人生旅途，风雨兼程，不如意之事十有八九。在弱者眼里，挫折是人生路上的绊脚石，使自己萎靡不振;在强者眼里，挫折则是改变自己的奠基石，使自己顽强拼搏，创造精彩人生。
今天，太阳火辣辣的照射着大地，妈妈和周阿姨带着姐姐和我去秋雪湖水上乐园玩耍。
我们玩的可嗨啦！我和姐姐在大水桶下面等待大水的来临，随着水越来越多，大水桶摇晃的幅度越来越大，最终“嚗—”的一声落在我们的头上，顿时感觉十分清爽。接着，我俩又爬到最顶层，玩了一个长约十米的滑梯，那可是我最喜欢玩的呀！我便第一个滑了下去，体验了这无比刺激的感觉。
最后，我们一行四个人来到了充满欢呼声的冲浪池，台上的主持人正富有激情的唱着歌，台下的游客正拿到水枪向台上喷水。我和姐姐坐在双人游泳圈上面，妈妈和周阿姨在旁边推着我们在冲浪池里漂流，我们还时不时和冲浪池里的其他人互相泼水，满池的笑声不断。突然，一个特大号水枪朝我喷来，正好喷中我的眼睛，我双眼紧闭着，大喊：“阿姨，我的泳镜呢？”“你没给我呀！”“我给了你的！”我狠狠责怪道。“你真没给我呀！”“真的给了你的！”我的脸上充满了怒火，眼里也是水汪汪的。突然，我被妈妈从后背扇了一下，我立即愣住了。妈妈说：“好啦，泳镜丢了就丢了。周阿姨先去找一下，我马上就来。”
周阿姨去找泳镜，当妈妈将我们的双人游泳圈推到浅水区时，我慢慢觉得自己好像做错了什么，首先泳镜我自已应该保护好；其次，无论发生什么事情，我都应该先冷静。因此，不管是哪个弄丢了泳镜，都不故意的，也许是我自己真得忘记了。我不应该和周阿姨争吵，而是应该一起去找泳镜。刚才说的那番话，周阿姨一定会觉得我是多么的任性，多么的不礼貌。我决定要改变自己，让周阿姨重新觉得我是个懂礼貌的乖孩子。
太阳下山的时候，周阿姨说：“我找到了！”我抬头看了看周阿姨，发现她一手在划着水，一手拿着泳镜，脸上却是充满了宽容的微笑。我也更加坚定要改变自己，变得更好。
开头：社会是一个变化万千的群体，要想跟上社会的脚步，需要进行适当的改变，以便更好的和社会融合在一起。
改变环境不如改变自己。社会是个包罗万象、千奇百怪的群体。周围的环境一旦形成就很难用自己的力量去变改。所以我们应该去试着改变自己。一位老者曾对自己的弟子说他拥有移山的本事，只要说“山过来”，山就会自己过来，于是他当着弟子们的面对前面的山说“山过来”，但是山却丝毫未动，对此老者并没有显得很尴尬，他说道：“既然山不会过来，那么我们就向它靠近吧。”环境不会因一个人而改变，所以你要努力适应。托尔斯泰说过：“世界上有两种人，一种是行动者，一种是观望着。很多人都想着要改变世界，却从未想过改变自己。”可见，改变自己，才能与环境更好融合。
改变别人不如改变自己。每个人都有自己的优点和缺点，所以才会存在妒忌和看不惯，但是我们无法让别人改变他的缺点和优点，所以我们要改变自己，让自己学会欣赏和包容。一位老师总是抱怨班上有很多调皮的孩子上课不听讲，教导之后也屡教不改，很是苦恼，她经常想尽办法想要改变那些调皮的孩子，这时另一个老师说：“孩子们不听课也许是老师口才不好，讲课的魅力不够大，所以孩子们对老师的课兴趣不浓。好好改变一下自己吧。”于是老师开始努力改变自己，改变上课的形式，很快孩子们不再调皮了。改变别人不如改变自己，地球不会因一个人而转，当一根手指指向别人的时候，其他四根手指都指向自己，就算错的不是自己，那也应该检讨为什么别人会那么对我，从而改变自己，学会包容欣赏。
改变自己。虽然我们不能改变天气的恶劣，但我们能改变自己的心情；虽然我们不能改变自己的生命的长短，但是我们能改变自己生命的价值。有些事情无法改变事实，但是我们能改变自己。下定决心改变自己吧，我们将拥有的是改变后的变化。
