计算人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理；凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐；爱是永不止息，但是感情是什么呢，有人问过我� 感情不也是一样吗，说到感情都会憧憬，或许有人拥有过，但我没有。看完这本书后才明白，成熟的感情都需要付出时光去等待它的果实，感情也一样，但我们一向欠缺耐心。不要束缚，不要缠绕，不要占有，不要渴望从对方的身上挖掘到好处，那是注定要落空的东西。有谁会用十年的时光去等一个远行的人？有些感情因为太急于要得到它的功利，无法被证明，于是显得单薄。爱，要经的起平淡的流年。但人的感情也是有底线的，与其苦苦等待不可能有的结果，还不如放下。放下也是一种爱！因为爱他，所以离开他。很感人的一句话。有些感情如此直接喝残酷，容不下任何迂回曲折的温暖。带着温暖的情绪离开，要比苍白的真相要好。
幸福没有一种特定的模式，只能是一种相对的概念。对于大众而言，觉不会有事先安排的道路，更不会有上天赐予的幸福。所有幸福的产生，皆源于人们的不懈追求的价值的不断实现。鼓起生命的风帆，勇敢地迎接命运的挑战。对我来说幸福很简单，早起时伸个懒腰，刷牙时看到洁白的牙齿，上班的路上能及时赶上公交，到公司时看到同事们，晚饭时吃到大块的肉，一个人时耳朵里能有音乐的声音，洗澡时能有足够多的热水，睡觉时有暖和的被子。
古龙以前说过：真正的寂寞是一种深入骨髓的空虚，一种令你发狂的空虚。纵然在欢呼声中，你也会感到内心的空虚、惆怅和沮丧。以前有一段时光，手机只是当做钟表来用，走在大街上，会感觉过往的车辆人群都那么的让人烦躁，食堂的嘈杂更是难以忍受，音乐在耳边也显得刺耳，不想与任何人联系，常常会在噩梦中惊醒，动不了，黎明过后才慢慢睡去。这就是我感受到的寂寞。原先大可不必这样，如果在工作学习中不得志，不要悲观迷惘，静下心来好好审视和反思自我，用心乐观应对挑战；如果被感情抛弃，不用悲伤更不要怨恨，守住一颗淡定而宁静的心，重新应对生活，珍惜身边的人，你会觉得生活依然还是那样完美。
《淡定的人生不寂寞》，这本书共有七篇。分别讲述了生死之爱、平淡流年、琐事中的爱、无望之爱、幸福的秘密小径、缘起缘灭和宁静的心灵。作者有一只流畅又优美的笔，使得全书从头至尾没有刻意煽情，只是淡淡讲述着，却使读者情不自禁被深深打动，进而掩卷思索人生。
这是一本讲述爱和智慧的床头小书、这是一本讲述收获的书。人的心理是非常复杂的，寂寞、悲伤、愤怒、失望、抑郁、痛苦等等心态时常会出现，我们可以尝试着慢慢地去接受它们，这些情感也都是自己的一部分，以旁观者的角度观察自己悲观时候的状态，平静淡然的去分析去反思。宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天外云卷云疏。而我们人生在世，谁都难免被寂寞所困，不在寂寞中消亡，就在寂寞中爆发。若能够学会走出寂寞，把生活调节得有滋有味，那你一定会是个幸福的人。然而，所谓的寂寞不能太久，否则就成了多愁善感。偶尔的寂寞会是一剂清醒剂，让你真实地面对喧嚣的尘世。当一个人把寂寞当作人生预约的美丽，怀着淡定从容的心态去面对，也就没有了真正意义上的寂寞了。
真正的幸福没有一种特定的模式，只能是一种相对的概念。对于大众而言，觉不会有事先安排的道路，更不会有上天赐予的幸福。所有幸福的产生，皆在于我们不懈追求的价值的不断实现。鼓起生命的风帆，勇敢地迎接命运的挑战。对我来说幸福很简单，早起时伸个懒腰，刷牙时看到白的牙齿，上班的路上能及时赶上公交，洗澡时能有足够多的热水，睡觉时有暖和的被子，这些已经很幸福。
淡定与从容是一种智慧。佛祖拈花的手指，曾经打动了无数人的心，却只有迦叶使者，绽开会心的一笑，笑得那么自然、那么恰到好处，让人领悟到什么是真正的大彻大悟、超凡脱俗。佛法所说的四大皆空，其实并不是真的不存在，它只是告诉人们一个道理，要学会放下、活在当下。如果能守住属于自己的一份平淡的生活，你就是一个幸福的人。“执子之手，与子偕老”并不是一件容易的事，跟自己相爱的人一同分享生活中的幸福是一种恩赐，也是一件最快乐的事情。