心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学札记相近；体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。
我听哥哥说：部队的训练非常艰苦，在他当兵的时候，光站军姿就要练七、八天，真正要做到站如松、坐如钟的境界。说实话，虽然我的训练时间比较短，我还是觉得像是魔鬼训练营一样。不过，我也觉得虽然训练很苦，但是苦中有乐，自己也得到了锻炼。像不会洗衣服、睡懒觉等等，都在这里有所改正，一向比较懒、有喜欢拖时间的我在这里得到了极大的锻炼。这次训练真的让我变了一个人，改正了很多缺点，更重要的是让我知道互相帮助、团结友爱的重要性，从不认识到认识，短短的时间让我结识了许多的朋友，我很开心。
指导员对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。所以当我觉得很苦很累时，当指导员对我严格要求时，我振作起�
训练不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志运坚强的'人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
在训练中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？
中午，队友们肚子饿了，劲也不知上哪儿去了，叫苦连天，忍不住双腿的酸痛，对训练有一点灰心丧气。有个别的队友脚下被石头一绊，险些栽了跟头，还好反应机敏，手上只是擦破了一点皮肉，腿也无意间磕在石头上。唉，这才尝到训练的不易呀。休息后，个个前俯后仰，双腿又软又酸，浑身没劲，真想退回去，可又于心不忍，只好像一条条虫子一样在床上蠕动，各自诉说着辛酸史。但身上无数条血管里的血液仿佛在急剧滴血，似乎在劝说不要委屈了自己。
其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每上步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。
我们是生长在新世纪的一代，我们是幸福的，父母把我们从天真浪慢的童年时代小心翼翼地扶我们走过来，在温暖和无微不至的怀抱中，得到了严父的教诲和慈母的垂爱。对于我们已踏入青年的行列，有了独特的思维，完整的性格和较稳定的人生观，正缺乏一种对意志的考验。英国作家狄更斯说过：“顽强的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”训练好困难，困难是磨炼坚强意志的一块磨刀石，坚强的意志总是在困难的磨砺中培养起来的。
有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑；他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获？正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以训练虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。
通过训练，我懂得了自制、自爱、自理和自强，而不需要靠父母扶着走，我觉得我所走过的每条路，都留下自己的足迹。因为我们已经长大了，有必要去经受风雨的洗礼，在实实在在的生活和学习中，认识自己，提高自己，完善自己。这样我们的路会愈走愈宽，眼前才会展现出壮美的未来，只有这样我们才会充实，才会感受到幸福。否则，我们的前途是暗淡的，理想是遥远的。我相信终有一天，我们的这一代能够有出息，会有出人头地的那一天。
为了更好地巩固已有知识，学习技能，我申请参与大学生返乡社会实践活动，分配到市委办公室进行实习，在办公室信息科进行日常工作。这是我第一次正式与社会接轨踏上全职实习工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。开始实习时，刚进入陌生的环境难免会有些紧张，不知道该怎么办。是同事们友善的微笑缓解我的尴尬。大家都很有礼貌，不管大事小事都要说声谢谢。我在信息科主要从事信息审核工作，每天将全市各部门上报信息进行审核筛选，将各部门上报的重要信息整合进统计表，并适当进行信息的整合编辑工作。任务比较琐碎繁杂，负责指导我的同事先让我详细查看了往期的信息汇报的合集，并让我了解到信息对于工作的重要性。文字编辑过程中对上报的重点信息进行精练，并对编辑格式有详细的要求。这次实习告诉我，在社会这个大学堂里我还是一个小学生，还有很长的路要走。要抱着谦虚谨慎的态度，无论大小认真踏实的完成每一件事，走好每一步。
实践总结；社会实践是大学生在改革开放中走向社会的一个很重要；大学生参加实践活动，对德智体本身来说是课堂教育的；是远远不够的，要求学生们具有较强的应用能力，实践；打工只是一种磨练的过程；小草用绿色证明自己，鸟儿用歌声证明自己，我们要用；不经风雨，怎见彩虹，没有人能轻轻松松成功；在现今社会，招聘会上的大字板都总写着“有经验者优；虽然在实践中我只是负责比较简单的部实践总结
社会实践是大学生在改革开放中走向社会的一个很重要的锻炼环节， 也是教育与实践相结合的具体体现。当今社会的竞争是人才素质的竞争， 随着人才被推向市场， 大学生的自我优越感将逐渐消失， 发展方向更加扑朔迷离。 因此要适应时代的要求， 不仅要具备丰富的专业知识和高超的业务水平， 更必须具备一定的综合素质。
