当怒火燃烧时，我们应该学会忍耐;当别人伤害了自己时，我们要学会宽容;当别人遇到困难时，我们还要学会关心和帮助。
我是一个性格温柔的女人；平时遇事特别冷静；忍耐。只要提起“忍耐”个两个字。人们都会异口同声地夸赞；“小张啊；你忍耐力特强，真是好样的”。是呀，确实我很有忍耐力。
一个人如果遇到一些焦躁不安；或一些无理取闹的事。必须忍耐；忍耐和包容别人，是一种人生的智慧与豁达。忍耐；能容忍别人的错误和缺点的人，能得到人们的尊重与关心，会受到朋友们的信任和拥护，是一种素质；一情操；一种美德。俗话说；“忍一时风平浪静；退一步海阔天空。”
有一位朋友问我；能不能教她训练一下自己的耐性。我说；“其实；我不觉得自己在忍耐什么？怎么教你呢？”她说；“你已经教我了，原来学习忍耐最好的办法；就是不要让自己觉得自己在忍耐。”我说；“呵呵；你真的很聪明的。”如果；每个一人都像你这么聪明，学会忍耐，这个世界就会平和了。忍耐；就好比“解忧”也是一种“忘忧”的方法。忍耐；确实；会给人们排忧解难。
在当今社会，一些性格急躁；脾气暴躁的人。时常会给自己的家庭；和社会带来不必要的麻烦和损失。所以；告诉大家遇事一定要忍耐。常言道；“忍的一日之气；损的百日之忧。”这样自己才能心平气和；才能给自己和他人带来幸福和快乐。
今天下午出去玩，是我好不容易才从妈妈那求来的。可是发生了一件事却让我很郁闷的回了家。
晚上妈妈问我："那么想去玩怎么会不开心的回来？"我把事由一五一十地告诉了妈妈。
妈妈是这样开导我的：女孩到了十岁后，要慢慢的学会忍耐与宽容了，社会并不是一个任性的地方，那些大小姐的脾气要慢慢的收敛了，因为可能有些时候因为你的计较会让你失去自尊，成为被人指责的没有教养的女孩。给那些不友好的人善意的微笑，即能够让对方无地自容，也能够给别人留下大度且善解人意的好印象。忍耐并不是懦弱，也不是伤自尊，而是宽容美。放下理直气壮的坏脾气，在适当的时候让一步，不仅可以体现出你的涵养，而且还会让�
生活里会遇到很多不公平的事情，也会遇到很多让你无法接受的人，我们不能试着去改变别人，与其非常愤怒的大声指责别人的行为，不如怀着理解的心态给对方一个微笑，任何一个人都不会去伤害一个善良的人。声嘶力竭的与别人争论并不能赢得所谓的自尊，反而让你丢掉自尊。
妈妈的话很深刻，但我懂得了妈妈的教导。
“忍”是中华民族的传统美德。
忍耐别人的挑衅，拒绝眼前的诱惑，宽容别人的失误，“人不知而不愠”……这些都是忍耐的具体表现。
战国时期的蔺相如，便是一位宽宏大度，“肚里能撑船”的“忍者”：当他屡建奇功受赵王重用时，一代名将、声名显赫的廉颇便耿耿于怀，十分嫉妒，三番五次的欺辱他。当二人的车驾相遇时，蔺相如主动避让官职低于自己的廉颇，并谆谆教导属下。正是这种几近极限的忍耐，终于缓解僵局，让廉颇自责，更佩服蔺相如，亲自上门负荆请罪，上演了一出流传千古的“将相和”！
生活中，我也逐渐学会了忍耐。
昨天下午，在放学的路上，看着别的同学津津有味的吃着零食，我猛咽着口水，觉得自己的肚子也咕咕叫了。我摸着口袋里的三个钢？这是现在仅有的“家产”，化了没了，真舍不得。可是，零食的诱惑真是太要命了！我的大脑展开了激烈的思想斗争：一个声音说“还是先解馋再说吧！”另一个声音说“不行，马上到家了，不忍一会吗？花几元家当，不值得！”最终，我下定决心，坚决不买！我又忍了一次，我又成功了！耶！
同学们，为了更高远的目标，让我们学会忍耐吧！
蚕忍受着茧的束缚，在自己变成蝴蝶之后，他回把积蓄的力量释放出来；蚌忍受着沙石的打磨，在沙石变成珍珠之后，他会把它的美丽展现出来。
有时候，你可能会遇到一些困难，或者不如意。有的人可能会忍受不了，以至无法成功。而有的人，则知道需要忍耐，或许只要忍过了这一会儿，成功就来临了。
丑小鸭的故事相信大家都不陌生，讲的是一只天鹅蛋被放在了一群鸭子中，丑小鸭刚刚出生的`时候很丑，所有的人都讨厌他，欺负他，从来没有人与他一起玩。后来，他逃走了。经过一段时间，他惊奇地在湖边发现自己变成了天鹅，他便与其他的天鹅一起玩耍。
丑小鸭的故事告诉了我们要学会忍耐。文中的丑小鸭在先前被所有的人看不起，他忍耐着，不断地忍耐着。终于，他变成了一只人人都羡慕的白天鹅。
忍耐不是消沉。忍耐是等待“爆发”之前的“累积”的过程。
只要是金子，就总有一天会发光的。只要你不断地努力，好好地忍耐着，总有一天，你也会“发光”。可能有一些人会忍耐不住，提前就“爆发”了，但是这样往往会前功尽弃，所以，我们要学会如何忍耐。
或许有哪一天，你这一只不起眼的“丑小鸭”就会变成一只“白天鹅”。
“退一步海阔天空”。在生活中，忍是一种修养，也是一种品格，可我就没有学会。
有一次，上语文课，老师讲完课，就给我们做作业。做作业的时候，我们班的同学一直在说话。身旁的同桌，却一直在说话，打扰我做作业。我们做到了要写出来abb式的词语，林杰就说：“我可以把你的名字写上去吗？”我说：“你写一个试下！”没想到，他果真给写上去了，真是吃了雄心豹子胆，我一下气得火冒三丈，把他的练习册抢过来，写上十一个字：“林杰，是个二百五，三八蛋。”写完就扔还他，他一看，如发了怒的狮子，来踢我桌子，桌子抽屉里的的`书像淘气的小顽皮，掉满地了，桌子也差点倒下去了，老师看了，走过来说：“你为什么要去踢他的桌子。”林杰把练习册递给了老师，说：“她在我书上乱画。”老师看了，叫我把它擦了，擦完了后，又用力扔过去，坐在位置上。过了一会儿，老师叫我，出去一下，跟我说：“不要和林杰这种人一般见识，你是个女孩子，要忍着点，说完我回去做作业，我知道了，小不忍则乱大谋。