关于学习计划范文集合（通用15篇）
公共课启动阶段学习计划（60天）
考研成功需要综合因素的共同促进，其中很多准备因素都在为复习创造良好的学习环境，使得考生获得最佳的学习状态，高效率地完成学习任务。在考研伊始，考生们应及时着手准备，做好公共课复习的预热过程。首先要对该科目考试要求和考试内容有基本的了解，这样复习才有方向性和针对性；其次要对该学科的学习方法和学习技巧做基本掌握，学习起来才得心应手，快速提高学习成绩；再次要收集该科目优质的复习书目，作为实战的良好辅助工具；此外还有很重要的一点就是条理性的做好知识与时间的分配，按部就班开始复习。
在考研大幕拉开之时，万学海文教研中心为考研领跑者们量身定制了为期60天的学习规划，包含了以上所提到的公共课复习必知环节，希望考生们认真阅读，科学参考，重视起预备阶段的复习。
1.英语启动阶段学习计划（60天）
考研是一项复杂而又系统的工程。要想考研成功，首先要赢在起跑线上！20xx届学员现在就应该开始精心准备考研复习，若前期准备不充分（尤其对基础比较差的学员），后期很难取得理想的考试成绩！而考研英语的复习更要尽早进行，并且持之以恒。复习过程中要注意采用正确的学习方法和适合自己的复习思路，制定合理的复习计划，并认真执行。
词汇是基础中的基础，是学好英语的基石。在复习早期，要尽快掌握考研大纲要求的所有单词，这同时也是复习其他部分的基础。考研大纲要求考生掌握5500左右的词汇以及相关词组，本阶段要求考生首先能够“认识”这些词。在下阶段的复习中从“认识”过渡到“使用”，逐渐掌握这些词汇的习惯用法和搭配，为以后的英语作文和阅读做好准备。
虽然语法在研究生英语考试中不再单独考查，但是语法知识贯穿在整个英语考卷中。完型填空题会直接考查语法知识；阅读理解题和英译汉中有大量的长难句，只有具备一定的语法知识才能正确分析这些句子；作文中要写出正确无误的句子，也需要语法知识。所以说，语法知识是英语学习的基础。本阶段以浏览基础语法点为主，同时集中学习并练习考研英语中必考的语法知识点，目的是保证考生在阅读时能独立分析长难句结构，写作文时没有基本的语法错误。
所以本阶段计划主要安排单词和语法学习，并通过翻译和完形填空两大题型辅助和深化单词、语法的学习。该计划共分为20个单元，每个单元用三天时间完成，共计60天的学习任务，
1.1复习书目推荐
1. 单词
推荐用书：
《考研英语分级词汇记忆宝典》 （超级能量包系列）万学海文名师团队编著 对外经济贸易大学出版社
1）本书按照熟悉频度分级，便于记忆。本书根据历年研究生入学考试真题词频以及相对应考点出现频率的精细统计及分析，将考研大纲5500个词汇及近300个超纲词汇按难易程度分为5级。一级是最重要基础词汇，二级是次重要基础词汇，三级是次重要难词，四级是重要难词，五级是超纲词汇，另800多个重要词组单独列出。这样不同基础的考生就可以有选择地、循序渐进地记忆，避免了考生使用其它词汇书出现的不必要的重复无效记忆。
2）不同单词做不同的词条解析。本书还结合考试大纲多不同单词的考试要求以及单词的考频和难易度，对不同单词的词条解析做了区别对待：比较熟悉的词汇、简单词汇以及一些专有名词的解析包括单词、 音标、词性、义项；比较陌生的词汇、重点及难点词汇的词条解析包括单词、 音标、词性、义项、例句、同义词、反义词、派生词。而对于同一单词的不同义项，只对不常见的、容易出考点的义项给出了例句解释，这样，有利于学生把宝贵的时间放到重点、难点词汇上，从而达到事半功倍的效果。
学习建议：
1）每个单元的单词花三天时间来背，背1—3遍。第一遍浏览记忆，并将非常熟悉的单词和词义用笔划掉（这些单词根本不需要再花时间进行记忆了），重点标注不熟悉的单词和词义；第二遍重点记忆第一遍标注的不熟悉的单词及词义；第三遍针对这些重点标注的词汇，盖住词义，只看单词，迅速反应其词义，反应不出来的单词及词义抄写在专门的单词本上，作为后期复习重点。历届学员实践证明：这样三遍下来，记忆效果非常好。
2）看单词一定要注重频率，不要在一个单词上停留太长时间。研究证明：熟悉程度不一样的单词，每次记忆都有其最佳的时间，超过这个时间所花的时间基本是无效记忆行为。比如，一个陌生单词，刚开始40-50秒记一遍效率最高，超过50秒再花时间记忆，效率就很低了，而有点熟的单词每遍可能只需花20秒，甚至几秒，随着熟悉度的增加，记忆一遍所需的时间将逐渐减少。
2. 语法
推荐用书：
《考研英语语法特训手册》（超级能量包系列） 万学海文名师团队编著
1）语法复习，宏观把握，重点突出。它以化繁为简、化难为易得语言提炼出最精华的知识点，突破了语法规则简单罗列的樊篱。英语语法涉及面广，涵盖知识点多且细，因此，本书对语法的复习，在统筹兼顾中狠抓重点、突出难点、扫除疑点和盲点。一般而言，重点是共性的，难点、疑点和盲点是个性的。鉴于此，本书对1994-20xx年的考研英语试题中的各类题型涉及的语法知识点做了精细的统计与分析，结论表明：从句和非谓语形式是语法知识点中的首要考察点。所以，本书的语法是根据语法点在考研真题出现的次数从高到低的顺序进行讲解的，这就要求考生在对语法知识点进行统筹兼顾的全面复习中，尤其要对从句和非谓语形式给予足够的重视，一定要做到熟练掌握和运用这两大语法点。
2）语法讲解不拘泥与传统规则，将语法点讲解与相应联系结合起来，最忠实的反应了语言的实际应用，使考生从中得到“所学即所用，所用即所得”的真实体验，摆脱了单纯的知识点讲解的模式，使考生复习起来不枯燥乏味，同时又有利于考生及时检验自己的复习效果，从而在其后的复习中做到有的放矢。
《完型填空特训手册》（超级能量包系列） 万学海文名师团队编著