大学生参加实践活动， 对德智体本身来说是课堂教育的延续。大学生积极参加社会实践，是高校思想政治教育的一条重要渠道， 使他们按着现代社会的要求健康成长。当代大学生要成为现代化建设的有用人才， 就不能闭门读书， 而必须敞开大门， 走向社会， 与工农相结合，积极投身到改革的洪流中去。目前， 相当部分的青年在注重实现自我的同时， 往往忽视和拒绝贡献社会， 从而削弱了社会责任意识， 在自我与社会之间横着一条不浅的鸿沟。社会实践能萌生责任意识， 只有到实践中去， 才能迸发出炽热的社会责任感来， 才能为社会做贡献。 社会实践是教育教学内容的重要组成部分， 是巩固所学知识、吸收新知识、发展智能的重要途径， 它不受教学大纲的限制， 大学生可以在这个课堂里自由驰骋， 发挥自己的才能， 开创自己的基业， 充分利用在校期间的以学 很多高校多年来一直坚持理论与实践、校内与校外、专业与非专业等多种形式的实践活动， 在实践中注意学生各方面素质的提高和实践能力的培养， 培养了一大批多面手和全方位人才， 充实了教学内容， 活跃了教学气氛， 拓宽了社会视野， 掌握了实践技能， 使大学生们学到了书本上学不到的知识， 掌握了在学校中学不到的技术， 同时也缩短了理论与实践脱离的距离。为了适应市场经济的发展需要， 为促进大学生尽快成长， 给大学生多创造施展技能和才华的条件和环境， 必须切切实实地把实践活动纳入到教学中去。 人类发展进入21世纪的脚步已经来到， 科技的飞速发展和社会的不断进步给大学生提出了更高的要求， 要适应新的市场经济对人才的需求， 不仅要具备丰富的专业知识和高超的业务水平， 还要具备一定的综合素质， 除了要有较深厚的理论基础外， 更需要具有实际工作能力和实际操作能力， 所以只停留在书本上是远远不够的， 要求学生们具有较强的应用能力，实践活动则是达到这一目的的必由之路。
打工只是一种磨练的过程。对于结果，我们应该有这样的胸襟：不以成败论英雄，不一定非要用成功� 人生需要设计，但是这种设计不是凭空出来的，是需要成本的，失败就是一种成本，有了成本的投入，就预示着的人生的收获即将开始。
小草用绿色证明自己，鸟儿用歌声证明自己，我们要用行动证明自己。打一份�
在现今社会，招聘会上的大字板都总写着“有经验者优先”，可是还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正的走向社会，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题记得老师曾说过学校是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生身份。而走进工作岗位，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但你得去面对你从没面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校的理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论学习的很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到的，而实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是简单的问题，只要套公式就能完成一项任务，有时候你会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的那么吃力呢？也许老师是正确的，虽然大学不像在社会，但是总算是社会的一部分。我们有了在课堂上对知识的认真消化，有平时作业的补充，我们比别人具有了更高的起点，有了更多知识去应付各种工作上的问题。
虽然在实践中我只是负责比较简单的部分，但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋！在学校上课时都是老师在教授，学生听讲，理论占主体，而我对知识也能掌握，本以为到了工作岗位能够应付得来，但是在工作时并没有想象的那么容易，平时在学校数字错了改一改就可以交上去，但在工作时，数字绝对不可以错，因为质量是公司第一生命，质量不行，效率也会随之下降，企业就会在竞争的浪潮中失败。
因此，每一个环节都不能出错。这种要求是我们在课堂上学不到的。在学校里可能只需会解一道题，算出一个程式就可以了，但这里更需要的是与实际相结合，没有实际，只是纸上谈兵是不可能在社会立足的，所以一定要特别小心谨慎，而且一旦出错并不是像学校里一样老师打个红叉，然后改过来就行了，在工作时出错是要负责任的。 总之，这个寒假的社会实践是丰富而又有意义，一些心得和体会让人感到兴奋，但却决不仅仅用兴奋就能描述的，因为这是一种实实在在收获，是对“有经验者优先”的感悟。 ??
在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。
我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。 打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，半个来月的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。
现今，在人才市场上大学生已不是什么“抢手货”，而在每个用人单位的招聘条件中，几乎都要求有工作经验。所以，大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作经验。
就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了寒期打工。工作的时间虽然不长，但是在这段时间里，我们却可以体 会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。
大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打� 现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。
在这次寒期的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。
在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的 ．虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课 ．它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话 ．虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评 ．因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路 ．我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的 ．