开头：天气一如既往的差，变幻莫测。下午体育课，操场上空除去乌云剩下的还是乌云，看着望而生畏的天空，无聊的我和两个朋友躺在操场一角静静等待闪电的出现。
今天的闪电很特别，犀利而又刚强。发出一道道金属色的光，忽而三道闪电同时逝出，直逼人们，令我不寒而栗，引起初一小女生的阵阵惊叫。忽而一道闪电劈天而下，敏捷而轻巧，触目惊心的光一逝而过，迅速的从人们眼前消失，令人怀疑他的存在。而这一切我的拙笔却描绘不出其万分之一，着实使我有些Z然。接着，我对朋友说：“去操场中间怎么样？看谁最幸运会被闪电劈中。”大家不约而同的起身往那走去。是的，大家心情都不好，洋仔厌学了，曦有些麻烦事，这迫使我们来到了目的地。等待着……
刹那，一道闪电滑天而过，天衣无缝的苍穹似乎被撕开了个口子，让人更进一步贴近天的背后？一望无垠的忧伤。接着，雷声惊醒了呆住已久的我，应声而下的大雨无情的砸在我身上，我尽情承受着，于次，更好发泄那份忧伤。顷刻，电光火石之间，有一丝一缕的想法蔓延脑际，但却又无从得知是什么。等待着……
想到了，那是忧伤的理由，或许是借口，正所谓：弃我去者，昨日之日不可留；乱我心者，今日之日多烦忧。那应该是？孤独吧！现如今，朋友之间那种珍贵的东西都退化了，成了物质。或是时间让心灵迷茫了。曾经贵过光阴，永不褪色的友谊成了天各一方，遥遥相望的期盼。每个朋友的离开或友谊的破碎都有份天意弄人的理由，不成理由的理由。
小A，有些小矛盾，个性要强，不能在一起玩。
小B，志不同道不合，不能在一起玩。
小C，有些调皮，常作弄我，不能在一起玩。
小D，同学聚会没去，生气了不能在一起玩。
……
这些理由应该只是彼此之间打心里不愿意在一起的借口吧！真正的友谊可以包容许多：朋友的错，提出后，一笑而过，知错改错；朋友难过，安慰后，一哭了之，不再难过。多么的可爱，多么的真挚，希望还能找回那几份不经意遗失而又沉甸甸的温暖。等待着……
闪电没击中我，还给予我如此之多的启示，是上天的眷顾吧！上天 ”而我却认为环境因人而改变。
当你成绩不好，遭同学嘲笑、老师叹气、家长责骂时，你是否想过，如果我的成绩变好了，我的生活环境会不会改变呢？
当你每天只想着打架骂人、无所事事；怎样撒谎、贪图小利时，你是否想过，如果我的行为、习惯变好了，我的精神环境会不会改变呢？
曾经有过这样一个故事：
一个大学生毕业后，长时间没有找到工作，很沮丧。一次看到一个刚学制陶器的老人，面不改色地将刚出炉的陶器全部打碎，年轻学生不得其解，问老人为什么要打碎那些看起来很好的瓷器，老人说因为火候掌握得不够好的原因，瓷器有一点儿小毛病，相信下一炉的瓷器质量会更好。于是，年轻人从中领悟到只要自己有信心，没有什么不能成功的。
最后，年轻人历经千辛万苦，终于创建出了一个在当地赫赫有名的自己的公司。
这个故事说明了什么？说明了成功与否，取决于自己，如果他当时没有改变一下自己和状态，只靠找机会，或者是等机会，而不是去创造机会，他会有今天的成就吗？
朋友们，你们知道改变自己是多么重要了吗？
还有这样一个故事：
有一只小黄莺，天生就胆子小。从来不敢在众多动物面前说话，因此，她一个朋友都没有，很孤独。
有一次，森林里举办歌唱比赛，小黄莺的妈妈让她去参加歌唱比赛，小黄莺死活不肯去。结果，小黄莺的妈妈私下里替她报了名。
到了大赛那天，主持人让小黄莺上台唱歌，小黄莺胆怯地走到台上，双眼不敢看观众，开始唱歌的声音有些颤抖，她看到了妈妈期望的眼神，也就慢慢放开了歌喉，声音是那么地悦耳动听，赢来了一阵又一阵的掌声。大家都说小黄莺的歌唱得好，争先恐后地给她献花，最后她取得了第一名的好成绩。大家都说，原来小黄莺的歌唱得这么好，怎么从来没见她唱过呢？连她自己都不相信。