1）本书通过对历年真题系统科学的量化分析，变抽象为具体，把完型题目的考察分解为词汇、逻辑连贯性、固定搭配、语法和背景知识等五大知识点，摒弃了其它完形手册的“做完型-讲完型-练完型”的传统方法。立足完型考研真题整个20年的宏观分析，很容易发现，词汇和逻辑连贯性是完型题目考察的重点，两者在完型填空所有题目中所占的考察比例远远超过了其它三者：固定搭配、语法和背景知识，这就要求考生在复习过程中重点把握词汇和整篇完型填空的逻辑连贯性。
2）本书还对需要掌握的应对技巧进行精细讲解，同时精选的10套与真题的选材类型、设题方式、难度高度一致的模拟题，让考生在使用本书的过程中形成规范的解题套路，掌握快速准确的答题技巧。
《翻译特训手册》（超级能量包系列） 万学海文名师团队编著
1）本书打破了传统翻译复习方法，通过系统对历年真题的深度分析，把漫无边际的翻译复习简化为两项最本质技能的提高：词的处理方法和句子的处理方法，并对每种方法需要掌握的知识点和应用技巧进行系统梳理，详尽讲解。词汇是英语翻译的基础，词的处理技巧在翻译过程中是至关重要的。本书的作者用言简意赅的语言，生动贴切的例子把应付考研翻译的技巧展现在考生的面前：专业术语与习惯用语的翻译、词类转换、增词法、减词法、切分法、合并法以及重复法。
2）本书还把翻译技巧的理论应用于历年真题的解答过程中，并且结合多年以来海文学员反应的难点内容进行了精细讲解，让考生在使用本书的过程中形成规范的解题套路，掌握快速准确的答题技巧。
计划安排：
首先学习《考研英语语法特训手册》中两大语法知识点：从句和非谓语动词，做到彻底理解和掌握，并通过做题检查对语法知识的掌握情况；语法的复习应与具体的试题和解题方法相结合，由于从句和非谓语动词也是考研翻译考查的两大重点，我们紧接着进行《考研英语翻译特训手册》，在实际的语境和考研试题中进一步消化这两类语法现象及其它的语法知识、词汇知识和翻译技巧；完形填空常考的知识点包括单词、固定搭配、语法、逻辑连贯性等，通过《考研英语完形填空特训手册》，我们看看如何把所背的单词、所学的语法知识在考研完形填空这一题型中有机结合起来。
学习建议：
1）每一单元用三天的时间完成。对于语法部分学习，每个语法点学习1—3遍，并注意做好笔记，理清思路，借助例句理解掌握重点难点。然后完成典型习题精练，检验自己的学习情况；复习时，先回忆本章内容，想不起来的再翻开笔记或书籍，重点掌握。
2）对于翻译部分，要重点理解掌握翻译基本方法和技巧，然后做历年翻译真题，先自己划分句子结构，揣摩句意和重点词汇，并把句子翻译出来，然后再对照译文和分析，找到自己的薄弱环节，重点解决。每天训练五句，坚持做完并分析完15年翻译真题，您对语法的理解和对翻译的理解都会上升一个新台阶。
3）对于完形填空部分，要重点学习“完形考查五大知识点细致分析”，理解完形如何考查语法、词汇知识等，以便在学习语法、背单词的过程中更加有的放矢。然后做两套完形填空模拟题检验自己本阶段的学习效果。
为进一步扩大学习评选美德少年参与面和覆盖面，深化“做一个有道德的人”主题活动，按照省委文明办工作精神，我校开展“认星争优、做美德少年”一系列活动，现总结如下：
1、利用 10月15日 周一升旗仪式完举行启动仪式，宣布活动的组织、目的、方法步骤，提出具体要求。
2、在校园内滚播电子标语，营造文明氛围。
3、利用黑板报、宣传栏、广播站等宣传工具，以“认星争优，做美德少年”为主题，宣传开展文明美德普及教育的意义和知识。
4、“做美德少年”活动期间，为进一步发掘和宣传我校表现突出的学生，发挥榜样作用，树立向榜样学习的良好氛围，鼓励和带动更多的学生进步，每班开展“每周一星”的评比活动，每次在升旗仪式上公布获奖名单。
5、各班举行以“认星争优，做美德少年活动”为主题的班队活动。
6、结合 11月22日 感恩节开展感恩活动。
恰逢感恩节，号召学生搜集母亲的照片，选出你最喜欢的一张，在班会课上说一说，夸一夸自己的母亲。为妈妈、奶奶或你喜欢的女教师制作贺卡。通过这个活动使学生拥有一颗感恩的心，懂得孝敬父母、善待他人。
7、制作“文明美德”手抄报。
1、了解制定学习计划的基本常识和制定学习计划的基本过程。
2、了解利用文字处理软件制定学习计划常用技巧和操作。 过程与方法：
1、体验制作学习计划的过程。
2、学会欣赏和吸收别人的设计思想，制定具有个性特色作品。 情感态度价值观
1、欣赏好的制定学习计划作品，提高鉴赏能力和审美意识。
2、培养自我评价意识。
3、以积极态度欣赏别人制定的学习计划，培养吸别人作品优点意识。 教学活动内容、重难点
桐城中心校孙永爱 经过这些天的培训，我收获了很多，感悟也很深。我深深感觉到自己的教学水平和教学方法还需要进一步改进，在培训中，能够得以聆听众多著名专家教授的讲座，学习他们的教学技能，对我来说是一次思想上的洗礼，心灵的震撼和理念的革新。
我深深地感到自己教学的肤浅，学识的浅薄，专家们精辟的论述，独道的见解，新颖的教法，人格的魅力，渊博和知识无不影响着我，感染着我。 使我明白我要转变思想，提高能力，由重知识传授变为能力培养，我们不应该仅仅教给学生知识，还应该教给他们学习的能力，在教学中，课堂上学生是主体，因此，我们要尽量不要面面俱到的去讲解，要学会放手，让他们有充分的时间、空间自己去学、去探索，让它具有开放性。这样的课堂，有利于培养学生的自学能力、探索能力。
这次培训主要是对新教材的教学思路、教学方法、教学特点、技巧等逐一进行了解，通过讲座、研讨等这样的形式，我学的、听得都非常认真，而且感悟颇深，不仅提高了我的理论水平，而且也开拓了课堂教学的新思路。让我对教材的编排有了系统的了解，同时也掌握了很多的教学方法以及一些教学设计的处理。作为数学老师，我有很多的困惑，我从专家的讲座中，从老师的分析和研讨中得到答案。