我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧 ．在人与人的交往中，我能看到自身的价值 ．人往往是很执着的 ．可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友 ．对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心 ．不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人 ．
打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧 ．我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的 ．现在想来，二十四天的打工生活，我收获还是蛮大的 ．我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧 ．
现今，在人才市场上大学生已不是什么“抢手货”，而在每个用人单位的招聘条件中，几乎都要求有工作经验 ．所以，大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要 ．事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作经验 ．
就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了寒期打工 ．寒假虽然只有短短的一个月，但是在这段时间里，我们却可以体 会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验 ．这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来 ．
大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践 ．因为很多的大学生都清醒得知道 “两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才 ．大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力 ．通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能 ．因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼 ．面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打� 不同的时间的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我们与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基矗
在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。
在这次寒假社会实践中我得到了很多感悟：
一、挣钱的辛苦
整天辛辛苦苦上班，天天面对的都是同一样事物，真的好无聊啊！好辛苦啊！在那时，我们才真真正正的明白，原来父母在外打工挣钱真的很不容易！
二、人际关系
在这次实践中，让我们很有感触的一点就人际交往方面， 大家都知道社会上人际交往非常复杂，但是具体多么复杂，我们想也很难说清楚，只有经历了才能了解。才能有深刻的感受，大家为了工作走到一起， 每一个人都有自己的思想和个性，要跟他（她）们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎么把握了。我们想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西， 那我们就学着适应它。如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我们在各自的社会实践活动中掌握了很多东西，最重要的就是使我们在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这些社会实践中使我们深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
三、管理者的管理
在打工实践的地方，有很多的管理员，他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部。要想成为一名好的管理，就必须要有好的管理方法，就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工，你的下属，你班级里的同学们！要想让他们服从你的管理，那么你对每个员工或每个同学，要用到不同的管理方法，意思就是说：在管理时，要因人而异！ 但也要用一颗真诚的心去跟他们打交道，这样大家才能服从，才能有助于工作的进行。
四、自强自立
俗话说：＂在家千日好，出门半＂招＂难！＂意思就是说：在家里的时候，我们有自已的父母照顾，关心，呵护！那肯定就是日子过得无忧无虑了，但是，只要你去到外面工作的时候，不管你遇到什么困难，挫折都是靠自已一个人去解决，在这一个多月里，让我学会了自强自立！凡事都要靠自已！现在，就算父母不在我的身边，我都能够自已独立！
五、认识来源于实践
一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。
这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的帮助享用一生。作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式；我们要抓住培养锻炼才干的好机会；提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量！
这样一想，突然感到不能在这样了，一切都在不知不觉中度过，那么我这三年的大学还有什么意思呢？来到这里我是为了挥洒青春，而不是在寝室里当条咸鱼虚度光阴的。既然暑假到来了，趁着这个长时间的假期，我也该好好的想想能利用这个暑假来做一些什么有意义的事了。