从此，小黄莺的胆子也大了，周围也就有很多朋友，他们一起互相帮助，互相学习，在一起是多么开心。
朋友们，我们要知道，人因环境而改变，环境也可以改变人。
改变自己，就能改变未来；
改变自己，就能改变一生。
在互联网时代的引领下，我们或被挟裹着前进，匆忙地，慌慌张张地，失魂落魄地亦或是朝气蓬勃地、充满希望地，去跟上时代的脚步。
在这偌大的压力下，很多很多人会萌生出退意，但当迟疑回首时，发现，已经毫无退路了。我们仿佛是在世界末日中逃生的蝼蚁，停下只会意味着死亡。身子陡然一沉，脚下的地面开始龟裂、崩塌，感受着在空中挥舞着的你的双手，耳边是呼啸的风。你体会到了那深深的无助与绝望，和那令人窒息的坠落感。晚了，晚了，那时真是的的确确太晚了。
在大势已定的信息碎片化时代，仅凭个人的力量是无法改变什么的。因此，我们所能做的，只有改变自己，让自己适应这充斥着庞大信息量的。世界，让自己向前奔跑。
从前，人们的日子很简单，起床、吃饭、睡觉。如今，我们的娱乐项目变多了，工作的内容也变多了，想做的事情更是变多了。这就导致了碎片化的必然出现。任何事物都有两面性，没有什么能带给我们绝对的利益。既然我们已经接受了它带给人类的好处，那我们也要做好承担它负面效应的准备。与此同时，我们还要尽量将这种反噬降低到最小的程度。
首先，我们要做的一件事就是忍。这需要我们坚定的意志力和意识清醒的头脑，忍住把手伸向手机的欲望，忍住内心中对安逸闲散的渴望。认清现实，把握自己，提高自控能力。
除此之外，我们还要学会的是辨别和整理。庞大的信息量放在眼前，如果不具备这两个能力，我们很容易会迷失在信息的洋流中摸不清方向，被别人带着跑。娱乐圈就是一个很鲜明的例子，各个明星的花边新闻层出不穷，几乎所有明星都有被黑的经历。而大部分的路人往往都是墙头草，跟着舆论两边倒。就拿最近的薛之谦和李雨桐一事来说，一会是李雨桐爆出薛之谦本质是渣男，一会又是薛之谦拿出证据证明清白，过一会又变成了薛之谦伪造证据，痴情人设全毁等等。根据下面的评论来看，我们很容易发现大众站队的变化。所
当大势已成定局，我们要改变自己，改变自己的处理方式，在一次次筛选中找到属于自己的生存之道。
开头：当王力宏唱着“改变世界，改变自己”的时候我更倾向于后半句。在这个世界上，没有人影子。因为，人对于整个世界而言，像尘埃一样渺小。
腊梅开放在寒冬，并不是因为它坚强，而是为了生存。是寒冬选择了它，而不是它选择了寒冬。如果活在夏季，它注定会迅速凋零，消散于空气。
人又何尝不是呢？一个人，没有自己的花期，只能去适应，如果终究还是无法融入这个社会，那么只能和花一样，葬身于尘土。即使活着，也无法避免痛苦。
改变自己，或许很难，而相对于改变世界而言，太简单了。
武则天，这个中国史上唯一的女皇帝，她之所以拥有了改变国家的权力，是因为她有改变自己的能力。曾经，她不过是一个徒有美貌毫无才学的才人，失宠却让她懂得了“以才侍君者长，以色侍君者短”这个道理，她努力地改变自己，从一个平凡女子变成一位学者，从一位学者变成一代君王。
她成功，因为她有越人的胆识，更因为她有改变自己的勇气和毅力。
转回头，再看如今。这 走出家门，他们变得微不足道，他们嫌工作不好找，工资没处赚，却不知道，这个世界哪能一切如他们所愿，没有好工作就不工作？相信这不是一个好借口。正如《渔父》中所写：“沧浪之水清兮，可以濯吾缨，沧浪之水浊兮，可以濯吾足。”这个世界上能有几个屈原？何况我们国泰民安，也没见有几个人 工作差而已，又能有更大的进步空间，何乐而不为呢？
世界是一个巨大的染缸，什么颜色都有，平凡的我们，只能竭尽全力去融入，去适应。泰戈尔说：“不要因为你的胃口不好，而去责怪你的食物。”那么，不要因为自身素养不好，而去挑剔你所处的环境。