通过学习，我学到了课堂教学和课下指导的有效方法，增强我继续把课讲好的信心。所以这次培训对于我来说，是一场及时雨，一次再教育，教学工作是辛苦的，但是我们要始终保持一颗火热的心，不能忽视师生沟通，生生沟通，我们要走进学生心中，做他们的良师益友，与学生心心相通才能让我们感受到教学相长，收获到学生的成长、进步以及教学带给我们的快乐。
我认识到，对待孩子不能只用自己的思维想问题，应该多换换角度，换换别的方法。孩子 “玩”是他们的天性，我们不能磨灭它，只能适当约束，让学生“从玩中学、玩中创”，根据学生的年龄特点及学生的实际情况教学。将教学内容趣味化,使学生在快乐中成长,在快乐中学习，教师的职责不仅仅局限于传递知识，而是越来越多地转向引导、影响、了解、激励、鼓励学生，使学生全面发展。
这次培训既充实了生活，又能在短时间内迅速提升课堂教学能力，还能在班级论坛里和同学们自由无限制地交流在教育教学工作中的困惑和难题。在这些真诚交流中，我发现自己的教学功底还很差，对课堂教学的把握，整体教学手段技巧方法的运用，欠缺很多，所以要在今后的教学实践中学会学习、学会借鉴、学会转化，以待新的进步！
经过第一轮复习,学生们熟悉了教材,掌握了各单元里重要的单词、短语及句型。第二轮复习的主要任务是深化、拓展基础知识，进行专题复习，强化专项训练，重点提高学生对知识的应用能力，促进学生知识的进一步深化，专项解题能力和读写综合能力的提高。现制定复习目标如下：
二轮计划安排：
内容安排：二轮复习主要分五大专题，即阅读理解，完形填空，语法填空、短文改错及书面表达。重点语法如“时态、从句、非谓语动词等”大的语法项目穿插在每项题型专题中进行。一轮复习中，已经对语法项目进行了初步的复习，二轮复习中，主要是对高考试题中涉及面比较广的重要语法项目进行梳理，查漏补缺。
具体安排：
一、认真研究课标、考纲及考试说明，近几年及其他省份近3年的高考试题，研究命题特点及方向趋势。
根据近年英语全国卷高考命题特点，可以预测今年的考试题仍然是稳中有变，重视基础，贴近生活，淡化语法，突出语篇，强化语境。为此，教研组要求任课教师要学生加大词汇量，加强语篇教学和读写能力训练。比如，完形填空近几年大多选择了夹叙夹议的记叙文，阅读理解体裁广泛，科普类加大了比重，也是学生的弱项，所以在平时选材时，要多考虑这方面的文章。试题难度虽然说保持稳定，但会略有增加。因此，二轮复习中部分材料可适当加大点难度，偶尔选些大学英语四级的最新材料作为练习。
二、词汇是关键，培养词汇的活用能力
一轮复习按教材模块复习了单词及其用法，二轮复习对词汇仍然不能放松，要落实 3500词汇，（3500个单词和短语的记忆对于我们的不少高三学生来讲仍然是个难点）培养词汇的活用能力，因为词汇直接影响着单句理解、阅读速度、语篇分析及书面表达的准确度。因此，指导学生科学地记忆单词仍是二轮复习的重中之重。过好词汇关才会有挑战高分的资本。
1.强化各种单词记忆法（如读音记单词、构词法记忆、联想记忆、单词默写等）
2.识记词汇和重点词汇区别对待，强化基本词义、注意熟词生义,掌握重点词汇，在语境中记忆. 对考试说明中规定的词汇进行分类，梯度词汇一定要区别对待。重点词汇、常用词、高频词必须记牢，还应注意它们的常见搭配、语境中的运用及词义的联系、延伸。对新课程标准中的中学八级词汇（也就是新课程标准中带*的单词），要求识记并会写，因为这也是作文要求中所谓的高级词汇，能为文章增色。从阅读和语言知识运用中挑选经典句子让学生欣赏，在语境中记忆单词，同时为写作积累素材。
3.采取多措并举，滚动记忆的方法。利用早自习大声朗读记忆，利用零碎时间手抄本记忆。每天检查，对词汇进行筛选，把出错多的单词做记录，经过反复检查记忆，争取单词过关。
三、以阅读和写作为重点，搞好专题突破，提升能力。
（一） 阅读是考查学生语言运用能力的主要形式，体裁多样，内容广泛。因此，应选择不同体裁如记叙文、说明文、议论文、应用文以及不同题材如科普知识、人物传记、历史文化、新闻报道等时效性较强而且学生感兴趣、难易度与高考相近的文章，让学生限时阅读。因为学生在限时阅读时，精力集中，思维积极，理解效果好，可以提高阅读速度。
阅读中要克服心理障碍，其表现为长句障碍、词汇障碍、文化障碍以及话题体裁障碍（有同学一看到科普类、社会文化类的文章，头就昏了，马上产生畏惧心理），这就要求老师对学生心理指导，并帮助他们提高长难句的分析能力以及答题技巧，往往文章难的，设题简单，并告诉他们如何从文章中找到答案，陌生词不是那么可怕。
（二）写作：新课程标准要求的写作技能目标是: 能写出连贯且结构完整的短文,叙述事情或表达观点和态度，做到文体规范、语句通顺;写作主要从内容要点、语言使用效果、结构和连贯性、格式等方面进行评价。 近几年高考命题多为应用文，贴近学生生活，让学生有话可说。但是要想得高分还是不容易，这就要求我们指导到位，练习充分，批阅及时有效，规范书写，提供优秀范文，严格要求，不遗余力提高学生写作水平。
文章的好坏，选词是关键。
如果用词精湛，就会使文章“亮”起来。高考的书面表达要求考生应用较多的词汇并尽量使用高级词汇，恰当的过渡和较高级的语法结构会更容易抓住读者或阅卷老师的眼球。鉴于此，应指导学生如何在遣词造句上，句与句之间、上下文之间的过渡上，句子的语法结构上多下功夫。力争用词准确，过渡自然，句子地道，具有特色。
2.欣赏经典句子，朗诵范文，培养语感。
从阅读中选些优美的句子、段落，或者范文，让学生欣赏、体会优美的词汇，高级的句型结构。在晨读时让学生抽出时间去朗读，熟练巩固。长期坚持，提高学生的英语作文水平。
3.利用多媒体，进行文体和话题写作训练。
利用多媒体课件讲解作文写作技巧和构思方法，加强学生的写作意识，让学生会想，能把自己所学的高级词汇、短语、句型用在自己的文章里。通过话题进行写作，可以使学生积累大量的相关词汇，开阔写作的思路。通过文体写作，让学生熟悉各类文体的写作模式。要各个击破，才能取得最佳效果。
4.规范书写，注意卷面。