回顾我上大学来的这些日子，社团、班级活动……还有什么没有经历过的呢？偶然间宣传栏上的一则招工广告吸引了我。我猛然想起自己居然还从没有体会过在大学打工的日子！
在大学的校园里做临时工是时常会发生的事情，为了自己想买的东西，为了给家里减少一点经济压力……打工的理由各种各样，而我是属于想去体会一下社会的那种类型。
找好可靠的地点，备好自己的行囊，我就想着这次的目标xxx商场出发了！这里的一个部门是我父亲的朋友管理的，本来我并不想靠家里的人找工作，毕竟自己找到的工作干起来才更有趣。可惜家里对我还是不放心，最后为了让他们放心我还是选择妥协来了这里。就这样我开始了第一次我的暑假工生活。
我的工作是作为一个推销员，当我知道工作内容后就开始不满了起来。当时的我就想，果然让家人来找就会是这样无聊的内容，这不是谁都能干的工作嘛。虽然是这样想，但是既然来了我就还是开始了在这里的工作。
但只是经过了两天的工作，我立马就对我之前小看这份工作表示道歉。虽然听着工作的内容好像简单，但是当我连着简单的工作都没法做好的时候就再难摆出高傲的嘴脸。
在这次的工作中，我感受最深的就是，我自己的不足远超我的想象！也许我一开始觉得自己一定没问题，但是当我真正干起来，商品记不准、招待不到位、推荐不满意……各种各样的问题接踵而至。虽然不愿意承认但我确实没做好。但我也意识到这是自己的松懈所导致的，在感到自己的问题后，我开始看着周围的人是怎么做的，并将这些化作我的经验。在认真的学习了几天后，我终于也能成功的完成自己的工作并成功的向客人们推荐我们的商品。
最后离开的时候，我回首前面这些日子。感觉社会真是锻炼人的好地方，虽然只是简单的工作，但是当我从这里走出来后，我感觉自己和之前有了完全不同的改变，这就是成长的感觉了吧。在今后我回到学校的时候我也不会忘记这次的经历，我得到的最重要的
这个寒假，对于我来说，是意义非凡的。这是我上大学以来的第寒假，理所当然要回家和父母亲人过年。不过班里的好多同学都跟着学校里的带队老师去了外地打工。于是我想：回到家跟父母商量商量，准备出来找一份。妈妈听了我这个想法以后就对我说：“反正在哪儿干都是干。那还不如在咱的物流里干呢！”我一想，觉得也是，就答应了。
一开始我以为物流就是把__地的东西、货物运到__地去，谁知道到了单位才知道复杂着呢。早上要先通知货主货已到位，请过来取。然后趁着货主赶过来的时间里，要把每一票货的总钱数算清楚，有的`有代收货款，有的没有代收货款，只有运费，所以一定要看清楚了。妈妈还特地交待我多算几遍，别算错了。我信誓旦旦的说：“妈你放心吧，我又不是小学生了，加法也会算错。”算到一票的时候两次算的不一样，我还想：不会真的算错了吧？让我赶紧又算了两遍，唉，还真的算错了，幸好又改过来了，才没有继续错下去。
货主到了以后，就要帮着货主找到他要取的货。有一次为了找货，把货全都翻了一遍才找到。每一票货都有票号，每一票的票号都不一样，一票货多可几件到几十件不等，所以一定要把件数找够。每送走一位货主，我心里就会涌出一股满足感。就这样一直干到年底老爸才接到放假通知，一放假我们一家人就想“一睡不起”，因为实在太累了，每天都是起早贪黑的。
通过假期的经历我最深切的感受就是：不论什么事只有亲身的体验，才会有真实的感受，才能对这件事有比较实在的、深刻的认识。还有一点就是父母天天干这实在是太辛苦了，一年到头一个假期都没有。我们现在的生活、学习条件实在是来之不易，我一定要好好学习，让老爸老妈以后过上更好的生活！
实话说，从小我就幻想过能够像一名人民教师那样站在讲台上，流利的讲课，传授知识。台下的学生认真的望着我，唤我一声老师。这样的画面一直是童年的梦，是那么圣洁，是那么神圣，可望不可即。
幸运的是，三下乡的第一个活动让我能够重回母校，作为一名学长，某种意义上也是作为一名小老师去和他们分享我那时的学习方法，向他们描述五彩缤纷的大学生活。在热烈的掌声中我站上讲台，我呆呆地望着底下100多名学生，我不由得开始紧张，手心发汗，脑袋空荡荡的，准备好的所有想说的话在那瞬间忘得彻彻底底。
“大家好，回到母校很开心又好紧张，如果大家能给我点掌声或许会好些”这是我的第一句话。不知道是在学生会和班级大大小小的活动发言惯了还是真的像他们说的学生活动条件反射综合症，第一句话还不错。我把脑子里想好的东西全忘了，跟着感觉走吧！“大学有很自由…你有充足的时间去发展你的爱好…有很多的社团需要你们的加入为他们注入新的活力…”时间过得飞快，宣讲会就慢慢接近了尾声，我不知道我讲的对不对，但这确实是我体会到的，亲身经历的，我只知道我必须把我在学校最真实的生活呈现给他们，这才叫负责任。
“无论明年的结果会是怎样，请大家记住就算你不再可能是一名学生，但是你可以永久保存你曾经作为一名学生的美好，大学需要你们，大学欢迎你们”我记得我是用这句话来结束这场宣讲的，说得不好但确实我的内心感受。我曾问过我自己，大学是什么？我和一个高中生相比我究竟有什么差别？可是时间让我渐渐明白，大学是一把矬子，把我们的棱角磨平，大学是个熔炉，把我们淬炼成精英，大学是父亲的教导，让我们明白责任。虽然每个人对大学都有不同的感受，但所有的感受都终将让我们心智渐渐成熟。这是我体会到的大学，也想分享你们的大学。
武陵镇是我的家乡，武陵中学是我的母校，最近几年每逢佳节都陪伴在外地的父母却不曾回来看望她们，这片生我养我的土地。武警人民对我们的到来非常热情，这让我兴奋又愧疚。回首短短的几天时间，我不敢说我真正为家乡做了什么，但我把最真挚的感情投入了。感谢“蒲公英”的小伙伴们给了我这次机会。
当心不再靠近，毗邻亦是距离，你热烈的亲吻是给我回归时做好的礼物，心已近，情亦浓。
不知不觉，到农村参加社会实践活动已经圆满的落下帷幕了。这次实践对于我们大学生来说是宝贵的社会经验。这次的农村社会实践也让我们大开眼界。
香堂位于北京正北方向，与天门，故宫处于同一中轴线上，距市中心约40公里。属于昌平区崔村镇管辖的半山区村。1987年在村委书记张文山的领导下发生了举世瞩目的变化。
开门见山的说，香堂村的经济之所以发展很大程度上依赖于旅游业的发展。
特色，是旅游景区的必要因素。由于不同的背景，不同的地域，不同的文化，不同的民俗而形成每个旅游景区与众不同的特色。