人生是一条有很多荆棘的小路，要去折断它们，只会伤了自己的手，唯有改变自己的路线，绕过去，才能更快地看见阳光。
强者如霍金，这是一位身残志坚的伟大物理学家。21岁就被诊断患上了卢伽雷病，这种病会使运动能力逐渐丧失，而且只能生存两至三年，但他没有轻生。当他风华正茂时，能动的虽然只有三根手指，但与众不同的是，他的思想却早已长出了翅膀，飞向了那无边的宇宙寻找着独特的快乐。
如果说他的命运是那破旧的花架，那 面对病痛的折磨，霍金仍然认为自己是无限的空洞之王，选择与病痛作斗争，创造了人生奇迹。
霍金改变自己，使他拥有了一个精彩而辉煌的人生，他被誉为是科学界的泰山北斗，是一位永远战斗不息的人生斗士。
霍金如此，张海迪亦如此，她也为我们诠释了改变自己，创造精彩人生的真谛。
张海迪在瘫痪住院期间，不能站立看书或坐着看书，面对这样惨淡的人生，她并没因此而沉沦、颓废。她让母亲把书上的字反射在镜子上，医生认为女孩子爱美是正常的，便没有询问缘故。当医生看到张海迪全神贯注地盯着镜子，还大声朗读英语时，医生感动了。就这样，张海迪凭借着坚定的信念和顽强的毅力，时刻改变着自己，时刻警醒自己：残酷的环境不容我去改变，但我可以改变自己，我改变，我精彩；我拼搏，我成功。
张海迪改变自己，使�
不管是现在，还是将来，面对挫折、逆境……我都会把“改变自己，创造精彩人生”作为座右铭，时刻鞭策着自己勇往直前！
社会是一个变化万千的群体，要想跟上社会的脚步，需要进行适当的改变，以便更好的和社会融合在一起。
改变环境不如改变自身。社会是个包罗万象、千奇百怪的群体。周围的环境一旦形成就很难用自身的力量去变改。所以我们应该去试着改变自身。一位老者曾对自身的弟子说他拥有移山的本事，只要说“山过来”，山就会自身过来，于是他当着弟子们的面对前面的山说“山过来”，但是山却丝毫未动，对此老者并没有显得很尴尬，他说道：“既然山不会过来，那么我们就向它靠近吧。”环境不会因一个人而改变，所以你要努力适应。托尔斯泰说过：“世界上有两种人，一种是行动者，一种是观望着。很多人都想着要改变世界，却从未想过改变自身。”可见，改变自身，才能与环境更好融合。
改变别人不如改变自身。每个人都有自身的优点和缺点，所以才会存在妒忌和看不惯，但是我们无法让别人改变他的缺点和优点，所以我们要改变自身，让自身学会欣赏和包容。一位老师总是抱怨班上有很多调皮的孩子上课不听讲，教导之后也屡教不改，很是苦恼，她经常想尽办法想要改变那些调皮的孩子，这时另一个老师说：“孩子们不听课也许是老师口才不好，讲课的魅力不够大，所以孩子们对老师的课兴趣不浓。好好改变一下自身吧。”于是老师开始努力改变自身，改变上课的形式，很快孩子们不再调皮了。改变别人不如改变自身，地球不会因一个人而转，当一根手指指向别人的时候，其他四根手指都指向自身，就算错的不是自身，那也应该检讨为什么别人会那么对我，从而改变自身，学会包容欣赏。
改变自身。虽然我们不能改变天气的恶劣，但我们能改变自身的心情；虽然我们不能改变自身的生命的长短，但是我们能改变自身生命的价值。有些事情无法改变事实，但是我们能改变自身。下定决心改变自身吧，我们将拥有的是改变后的变化。
开头：人生往往是不会一帆风顺的，有些时候，为了更长足的进步，我们需要改变自己。
改变自己是一个自我完善的过程。三国时期的东吴名将吕蒙就是一个很好的例子。吕蒙开始时只是晓得舞刀弄枪，不能勤于文化知识的培养，孙权在给吕蒙指出这一点之后，吕蒙发奋读书，后来连鲁肃都说：士别三日，当刮目相看。吕蒙因为孙权的一席话，改变了自己，真正做到了文武双全，为成就吴国的霸业打下基础。而吕蒙自然也就完善了自己的人格和修养，成功的改变了自己。