通过展览、比较、模仿，要求人人过书写关。课堂上让学生针对评分标准对不同程度学生的作文现场评分，找出精彩部分和亮点，改正不当之处，做到精益求精。
（三）重点语法专项复习： 必须从近几年的高考试题及各地的模拟试题中精选学生易错的语法及固定搭配等改编成语法填空题，回顾经典，查漏补缺，总结规律。要讲基本思路，避免以题海代替讲解；避免偏、难、怪题。
四、利用各种渠道，精选试题。
1.精选近三年全国各省市高考题。选择要有代表性，难易程度要略高于20xx年全国新课标一卷。
2.充分利用网络，精选最新模拟试题，让学生做“好题”、“精题”，提高复习效率。
五、继续发挥团队的力量，搞好集体备课，把好教学质量关，打造高效课堂。
每周教研例会大家共同探讨教法与学法，群策群力，集思广益。精心选题，审题，确保周练试题的质量与数量。
期末考试快要到了，我还没有一点要复习的意思，甚至每天还在玩，我在这期间里要做好几件事……
第一，我每天都不看漫画书，下课在教室里复习功课，把觉得好的句子画下并抄下来。
第二，我要好好的上好每一节课，老师说的题认真听，不做小动作，老师让做的题认真的做。
第三，我要把我的字写的好看一点，一天做三张练字书，在自己背一首以前学过的诗。
我要做好每一件事，期末能考一个好成绩。
XX年心理健康教育专题学习以来，我做到了学有所得，学有所悟，学有所用。现将个人的学习情况总结如下：
一、学有所得，自我充电有恒心。
我于2月27日，注册参加国培计划——心理健康教育专题学习，我听取了刘晓明教授主讲的《教师心理问题的自我调适》和《教师职业倦怠的心理调适》，越学越觉得心情开朗，越学越觉得茅塞顿开。于是，我利用空余时间自我充电。我在网上一共学习了13个小时；做作业3次，成绩均在合格以上；发贴76个。
二、学有所悟，自我调适有信心。
通过学习，我悟出了很多道理，重拾了自信心。
一是懂得了自卑和自负的关系。自卑和自负两者看起来是两个面，其实都是源于对自己缺乏一个客观的认知，都是内心不够自信的一种表现。自卑者，总是只看到自己的缺点，看不到自己的优点，认为自己低人一等，从而不发奋，不上进，丢失自信，一事难成；自负者，总是只看到自己的优点，看不到自己的缺点，认为自己什么都比别人强，不谦虚，不自量，自以为是，忘乎所以，难以成事。因此，自卑和自负，会殊途同归。怎样协调好这种关系呢？，最重要的是需要客观地看待自己：即看到自己的缺点，不要盲目自负；也要看到自己身上的优点，不要盲目自卑。因为金无足赤，人无完人，人都不是那么完美的，即便自己有不如别人的地方，但也肯定有比别人强的地方。这就需要保持一个平和的心态，平和地看待一切就行了。
只有这样，才能低调做人，高调办事，在困难的时候，要看到成绩，看到光明，提高我们的勇气。在成功的时候，不要得意忘形，要谦虚谨慎，再创佳绩。
二是懂得了如何更好的认识自己接纳自己。我从小就爱当教师，长大了，我真正的成为了一名教师，我才认识到：教师不仅是一个职业，而是一个需要甘于奉献的事业。对学生真诚的爱，既是教师良好心理素质的一种表现，也是一种重要的教育力量，亲其师，方能信其道。热爱自己的教育岗位，所授学科，不断进取，不断学习先进科学，先进文化，提高自己的教育教学水平和能力，要给学生一杯水，自己要做长流水。能够自我接纳，一个能够善待自我、尊重自我的教师才能更好地理解、接纳和善待学生。十多年来，我不怕苦，不怕累，努力工作。才清楚，教师的劳动特点是周期长，见效慢，极其复杂而艰巨。
教师若没有坚韧的意志和优良的性格是不可能取得成功的。教师的意志品质和性格还直接影响着学生的意志品质和性格的形成，学生在接受知识的过程中，也是其个性品质形成时期，教师通过一定的教育内容、教育方法以及教师本人的人格特征、言行举止等对学生施加影响。这就是说一百遍，不如自己干一遍。因此，教师应该自觉地磨砺意志，矫正不良性格，提高自身心理素质。教师工作量大，工资没有别人的高，关键是奉献。教师就要保持良好的心理 ，工作比奉献，生活不攀比。在繁重的工作中，任劳任怨，不计个人得失，不断的自我调节，永远积极向上。“为人师表”、“以身作则”、“循循善诱”、“诲人不倦”等，既是师德的规范，又是教师良好人格特征的体现。
教师通过自我学习、自我修养、自我提高，将规范、准则内化为一种自我的要求，通过自我修炼充实生活、丰富体验，陶冶情趣、拓宽加厚文化底蕴、完善自己的人生，成为一个具有丰富的人性和现代文明素养，热爱自然、热爱生命、热爱生活的现代人。对于教师自身来说，教师应该成为自己的创造者，他能思索自己的存在，并赋予其以独特的意义和方向；他要有感受生活意义的能力，能够主动驱除各种外在的遮蔽，而体验到自我生存的内在意义，从而获得主动积极的发展，不断完善自己，获得成长，真正在育人过程中实现育己。当一位让人民满意的教师，为办人民满意的教育而奋斗！
三是懂得了教师角色冲突和职业倦怠的关系。常言道“德高为师，身正为范”。教师在学校里，常常担负多个学科教学和行管人员等角色。作为教师要以德育为重，教育学生成为“四有”新人；作为管理者要求他以管理学生为重，维持学校正常教学秩序。这就要求教师不断变换角色，如果不能够及时改变并调整角色行为，就会出现并加重角色冲突，加大教师的压力。
长期以来，教师就被视为“人类灵魂的工程师”，被赋予了太多的使命和责任。教师的所作所为、言行举止都受到他人和社会的广泛关注。但是，教师似乎是吃亏不讨好，家长抱怨孩子在学校没有得到高水平的教育和理想的发展。而这些指责更多的是指向学校和教师，使我们在教育目标、结构、体制、课程、方法和知识能力、精神、道德等方面面对着巨大的压力。当社会普遍认识到知识的价值时，家长望子成龙的心理又转化为对教师的过高期盼。职业的要求以及对社会所承担的责任，无形中成了教师无法摆脱的心理负担。可以说，“教师”这个名字本身即是荣誉与压力的双重来源。