位于沿山脚下的香堂村，三面环山，京密运河村前延缓而过。现今已有500多年的历史，由于对历史的发掘和现代人不断的创造，现已渐渐成为远近闻名的香堂文化新村。能体现香堂文化的不仅是人文方面，还有奇特的自然景观，对旅游者构成了无穷的吸引力。香堂旅游景观具有多样性，这里有奇特的自然山石，有错落整齐的仿古村落，还有亭台楼阁的花草湖塘。景观十分独特。
通过这次社会实践活动不仅使我见识到农村的翻天覆地的变化，更让我充分体会到了队员们的热情与投入，学到了许多课本上学不到的东西。做为一名大学生，我深深地感到初会实践的重要性。并希望以后能够经常参加实践，只有在真正的社会实践活动中亲身的接触社会、了解社会，才能使自己得到锻炼，才能使自己所学的理论知识得以运用到实践，才能使自己成为真正有用于实际，使自己成为真正有用于社会的学生。社会实践弥补了理论与实际的差距和不足，社会实践的意义也在于此。社会实践活动不仅使我的各方面能力得到了提高，也使我增强了扎根实践吃苦耐劳的精神。下面我来谈一下自己的收获。
一、亲身体会到了团队配合的巨大作用。
个人的能力毕竟有限。唯有以团队的形式进行配合才能事半功倍。就拿这次暑期社会实践来说，我们至始至终都是以团队的形式进行活动的，每次调查都分工明确，有采访的，有记录的，有拍照的，大家密切的配合使调查活动能成功的完成更趋于完善，这使我亲身感受到了团队的精神和魅力所在，使我提高了自己适应的团队能力，也使我懂得团队的重要性。
二、深入了解社会，了解农村的经济发展及当地村委会的对乡村的管理。
中国近几十年进入了飞速发展期，中国农村也有了翻天覆地的变化。为了提高农村的经济发展水平，村内党支部，村委会大力支持乡村的观光旅游事业建设与发展，从而带动村内的经济发展，提供更多的就业岗位，使村民的生活红红火火。在此我衷心地祝愿中国农村发展明天会更美好。
三、口才得到了提高。
在与当地工作人员交谈的过程中我十分注意语境及说话的口气，并且及时改正一些不得体的地方，使我说话比以前更大方得体了。我觉得口才的提高，多说很重要，要尽量动脑筋说，大胆地说，我相信说的多了，能力在不知不觉中就提高了。
在此，收获就主要谈这三点，我觉得本次社会实践不仅仅是为我以后社会实践开了一个好头，我还能多多总结经验，以后自己为自己多创造一些社会实践的机会，使自己真正的从中受益，早�
经过近一周的社会实践，我叹了口气，我们看到了社会的真实一面，实践生活中每天遇到的情况仍在我的脑海中，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动生活在城市象牙塔大学生有机会广泛接触和了解社会。
千里之行始于足下。这个短暂而充实的实习对我走向社会起到了桥梁的作用。过渡的作用不仅是人生的重要经历，也是未来工作的重要步骤。虚心求教，礼貌与人交往等一些基本原则应在现实生活中认真贯彻，在现实生活中不断培养良好习惯。
这段时间学到的经验和知识是我一生中宝贵的财富。这次实习也让我深刻认识到，与团队保持良好的`关系是非常重要的。首先，我们应该学会做人，了解做人的真相。如何与人相处是现代社会最基本的问题之一。
对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是的老师，正所谓"三人行，一定有我师"，我们可以向他们学到很多知识和真理。实践是学生接触社会、了解社会、服务社会、利用所学知识实践自己的方式，而不是闭门造车。
它实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了理解、分析和解决问题的潜力。它为理解社会、理解社会和进入社会奠定了良好的基础。同时，我们也需要在未来的学习中用知识武装自己，用书充实自己，为未来服务社会打下更坚实的基础！
为让大学生们切实感受并深入了解景县深厚的文化底蕴、三大产业的发展、工业基地的建设，激发大学生心系家乡、热爱家乡、报效家乡、为家乡建设贡献力量的热情。7月26日至27日，x市景县县委宣传部、团县委、景县广播电视台联合举办了“我看家乡新变化”暑期返乡大学生观摩活动。来自x大学、中国石油大学、中央财经大学、中国地质大学等众多名校的近120余名景县籍大学生参加了此次活动。
在为期两天的活动中，大学生们先后来到x市景县文化景点、城市建设、四大工业园区、重点企业、重点项目建设进行了实地参观，参观过程中，大学生们详细了解了景县的人文、历史、发展现状及各企业的发展情况。同时，还举行了“青春晨飞扬”活动，徒步参观了景县景州塔和西城墙片区拆迁改造现场。
各企业负责同志也对大学生们的到来表现出了极高的热情，他们向学生们详细介绍了自身企业的发展历程及基本情况，并对大学生未来发展寄予厚望，广大企业还向大学生们伸出了橄榄枝，热忱欢迎大学生回乡发展，用自己所学为家乡建设添砖加瓦，共建美好家园。
参加此次活动的同学们说道：“近年来景县发展确实很快，形成了自己的特色产业，企业的发展和生活水平的提高对大学生就业择业与创业提供了很大的帮助，并且相信将来不久会有很多大学生会回到家乡，为家乡的发展做出很大贡献。”
参观期间，大学生们亲身感受了家乡日新月异的变化，增强了大学生们对家乡未来发展的信心，并且希望以后用自己的所学来回报家乡，为共建美好家园做出贡献。
这个暑假，我到xx国际教育家教，短短的一个月让我受益良多。家教是一份很有爱的工作，当看到学生在自己指导下的点滴进步，就特别的欣慰，也是在这种时候才更能体会到知识的价值和老师的神圣。当家长的尊敬与期望，感到作为老师的光荣与责任。
这次我任教的是初三的学生英语和数学，由于所教的学生年龄与我相差不大，这给我带来了不小的心理压力，担心自己不能胜任，更担心不能在同学面前树立威信。一个多月的时间，我从一开始的忐忑不安到后来的坦然面对，真的让我学到了很多。我领悟到了调动孩子积极性是至关重要的，孩子如果讨厌学习，老师再怎么单方面的热情也是没有效果的，所以最重要的是提高学生的积极性。而老师可以说是学生的榜样，一举一动，都在影响着学生的身心。
在这次假期实践中，我尽量做到为人师表：第一，投身于知识的全面讲解。在开课前两天，我认真的翻阅了课本，了解了大体框架，并很认真的为制定了教学计划。为正式上课做了一些必要准备，家教正式后，开始每天晚上都备课到很晚，碰到不懂的知识点不懂就会主动查工具书，整天忙于上课与备课之间，这并不是件很轻松的事情。第二，在实践中，我不仅仅只限于讲课，更尝试着去了解他们，去跟他们交朋友。做老师容易，做好老师难。为了提高他们的成绩，拓展他们的知识。于是我不断地自我创新，努力尝试新的教学方法。也时常主动与其他老师交流，弥补自己的不足，最后形成自己独特的风格。授人与鱼不如授人与渔，一个月的时间很短，我会传授他们的学习技巧，尝试着让他们养成良好的学习习惯比单纯的传授知识更重要。第三，三人行必有我师。做人做事我都谦虚，与我所在同一机构的有许多跟我一样是大学生，一些甚至低我一届，但术业有专攻，每个人都有自己的长处，我会虚心跟被人请教，从中也学习到许多东西。