改变自己可以磨练我们的意志。毛毛虫变成蝴蝶，经过了千辛万苦的蜕变，如果它一旦放弃，那将功亏一篑。改变自己的过程就好像登山一样，面对山顶那崭新的自己，你只有不懈的努力才能达到山顶。尽管在登山的过程中会遇到你根本预想不到的困难，但是你如果去克服它，最终你会发现，你的意志力比以前更强。在你改变自己的`同时，也磨练自己的意志。这在根本上是必然的，是相辅相成的。
改变自己可以使我们更好的适应生活。每个人的生活不可能都是一帆风顺的，遇到崭新的生活环境，你将怎么办？答案就是改变自己。因为你不能要求社会或别人为你改变什么。我认识两个人，甲和乙。他们的性格都很内向，甚至有些闭塞。上初中后，甲为了能更好的适应生活环境，主动地改变自己，在初中毕业时有了很多好朋友，他的社交能力变强，交际面也更广；反观乙，他甚至比原来更闭塞。由此可见，改变自己是能让我们更好的适应生活环境的。
改变自己，从根本上说是对自己的再认识和再创造。当你发现自己需要做出改变时，这说明你有很清醒的头脑。能够意识到自己需要做出一些改变才能更好的活着。这是对自我认识程度的提升。这种提升是我们需要的，而在这种再认识的驱使下，你对自己做出了再创造，能改变自己的人是不平凡的人，这种再创造有助于以后的生活。当我们面对逆境或坎坷时，马上意识到自己需要改变并能立刻付诸行动，已经能够达到“改变”的境界了。
所以，让我们都来学会改变自己，为了更长足的的进步，我们要善于改变自己，要敢于改变自己，从而获得崭新的自己！
初一时，我是出名的调皮匠、捣蛋鬼。
那时，上英语课的是位年青的女老师，不“歪”，我便在英语课上捣蛋。值日生叫了“起立”，我悄悄地把同桌女孩的凳子移开了。她一坐，摔了个四脚朝天。全班同学哈哈大笑。老师问我怎么回事，我装作一本正经地说：“她自己不小心，把凳子碰开了。”同桌女生不依，说是我移开的。老师要我承认，我说：“不是我移的，我为什么要承认？你看见我移的吗？”气得老师叫我出去站着。站就站，我一点也不在乎。我站在外面可以看天，可以看树，看鸟，比坐在教室里听烦人的英语好多了。站在外的我，一会儿说：“嗨，两只蝴蝶！”一会儿喊：“看，一群大雁！”同学们的注意力全集中在我身上了，一堂英语课全让我给搅和了。
我同桌的女生是一个专心学习的人，从那次“板凳事件”后，更是对我的行动严密监视，使老师对我捣蛋的情况了如指掌，弄得我常挨批评，我决心报复她一下。
一天，我找来三颗图钉，趁地起立时，安在了她的凳上，她一坐下，好戏就开场了。图钉剌痛了她，她一下站了起来，伸手一摸，便拿着图钉，哭着去告我。一会儿，班主任叫我去。我说：“谁知道哪个把图钉弄在她的凳子上的！”老师用手指点着我的额头，说：“你呀，聪明不用在正路上。你可不要聪明反被聪明误啊！”可那时我是左耳进右耳出。
我经常不做作业，还让另外三个“兄弟伙”也不做作业。老师罚我们留下来做，又饿肚子又受苦，我们才不干呢！每当这时候，我们总是放学铃一响就跑。
一次，老师早早地赶来把我们四个挡住了，老师带着我们朝办公室走去。他在前面走，我在后面出鬼点子。等老师一进屋，我们四个撒腿就往回跑。
第二天上学。我们知道老师不会放过我们，并且会问谁带的'头。我们三个商量，把一切推到一个口齿笨拙的“兄弟”身上。那个“兄弟”只好背了黑锅。
就这样，一年被我混过去了。学年考试，几乎科科成绩亮红灯，我尝到了自酿的苦酒。怕再尝苦酒，我转到了另一所中学。我改变了很多，但学习常常感到吃力，特别是英语，我不得不一个一个地从头记单词。
想起淘气的日子，我后悔不已。我会好好改正的。