四是懂得了教师职业倦怠的有效调适方法。角色冲突是导致教师职业倦怠的重要原因。那么怎样才能调适教师职业倦怠呢？我结合我的工作体验，我认为：要明确教师的职责、义务、权利和目标，减轻教师的心理压力，将自己从不当角色中解放出来，从而起到减缓其职业倦怠的作用。要优化社交技能，就会管理压力，驾驭班级管理，有效管理时间，寻求社会支持。以良好的心态，爱岗敬业，当好一位学生欢喜的好教师。
三，学有所用，自我发展有决心。
通过学习，我收获不少，我努力做到学以致用，不断提高自己。平时，做到有宽容的心态，永向前看。不去回味那些痛苦的事情，其实痛苦的已经过去了，幸福比成功更重要。学会宽容，向前看，记装黑暗属于过去，光明就在前头”。保持乐观的心态，知足常乐。乐观的人心态稳定，对自己的感觉特别好。当教师的就要有乐观的心态，要超越功利主义去做你认为值得做的事情，安心三尺讲台，默默奉献。承认挫折的存在，承认压力的存在，要自我减压，消除职业倦耽焕发教学热情。有阳光的心态，热爱生活。不整天生活在备课本和作业本中，校园里其实到处充满情趣，有时候我到操场上打篮球、打乒乓球、跑步、跳绳，和同学们一起运动，广泛的兴趣爱好让我们快乐，也拉近了与学生的距离，和他们一起喜怒哀乐，赢得了学生的理解与尊重。
学无止境，我知道我还学得很不够。今后，我要在不断的学习中充实自己，以带给学生全新的知识。要不断注入新鲜血液，不断创新，去享受教育的幸福和快乐。要在平凡的工作岗位上创造不平凡的业绩，从而实现自身的价值。
一、做到三个学习三个理解
我在制定复习计划之前，要做到三学习三理解：
一是新课程标准和教学大纲。对新课标和大纲制定的有关六年级的各项要求，要了如指掌：理解其中的每一项标准、尺度、重难点。
二是学习《考试说明》。理解《考试说明》中的知识要点、能力考查、阅读的项目、写作的要求、口语交际的要求，以及每一项的难易程度和新课标的关系。
三是学习教材课后练习和进修学校印发的试卷。理解作者的编排的意图，理解每一项知识与新课标的关系。
二、做到两个调查两个分析
一个是调查学生的心理状况。我召开不同层次的学生的调查会，了解学生对毕业考试的看法和态度，了解他们对复习有什么要求：分析学生的心理层次，可以开展一些活动，给学生一些精神食粮，调动每一个学生的积极性，使学生以饱满的热情投入到期末复习中来。
二个是调查学生的知识状况。我采用问卷的形式，了解学生的知识漏洞，了解学生最需要老师帮助他们解决什么难题；分析学生的知识层次，我可以因材施教使得复习有针对性，使得每一个学生在复习中有满足感，能较好的受到复习的效果。
三、认真做好复习计划
在完成以上两项任务以后，我就是详细地制定复习计划，我一般从以下四个方面制定计划：
1、指导思想：根据新课标、依据教材和卷子、对本班的学生状况都做个简单的分析和说明。
2、复习时间：一般是三个星期，我分成四个阶段，每个阶段四天左右，第一阶段我安排语文基础知识的单项复习，第二阶段我安排阅读和习作的复习，第三阶段我安排的是单元综合和模拟综合的测试。第四阶段我安排的自由复习和个别辅导相结合。
3、复习方法：我采用的是集中复习和自主复习相结合的方法。
4、复习内容：我把所有内容分为四个部分：语基部分、阅读部分和习作部分、口语交际部分。
四、复习的实施方法
我想把复习内容和复习方法向大家汇报一下：我采用的是集中复习和自主复习相结合的方法。
第一阶段：语基部分--全员参与自主复习
第一步：抽签练习
1、把学生分成不同层次的若干小组，由学生依据教材和试卷内容，对字、词语、句子方面所涉及到的项目进行归类概括。我们的学生大概归纳了16项基础知识。
2、我把学生归类概括的这些项目板书在黑板上，帮助学生梳理一下，让学生都抄在自己的复习本上，做到心中有数。例如：组词这一项学生们梳理为：
①形近字组词。
②多音字组词。
③填字组词。
④一字组多词。
⑤换偏旁组词、添偏旁组词。
⑥照样子写词语。选择近义词填空。
⑦写出带有数字的词语。
⑧写出有相反意思的词语等。
……
3、为了调动学生的积极性，我发动他们根据自己的情况选择其中的一些项目编成知识卡片。这也是学生熟悉的过程。
4、在复习的时候，我们就利用学生出的卡片进行抽签复习，遇到不会的问题及时求教，每五张卡片都做对了的，就奖励一朵知识之花。
第二步：单项验收
在抽签复习之后，我根据学生在抽签复习中的一些比较大的问题，进行强化练习单项验收，这样能做到发现知识的漏洞及时弥补。
第二阶段：阅读部分--练中有导 导中有练
一、背诵和默写
1、我要求背诵的部分必须人人过关。
2、我把背诵的段落交给学生，让他们选择易错字、重点词语进行按原文填空的练习。
3、默写不可忽视的，一定要落实在笔头上，我经常进行一些小型的突击性的默写比赛，学生很感兴趣的。
二、阅读短文回答问题
根据我班学生的实际，我认为阅读能力的培养在于平时的教学中形成，复习只能是一个加强、提升的过程。所以我复习的重点不是放在怎么读，而是放在怎么审题、解题方法上。做每一道题时，我都帮助学生审清楚题目要我们做什么？怎么做？对于回答问题的训练，我采取让学生根据阅读兴趣出题的方式来完成。
例如：我有意识的选择写景状物、写人记事、参观游记、比较结合生活实际的一段话或文章，让大家阅读后出题。有的学生能出联系上下文解释词语、有的学生能出用--或~~~~线画出有关的词语和句子、有的学生能出给短文加题目或换一个题目、有的学生还能出仿写词语和联系上下文内容解释词语、还有的学生出的是结合课文内容续写结尾等等。真是一段话、一篇文章能帮助学生练习很多的题目，使得学生开阔眼界，丰富知识，思维也很活跃。阅读的兴趣也提高了。我认为这样的阅读形式是把阅读材料当作了读本，而不是教本。是把重点放在了提高学生的分析问题、解决问题的能力上了，而不是放在了教会学生回答一个问题。
三、阅读本册教材，进行归类练习