在这一个月的时间里，我深刻地体会到了老师的艰辛，在课堂的时间布置上，在课时的掌握上，都有了一定的经验。我虽然不是师范生，但我选择老师作为我的社会实践是因为我觉得作为一位老师，在讲台上给学生们讲课对语言的表达能力的要求十分高，这样可以提升自己的表达能力，是自己能够充分的表达清自己的意思，同时也锻炼自己的勇气和提升自己的信心，之前，每次上讲台讲话，我都会有些紧张，这一个月的讲课让我客服自己胆怯的心态。同时也锻炼自己的组织能力，锻炼自己与他人的交流能力以及锻炼自己的耐心，自己变得更加成熟稳重，享受与小孩子们相处的时光，有着一颗孩童的心在。总而言之，这是一个非常有有意义的暑假，一次非常有意义的实践。
系部名称：XX
专业班级：XX
实践单位：XX各大超市
1、实践时间：20xx年x月x日至20xx年x月x日 共x天
2、实践目的：身为大一新生，本次实习的目的着重在于体验社会，从而锻炼自己的社会适应力。而且，我从事的是服务行业，这对我是一个挑战，并且我也学到了与别人沟通交流的技巧，体验到了找工作的不易以及做工作的艰辛。丰富工作经验的同时自身价值也得到了一定程度的提高。广而言之，了解当前就业形势，熟悉就业环境，使将来的就业规划更明了。
3、实践内容：20xx年X月X日至X月X日，我在X各大超市从事饼干促销的工作。
首先，通过招聘广告我联系到销售饼干的业务员，面试后，业务员接受了我的实践请求。
我的工作时间为早上8点到中午12点，然后再从下午3点到晚上7点。我有一个同事和我一样是在校大学生，由于我们以前都未做过这方面的工作，所以前几天业务员同我们一起上班，教授我们一些促销技巧以及注意事项。
起初，我还不好意思主动向顾客推销，一次一次的尝试，不顾及太多所谓的面子，像对待朋友一样真诚的对待每一位顾客，就会自然很多，当然业绩也一步步攀升，同事和我一样也很快适应了工作。之后的工作也都还是比较顺利的。遇到有特殊要求的顾客，我们也能及时采取其他措施维护到自己的柜台和老板。
其次，我发现与同事的相处以及与周边柜台销售员的相处也是我们工作的重要组成部分之一，人与人的相互适应、相互包容、相互理解促成我们良好的人际关系，使我们处在一个和谐的工作环境之中，工作质量自然就稳步上升。如此，不仅利于自己的工作利于他人的工作，更重要的是也有利于店主和顾客，营业额升高，顾客满意度上升。和谐的工作环境要靠我们自己去营造，现在到处充满着竞争，似乎身边少了许多人情味，功利之心人人皆有，但我觉得二者并不完全矛盾，我们应当权衡利弊适度改变一下心态，从而从容的面对当今的就业、从业形势。
另外，我还是觉得这次实习时间有限，对于工作还存在很多疑问，例如：顾客的消费心理。我觉得这是很深奥的东西，不是简单的课本知识可以解释的。这必须是我们不断实践不断摸索的，通过丰富的经验，不断总结的。也应给算是一种学问了。更多的东西我还不能体味到，明年暑期我还会继续我的社会实践旅程。而且我要找一个与我的专业对口的工作。进而更好的丰富自我。挺高自身素质，做社会需要的有用之人
4。实践结果及总结体会：通过这次实习，我接触到了一些不同形式的奖惩制度，例如：定量提成制，弹性提成制等等一些制度，这些制度都从不同的方面、不同程度激发我们的工作热情，不得不佩服商人们的智慧。还有，就是销售模式的不同也同样刺激了不同心理的消费者，例如：定量减价制、赠品制、代金券等等，也是很多销售方法，使我大开眼界。迎合顾客的心理是很关键的，也这恰恰能映射出一个优秀销售员的专业能力及专业素质。我们依然要不断摸索，即使是有丰富经验的“老”销售员，不断的学习才是不断进步的捷径。
这次实习是在销售这方面的服务业，使我走出了自我封闭的世界，敢于接触更多新事物和形形色色的社会人，一步一步成熟，一点一点不再畏惧，不仅是长大而是一种成熟。
这次实习，是我看到了社会的复杂，了解到为事的不易，更加坚定 我充分意识到只有不断充实自己，才能有强大的竞争力，是自己的能力立于他人之上，成为同行者中的佼佼者，亦是就业大潮中的宠儿。
几十天的实践很快结束了，虽然挣了不到一千块钱，却挣到了用一千块钱买不到的经验和生活。
20xx年“TI杯”大学生电子设计竞赛。
在比赛的过程中，我们不但要技术更重要的是毅力和耐心的考验。虽说心态要平衡，但总是有竞争的压力，说以我们必须具备足够的信心的基础上，更少不了毅力，因此这是我们比赛前必不可少的因素。在比赛中还要有耐心，由于我们所做的每一个步骤都要很细，切忌心烦气燥，这样回使脑子很乱，保持清醒的头脑才能发挥出水平，耐心做好每一个工序，这样工作起来才会有奋斗的热情。
回想自己参赛的准备阶段，那段时间几乎每天都去实验室培训，因为那时自己知道，参加这样的比赛机会并不多，所以起初参赛，自己心里还是很有压力的。但是我相信任何的付出都是值得的，只要自己尽力了，努力了，便不去计较结果，给自己信心，相信自己能够做好。通过此次的技能大赛，我学到了很多。对于参赛选手而言，比赛赛得不仅仅是专业技能，更考验的是心理素质。如何在紧张的时刻镇静自我，如何在紧张的气氛中保持敏捷的思维。这次技能大赛与专业老师有着面对面的直接接触，这使我对自己的专业也有了更深认识。
在此次的比赛中，虽然在我们的努力下《自动控制增益放大器》做出来了，但是，仍然发现自己在各个方面有所欠缺，赛事已过，当前最重要的莫过于从已过的赛事中汲取经验和启发，并且不断学习新的知识来提升自身能力，充实自己，让自己以后的技能变得更好。但老师的教导是我们通向成功的基石，由于知识是需要积累的，我们要综合分析每一步，所以必须要理论和实践相结合，平时必须要认真服从老师教导，互相讨论互相研究，注重基本功的练习，在思维上要所突破，我门必须具备分析题目和解决题目的能力，正所谓“艺高人胆大”平时我们积累的知识多了，比赛起来自然会有信心的。参加比赛是一个很重要的人生体会，使我受益匪浅。认真正比赛了才发现感觉真的不一样，由于我们都没有经验，所以比赛的心态和积累很重要。比赛给我们最重要的是体会，由于精神和内心得到的才是最宝贵的，给我以后的人生上了珍贵的一课。
人生是要不断往前的，我们必须不断学习，不断进步的。昨天的一切已经过往，今天还要继续前行。当一个人对他所从事的事业布满热情，并愿为之付出一切艰辛时，成败已并不是那么重要了，重要的是努力过程中不断战胜自我的激情与信心。
我相信在今后的日子里，对于参加比赛的每一个人，都会走得更高更远的，成为一个高技能的社会人才。比赛固然落幕了，但人生的大舞台才刚刚开始，前进吧，每一个努力的人，每一个布满激情的人，不断学习，永不停息的前进才回走向成功！经过这次的比赛让我懂得了无论做什么事都要保持一颗平常心，不要害怕，没关系张，只要像平常一样就行了，并且也深深地体会到：为了实现自己的梦想，必须捉住身边的每个机会，就算是很小很小的机会，也要努力往争取，不试又怎么知道自己不行呢！只要相信自己，没什么事情是过不了的，即使是失败了，只要笑一笑，然后再继续努力就行拉！千万别对自己失看！而这次比赛对于我们的参赛选手来说，不单单是经验上的吸取，而且是各方面的进步，对于一个人的视野和人生观念、思维都有一定的影响和拓展，所以在此还是希看师弟师妹们能够努力进步自身技能水平，充实理论知识，在下一届技能大赛中取得更骄人的成绩。
在此也送给师弟师妹们一句话：“保持乐观向上的心态，热爱生活，把握当下，踏实前进，做好人生规划。”希看这句话对于你们有一定得帮助！最后再一次谢谢比赛前老师的细心的指导，比赛中一起参赛的同学的鼓励以及校领导的关心与支持！
旅游是一门边缘学科，它涉及的知识面很广很广，所以我要学得还有很多，学海无涯，我这叶小舟要行的航程还有很远很远。只有不断学习，提升自身能力与实力才能壮大我这叶小舟。也只有如此，我才能走出一片更宽广的天地。
一是要戒骄戒躁、汲取经验，应该汲取此次比赛的经验教训，切忌骄傲自大，争取在目前基础上有更大的进步；
二是要广泛阅读、积极实践，要广泛阅读各类书籍，同时多参与社会实践，注重学以致用，理论联系实际；
三是要充分准备、再接再厉，进行充分准备，多关注行业动态，学习管理、拓展市场、研究创新，向前前进。有人说："世界上最难超越的人是你自己"很多人没跨过去，他们彷徨了，有的人做到了，他们便从平庸走向了成功，很明显，这是一种智慧。每一个人都是不平凡的，只要我们自信，我们相信自己奋斗是花朵，绽放出光明与希望。自信是果实，回报以芳香与甘甜。成功是落叶，奉献出余热化春泥。行走在过程中，一边试着总结已经走过的路，一边成长。汪国珍说过“既然选择了前方，就风雨兼程吧”！
20xx年暑假，我有幸能参加学校校团委组织的社会实践活动，既已为大学生，做事就不能虎头蛇尾，更不能半途而废。这次社会实践的内容是：以湾里镇（现湾里社区）为实践基地，调查构建和谐社区的情况，为北京奥运加油助威，同时喜迎我国改革开放30周年。用大学生之行动，逐步了解社会，用大学生之所学，回报于社会。从而使大学与社会之间达成另一种和谐。
在社会实践活动正式开始之前，我们学校组织了一次全校性的“捐书活动”。在实践活动正式启动后，我们开始把这些书分门别类：文学、科技、医疗、农业等。一本本厚薄不一的书籍因“知识”而意味深远，我们齐心协力把准备工作做好，即使暑期实践的集中营条件相对艰苦，但大家都一一克服，瞬时间，冷冷清清的宿舍便成了家。
20xx年7月9日，早七点，我们带着准备好的国旗、党旗、横幅、画板和一份“有所为”的心情来到湾里社区。并与社区办事处一起在街道展开了宣传活动，大家戴着志愿者的绶带和小红帽，分发着“构建和谐社区，为奥运加油”的宣传单，向前来询问的市民细心讲解宣传的内容和宗旨。在此过程中，我们也发现自身的很多不足之处：知识的匮乏，认识的片面性，语言表达的流畅程度，且在应急问题上显现出经验的不足。在老师的指导下，我们发现并解决问题，自我完善，竭力让实践落到实处。
之后两天，我们分别在居民小区里开展活动，这些小区居住的居民大多是从农村搬迁过来的。虽然楼房别无所异，但是从细节看，还是能发现一些典型性特征，例如：在一幢楼房下面会时常看到农村常用的煤炉和煤灰，部分门前绿化带种上了些许的蔬菜……这说明生活环境可以瞬息万变，但生活习性的改变还是需要时间的。即使建造了运动场，也要使全民运动起来，在自身物质基础得以满足时，也得推动精神文明的进步。所以，居民的“和谐社区”意识是重中之重。
此外，在实践中，我们也体会到国家正极力关注的“留守儿童”问题，父母在外谋生，家中的老人与小孩相依为伴。面对农业劳动力的转移，孩子上学接送难，暑期课余生活难，老人伤病自理难……我们作为大学生，作为社会的新生力量，也贡献出自己的所学所知，教之以幼，分之以劳。
在xx日早晨做完活动，我们聚集在湾里街道的一个政府礼堂里，举行了“‘大学生实践基地’揭牌仪式”。我们为“留守儿童”送上书籍和文具，他们为我们献上花朵，相和相融。
这不是一个里程碑，而是我们大学生实践社会的第一步。
经过几天这样的走访，原本就“娇弱”的我们有些吃不消了，我们一个个疲惫不堪，脸和脖子都晒黑了，有得甚至还脱皮了，但我们大家却没有人叫苦、叫累。本以为满腹经纶的我们可以借此大显生手，可每每遇到实际问题时，我们却掏空头也搜索不到答案。时常陷入尴尬之中，也总是在这时，我才真真的意识到自己所到的知识是那么的有限但是我想难免会有些摩擦、偶尔也应该有些争执的，可我们大家好像很有默契是的，即使有不同的意见或见解，都会相互的体谅和比较，最终得到一致的答案。
半个月的暑期社会实践就这样的结束了，然而活动的每个场面却深深的印在我的老海里，虽然是有苦有累的十五天，但我觉得这是一次不错的经历，我又结识了几位新的朋友，开阔了眼界，从中学到了不少东西也增长了不少才干。大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式，是使促使大学生投身改革建设，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道，是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生在新观念吸收新的思想与知识。
十五天的社会实践，一晃而过，却让我们从中领悟到了很多东西，而这些东西将让我们终身受用。社会实践加深了我们与社会各阶层人的感情，拉近了我们与社会的距离，也让我们在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们作为学生的成材之路与肩负的。历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂。在那片广阔的天地里。我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。