我要求学生熟读教材并分组进行归类：
1、内容要点归类：可以编成填空题进行练习。
例如：卖火柴的小女孩这篇课文（ ）次写到"大年夜"。第一次是因为她（ ），第二次是因为她（ ）。
2、人物特点归类：可以编成连线题进行练习。
例如： 詹天佑 憨厚老实
刘老师 精益求精
桑娜 善良淳朴
3、写作方法归类：可以编成选择题进行练习。
例如：《三峡》这篇课文作者运用了：①按事情发展顺序的写作方法。②按时间顺序的表达方法。③按游览顺序的描写的方法。
第三阶段：习作部分--反复修改 写好日记
由于我平时对学生的日记、读中学写、课后习作都抓得很紧，指导及时，讲评反馈比较到位，所以我班学生习作的复习重点不是反复的写作文，而是把重点放在反复的修改上。
1、每天修改一个方面：可以是作文中的重点段、可以是人物的一段对话、可以修改开头和结尾的方法。
2、坚持写好日记：我让学生从四个一练习写日记
（1）一事一议（练习写事的，把过程写清楚）
（2）一景一描（练习写景的，抓住景物特点）
（3）一人一写（练习写人的，要让人活起来）
（4）一感一想（练习想象的，想象事实结合）
3、坚持日记交流：每天三至五个人进行日记交流，交流日记的方法是自己读、自己评、同学评、老师导相结合。这样学生可以互相学习，取长补短，逐渐提高习作水平，而且不乏味。
第四阶段：综合复习--及时补漏自助复习
根据学生的实际，我把前边的单项复习进行综合检测，可以是单元检测，可以是整体检测，主要是做一些综合练习卷子，除了做一些综合试卷外，我还采取了自助复习的方法，下面我就给大家介绍一下，我们班级开展的"把自助餐搬进复习课"的活动。
20xx个人学习计划书怎么写
个人学习计划书怎么写
一、引言 今年我二十七岁，青春慢慢地将要变成回忆，我希望自己在迈入三十的门槛时无需频频回首，自信而坚定，双手捧满了收获的果实，因而，谨在此制定一个三年计划，努力让青春的遗憾少一些、再少一些。
二、自我期许
拥有持之以恒的毅力。
对自己有足够的自觉，善待他人。
能够学以致用回报社会。
每天自我反省。事业与家庭同时兼顾。
三、计划书简介
阶段A——从20xx年4月至20xx年11月主要用于会计知识
的学习，并取得会计证。
四、主要学习内容
政策法规的学习。我现在从事劳动保障工作，结合工作实际，劳动法有关知识的学习将成为我学习的侧重点：
我国的劳动和社会保障事业还处在完善阶段，新的政策法规不断涌现，要做到及时学习、掌握。 结合国际形势研究劳动保障工作的趋势，以省劳动厅20xx年7月版的《入世与劳动保障》为学习读本，全书共分八章，每周阅读一章，三个月全部学习完。随着我国非公有制企业队伍的不断壮大，这部分就业群体的保障也将成为我国社会保障工作的重点。以1999年版的《中国私营企业发展报告》为学习读本，全书共五篇，每月学习一篇，五个月学完。 每个季度写一篇有关劳动保障知识学习的心得体会，每年写一篇调研报告就有关热点问题进行研究。
技能学习。这部分学习侧重于以工作需要为主要方面的几项技能掌握：
a. 20xx年4月报名参加会计培训班进行学习，20xx年11月参加考试。
b. 20xx年1月报名参加中级职称的专业课考试，并开始自学有关中级职称方面的专业课程。
c. 20xx年11月报名参加职称英语考试。
d. 20xx年3月自修英语并参加英语的等级考试。（具体英语课程根据当时的考级要求而定。）
e. 以上自修课程根据当时的考试要求随时变动。
五、常态性学习
阅读：每天读报、每月读一份文学类杂志、每年至少读一本名著。
钢琴：加强基本技巧的练习，充实曲目并对以往学习过的曲目进行温习。
体育：每天分阶段修习瑜伽术不少于四十分钟，每周去健身中心不少于两次，登山为不定期参与。
随时加入其他学习。
六、各阶段目标 20xx年3月以前写出劳动保障知识学习心得体会共计12篇，社保热点问题调研报告3篇。
20xx年4月取得会计证。
20xx年12月取得中级职称专业课的证书。
20xx年4月取得职称英语考试证书。
20xx年3月取得英语等级考试证书。
七、备注 在学习的过程中要持之以恒，切忌偷懒，并随时修改不切实际之处，使计划得以完善。
八、结束语三年后，当我再次翻开这一计划书，希望我能自豪地说：“我的自学之路是永无止境的，虽然前面的目标已完成，但我将再次起航规划以后的道路。”
拖着疲惫的身躯一头栽倒在床上，这次考试又战败了，以几分之差输给竞争对手。看窗外阳光明媚与我的心情好不称。哎！想着比预想的分数差好多的成绩，眼中不由得泛起了一层泪花。明明已经够认真了，为什么还是把12-2-7这样简单的题目算差了呢？
不行，我不能就此屈服我要用这个暑假扬长补短，重新屹立于最高的山峰。为此，我苦思冥想，费尽九牛二虎之力制订了一
个比较符合实际的学习计划。相信经过我一个暑假的挑灯夜战可以使我的成绩更上一层楼。
书是人类进步的阶梯，为了提高我的写作能力，必须要读2本好书，嗯，那就读冰心的书吧！
马虎是学生的大忌，不行，我不能就此屈服，一定要克服这个毛病，怎么办才好呢？绞尽脑汁的想啊想，对，做便天下类型题，我就不信，这个毛病克服不了，好吧，那就写两本题签吧！
英语单词怎么办？单词记不出，哎！能怎么办，死记硬背呗，哪有人能轻轻松松成功呢，搞不定英语，就等于被推下万丈深渊，不行，不能让自己“永世不得超生”哎！只有苦下血本，整天背呗！
三大主科安排的差不多了，计划时间如下
早上起床和晚上睡前一小时背单词（不这样，成绩是不会上来滴）
午饭后，写两小时的题签。（有点累，哎不肯下苦功夫，怎能守得云开见月明呢？）
至于读书吗，就在上午背完英语半小时后吧！读一小时吧！
计划制定完成，翟小雪加油！
为了提高自己的执教水平和业务潜力，更好地为教育教学服务，我将以新课程为引领，认真践行校本教研工作，借助同伴互助提升教育理念，感悟教育真谛。为促进自身专业不断成长，结合自己的实际和自身发展要求，特制订个人校本研修计划如下：
一、指导思想
以学校为本，以新课程实施为中心，以改善教学方法为突破口，以课堂教学研究为基本点，扎扎实实的开展好个人校本研修工作。透过校本研修，不断充实自己，努力提高自身整体教学水平，不断促进自身专业成长。
二、研修目标
1、透过研修，努力提高自身的师德修养，做到德高为范，学高为师。能总结教育教学研究的经验与教训，认真备好、上好每一节数学课，撰写较高质量的教学案例、教学反思、教学论文和教学设计，不断提升自己的业务潜力和教学艺术。
2、用心开展教育教学研究工作，充分发挥教研组长的示范引领作用，迅速提高自身和同伴的业务素质和教学研究水平。
3、优化数学课堂教学，优化备课活动，加强理论学习，不断进行教学研究，努力探索和研究适合学生特点、能促进学生全面发展的教学方法，推动教学质量稳步提升。
4、以新的教育理念和修订版学科课程标准为指导，大力实施新课程，着力解决教学改革和课堂教学中所遇到的实际问题，不断转变老师教学方式和学生学习方式，促进师生共同发展。
三、研修要求
以新的教育理念为指导，以课程改革实验研究为重点，以促进师生共同发展为目的，以改革课堂教学为突破口，促进教育教学观念的转变，重视学生创新精神和实践潜力的培养，为学生的全面发展和终身发展服务，使自己及同伴们成为师德高尚、业务精湛，能促进学生全面发展的优秀老师。
四、研修资料
(一)个人读书
争取每月精读一本教育教学专刊，每学期读一本数学方面的专业书籍，认真在读书笔记上做好记载，用心撰写读后感3——5篇，个性要加强对修订版课程标准的学习和领会。
(二)听评课
主要以本校老师为听评课对象，并用心参加县教研室和教研协作区组织开展的听课评课活动，每学期完成20节的听课任务，并认真进行记录和评议。每学期组织组内老师观看五节以上的中学教学优质课课堂实录，做好听课记录，并在教研组活动时及时作出听课后评价。
(三)公开课
用心参加学校、教研协作区和教研室组织开展的教学公开课活动。每月在组内上一节公开课，课前精心备课，然后请师傅或校内优秀老师进行指导后再邀请组内和其他老师听课。课后及时将教学设计和教学反思写下来。
(四)教研组集中研修
用心主持和参与每周一次的教研组研修活动，开展好业务理论学习和群众备课，加强组内教学研究专题和个人所申报的教学研究课题的研究。
(五)撰写教学论文
根据个人研修的实际状况，每学年独立完成一篇20xx字以上的教学论文。独立完成一篇高质量的教学反思、教学设计和教学课件，并用心参加各级各类论文、教学设计和课件评选活动或公开发表。
五、研修具体措施
1、透过个人与群众学习形式加强理论学习和业务学习，不断吮吸新的教育教学理念，用心探索教育教学规律。用心参加各级教研部门组织开展的论文、课件、教学设计等方面的评选活动，促进自身的专业理论水平不断提升。
2、用心参加教学研究活动，主动承担学校、教研协作区和教研部门组织的研究课、示范课活动，在实践中丰富自己的教学经验。同时将培训和学习所得，在具体的教学实践中尝试，使自己的教学水平逐步提高，逐步构成自己的教学特色。
3、用心参与课题研究，组织组内老师加强对组内教学研究专题和个人所申报的教学研究课题的研究，每学年结合课题研究资料撰写一篇教学反思、教学案例和教学论文。
4、注重日常教学常规的扎实与提升，学会思考教育问题，用心将先进的教育理念转化为老师的行为，从反思中提升教学研究水平。平时教学及每节公开课后，将自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来，享受成功，弥补不足，透过反思优化教学实践，在总结经验中完善自我，有效提高课堂教学质量与效益。
5、按时按要求用心参与教研组的群众备课活动，认真备好每一节课，上好每一节课，务求取得实效。
6、坚持教研组长的示范引领作用，带动本组数学老师用心参与校本研修活动，透过同伴互助的形式，促进组内老师和自身专业成长。
总之，我将透过校本研修，进一步提高自身常规教学潜力和教学研究水平，用心推进新课程的实施，充分发挥自身的专业引领作用，继续推进学校校本教研工作的有效开展，促进自我专业成长。
七月份起，开始陆续收到法国几所大学的录取通知书，都同意我直接入读法律硕士第二年。最后，我选择了离巴黎较近的一家大学，入读其中的国际商务法。
改革后的法国硕士学位，需要攻读两年，但也可以直接从第二年读起，只是申请时比较困难，挑选较为严格。我好歹有几年工作经验，所以在申请上较一般刚大学毕业的中国学生稍有优势；再加上年龄偏大，不想久呆国外，所以除了硕士第二年，别的都没申请。
被大学录取，虽说是个喜事儿，但更多是一个挑战。在接受完同学和朋友的祝福后，我就开始考虑怎样度好我的法律硕士学习之旅了。对我们外国学生来说，语言永远都是个问题，不管你在上语言课时学得有多好，一到了专业课，却完全是另外一番景象。而且教授授课照例是没有教材的，也不怎么板书。所以有人说，课前不做准备，上课纯粹浪费。
为了避免上课坐飞机、听天书，最有用的就是先看笔记了。所以，我觉得目前第一步要做的，就是上网查找资料和下载笔记。找到自己任课老师的笔记也许有点难度，但找到同名课程的其他笔记，也聊胜于无，多少还是有点用的。因为不管是哪个教授的讲课，都代表着一种观点，当你理解以后，带着这种观点去听课，就会有个对比和参考。最主要的是，事前看笔记，你就会掌握这门专业课程的大部分词汇，上课时不至于云里雾里了。其实，对我们外国学生来说，能听懂已是收获不小了。
下载笔记和相关资料之外，有网友建议要买一本法律词汇、几本基础性的经典权威法学理论教材以及法典。不过，这些书都很贵，我考虑到图书馆有的借，所以还是别买了。法律词汇，应该以最新第14版的dolloz的lexique juridiaue最牛，但听说也只是个入门级的定义和解释。换言之，对于熟悉词汇固然不错，但从专业深度看，却比不上教课书那么深层和详细了。而基础性的法学教材，即Introduction generale au droit，各种版本的都有，随便挑一本较为通用的就行。法典方面，当然是DALLOZ出版的红色宝典了。还有一套蓝色的，由LITEC出版社出版，为后起之秀，价格稍便宜。
第三阶段的开学大都在10月初。听说在开学之初，就应该开始准备毕业论文的主题和构思了。对我的专业而言，毕业论文也就是实习论文了，听说有的学校是分开的。我的实习论文要求8万个字符（好在不是中文），并要解决实习中实际遇到的法律问题。让我开心的是，与大部分学校不同，我们学校允许我们学生在中国实习。是回国实习呢，还是留在法国实习？这倒是个问题。留在法国，可以继续加强专业知识和语言运用，也可以更好地体会其法律环境；而回国实习，可以满足一下小资情调，其实也就是探亲访友、回家过年之类的热闹事了。因为我的实习在一至三月，正好赶上元旦春节。也难怪，在外已久，思乡心切啊。而且已经有朋友答应，说以后可以推荐我到某省最大的律师事务所去实习甚至工作。不过，到时候一定要让我参加案子才行，否则光去打杂有什么用？学校规定实习是要承担一定的任务的。还有，就是想在这三个月实习期间，想在国内考个驾照，这事儿可不能再拖了。
实习完了以后，还有三个月的课程，接着才是考试、提交毕业论文、参加论文答辩，之后应该有个毕业典礼。我想好了，到时候我想邀请我的父母和未婚妻（如果有的话），一起参加我的毕业典礼，也当是出国旅游吧。
毕业以后，我想争取留在法国工作半年到一年，一来可以以职业者的身份，深入了解法国的人文、社会制度等等，二来可以挣点银子回国创业去。
想起来好激动哟，嗯，就为这份激动去好好努力吧。一年后，我再回过头来参照现在的幻想，看看到底实现了多少。
为进一步提高公司全体干部职工素质，促进公司各项工作提质、提效，结合公司实际，特制定本学习培训计划。
一、目标任务
采取“走出去、请进来”等多种方式，在公司上下营造“乐学”、“好学”、“善学”的良好氛围，进一步提高干部职工的能力水平及干部职工干事创业的激情。
二、培训措施
（一）集中培训。公司采取集中辅导、专题培训的办法，开展教育培训；各部门根据各自业务特点自行组织业务学习，以进一步提升全体干部职工业务知识水平（集中培训安排详见附件）。
（二）个人自学。鼓励干部职工自学，通过参加高等学历教育、专业职称考试、执业资格考试等各种方式，提高专业知识技能。
（三）考察学习。有针对性地组织人员外出考察学习关于建筑设计、园林绿化、材料及新技术运用等方面的知识，进一步提升工程质量。
三、工作要求
1、综合部要牵头统筹安排学习培训工作，确保培训工作有序进行。
2、公司全体干部职工要珍惜学习机会，认真遵守学习培训相关要求，积极参加学习培训，并结合工作实际，认真消化吸收，做到学以致用，不断提高自身业务素质和工作水平。
不少考生反映，考前一个月是最容易焦虑的时段，考前紧张症让不少考生都乱了阵脚。怎样复习才能在最后的阶段冲刺提分，拿到理想的成绩呢?
通过统计近万名成功屠鸭的考生在最后一个月的复习计划，并咨询名师的一线教学经验，我们得到的答案如下：
1. 模考为主。
时间所限，这个阶段的复习重心已经从雅思考试技巧和英语技能转移到刷题多做题，做套题，以模考的形式掐时间做题才是这阶段的重中之重，这样才能保证稳定的考场发挥。但是剑四到剑九真题集一共只有6本24套题目，很多考生已经刷到熟记心中，无法达到模考的效果。对于这些考生，剑桥官方模拟题就是考前必备了。
2.查漏补缺。
很多考生刷题效果并不明显是因为没有好好利用自己在模考中发现的问题。这个阶段的模考需要配合错题的收集和整理，然后将这些错题拿给教学经验比较丰富的老师，让他帮你透过现象看本质，发现你雅思知识体系中的疏漏和错误，之后给你有针对性的复习方法，这可以说是最省时有效的提分秘诀了。
3.合理规划时间。
考前焦虑让很多考生无法静下心来制定合理的复习计划，一看书就紧张，一紧张就刷微博，一刷微博就是一天是不少考生考前的真实写照。但是考前的一个月其实是考生最后的提分机会，因此在最后一个阶段制定一个可行而高效的计划是百分之九十的考生最需要做的。
4.整理往期机经
机经整理是考前复习的最后一步，也是最有可能让奇迹发生的一步。一方面考试日期临近，你所报考的场次越来越具有可预测性，另一方面，往期机经整理能帮考生缩小重点复习的范围，进行有针对性的复习。建议考生整理考前2-4年的考试题目，去掉本年度和前一年考过的题目，剩下的考题就很有可能是决定你命运的那套题目了!
5.找到小伙伴，缓解考前焦虑
最能缓解考前焦虑的方法，莫过于找一群和你一样神马还都不会却就要考试了的小伙伴，共同学习，互相吐槽，简直备考神器!
循环往复，不断重复，加深理解与记忆的一种复习方法。这种方法可用于固定的内容的复习，也适用于累加知识的复习。比如，多次复习一章、一单元或一本书的内容，每次复习都不是简单机械地重复，而是螺旋式上升，不断获得新收获。学了第一节，及时复习；学过第二节，再将第一、二节的内容全部复习一遍，如此类推，建立新旧知识间的联系，提高熟练程度。循环复习法在功效上优于及时复习法，可以弥补其零散、不系统的缺陷，加强知识的内在逻辑性、系统性。再者，循环复习法又具有一定难度，要求学生从概念、原理的掌握，到应用理论，联系实际，做到每增加一次复习，对于能力培养与知识掌握就是一个提高。循环复习的目的在于熟练。通常，识记材料的性质、学习的程度与学习的方法是影响遗忘的因素。一般说来，熟练的动作，遗忘最慢；学习程度越高，遗忘就越慢；形象的材料比较容易长久保持。政治课的概念、原理，多数是抽象的理性知识，缺乏形象直观性，不易被学生所接受。有效的方法是增加学习强度。据研究，过度学习50%，记忆效果最佳。学习程度提高还会促进学生运用知识的熟练性、准确性与灵活性。