对于进入大三的我们来说，这是我们步入社会后的最后一个假期了，所有的在校园里的事情都变得如此的珍贵。如何将我们大学生活的最后一个暑假过得更加充实而有意义呢？响应院团委的号召，大学生要积极参加到社会实践活动当中，真正的做到学以致用，正值我国改革开放30周年，我们小分队选择了对溱潼古镇改革开放30年的发展变化情况进行调查研究。与以往不同的是这次不再是个人单独进行社会实践，而是我们要以小分队的形式进行实践调查，不仅仅是因为课题本身的需要，更是对我们培养团队合作精神具有重要的作用。
关于我们的目的地——溱潼，之前只是听说，一直对这里很向往，这次难得有机会来到这里，经过几天的走访调查，原来这里可谓是另一个世外桃源，古镇溱潼是以旅游业发展带动其他相关产业而不断发展起来的，改革开放的。30年来，勤劳的古镇人民用他们的辛勤劳作在建设着自己的家园，从一个水乡小镇发展到今天的全国历史文化名镇。无论是其天然的溱湖湿地国家公园，还是古镇的人文景观，都会让人留恋忘返。
在我们整个实践的过程中，无论是去旅游景点参观调查，参观古镇景观感受它的魅力，还是在采访政府官员，旅游景点的相关负责人以及派发问卷，热情好客的溱潼人民都给我们提供了很大的支持和帮助，我宁愿相信关于喜鹊湖的传说，正是溱潼人民的淳朴，善良换来了喜鹊仙子赐予的美丽的溱湖，它哺育了一代又一代的古镇人民，如今的溱湖会船节已成为世界上最大的水上庙会，被国家旅游局列为全国十大节庆活动之一，真不愧是“溱潼会船甲天下天下会船数溱潼”；如今的溱湖湿地公园已被评为国家AAAA级风景名胜区。
溱湖谁的灵秀之气滋养了聪明勤奋的溱潼学子，我国著名的工程院院士李德仁、李德毅就是从这里走出去的，院士旧居经过岁月的洗礼依然保存完好，这是古镇人民的骄傲；走在狭窄，弯曲而有高低起伏的麻石老街上，穿梭在青砖小瓦的古宅中，总是让人有种身临其境的感觉。
短短几天的社会实践活动在不知不觉中结束了，在这个过程中也许我们的记忆还不足以用刻骨铭心来形容，但就是这种队员间的相互配合，相互支持，让我们让我们每一位队员都感到了这个小家的温暖。相信这段特殊的经历对于参与其中的每一个人都是弥足珍贵的，它将是我们大学生活中浓墨重彩的一笔，为我们最后一次社会实践交上了一份满意的答卷。青春万岁！
正如那句“青春是一场说走就走的旅行”一样，我们的暑期实践活动五月底在几个同学一拍即合后就紧锣密鼓地开始筹备了。实践时短短几日内，每个成员都以坚强和执着来诠释生命的意义，用满心的爱和勇气来付出，承担了痛苦，同时收获了快乐。这次暑期实践，对于我来说可以用“情理之中”和“意料之外”来概括。
实践过程中遇到的困难是在情理之中的。
首先，便是气温，武汉的夏天已经是出名的热，我们早有预料，室外似火炉一般，比体温还要高的热气快要把一切熔化，对于这些我只能努力做好防暑准备。接着，最大的挫折就是实践准备和进行过程中需要支持时被拒绝，依然记得我们去找城管局盖章时遭到推脱，每个人都像霜打了的茄子似的不开心，其实这些应该早就预料到，只是我们的准备工作做得远远不够。
这次实践带给我的远在我的意料之外。
做调查问卷时，刚开始遭到市民的拒绝，没事儿，再找其他休息的人；在步行街调查时被保安赶出，淡定，邻近的街道也可以进行；采访环卫阿姨时被忽视，没关系，继续寻找下一位……经过这么多，我喜欢半途而废的缺点被改正了，做事情是要善始善终，真正明白了“坚持就是胜利”的含义，不论遇到什么挫折。
实践让我真正认识了城市中最可爱的人――环卫工人。凌晨三点多起床开始工作的是他们，每天工作八小时不停歇的是他们，工作环境最脏最乱最差的是他们，工资最低福利最少的也是他们……但是他们仍然每天坚守在工作岗位上，无论刮风下雨严寒酷暑。我们每个人都应该为环卫工人们这种奉献精神致敬，而不是对自己随手乱丢垃圾的劣习的问心无愧。让我印象最深刻的是，一位环卫大叔教导我们“干一行爱一行”，他说他便是如此，虽然收入微薄，既然做了这份工作就要用热心做好它，说罢，他看看自己所管的区域干净整洁的样子会心地笑了。这微笑让我明白了不少，既然选择了一件事就要毫无怨言，以满怀热情付出总会有收获。
实践让我收获的还有更多。实践前为了按时完成高质量的策划，有的同学晚上只睡两三个小时；为了得到江汉区城管的支持，队长同学一次又一次去那边联系；在烈日下亲身体验时，有的同学万分仔细地搜寻着垃圾，必要时用手捡……“三人行，必有我师焉”，被一次次感动之余我看到了身边同学身上一个个的闪光点，他们都是我的榜样！
“春秋会使皮肤老化，而抛却热情却会使灵魂老化。”在我的青春岁月里有一群可爱的人，我们一起充满热情地完成一次有意义的实践，并且收获颇丰，这
当我到达电子厂以后才发觉这里的职场生活并非自己想象中那般枯燥，也许是寒假期间主动到电子厂上班的人较少的'缘故导致自己享受到了许多优待，但也正因为处于年末之际也需要将繁重的生产任务全部解决掉才行，只不过由于初期对于产品的生产与包装不太了解的缘故导致主要以学 通过老员工的讲解与实际操作中让我对厂内生产的过程有着较为详细的了解，在我经过初次尝试以后才明白值得自己在电子厂学习的工作技巧还有许多。
在产品包装的环节中虽然比较简单却因为任务量较重的缘故花费了自己不少的时间，但对我来说这既是学习的环节又能让自己通过繁多的事务沉淀以往所学的知识，关键是将其转化为实践经验才能够确保社会实践的经历不
寒假期间的电子厂之旅带给自己的较大感受便是幸苦而充实，毕竟在工厂打工能够感受到幸苦的滋味无论是谁都会心有体会，更何况外界对于工厂上班的观念都是虽辛苦却能得到很好的锻炼效果，至于充实自然是在忙碌的生活中体会到电子厂工作的乐趣，毕竟当自己将精力都投入其中并感受到工作的乐趣以后自然就会在漫长的时间中觉得十分充实，关键是这里的生活与校园有着较大不同从而让我对其内部的管理制度感到十分好奇。
也许是在电子厂上班的实践只有一月的缘故让我觉得这个寒假还是比较短暂的，但也正因为如此让我从中学到的工作技巧能够是始终保留在自己的脑海之中，希望在毕业之前能够多经历几次社会实践从而让我对未来的职业规划有着更多的了解。
通过各种途径，我找到了一份客服的社会实践工作，我暑假的社会实践之旅就启程了，怀着希望，憧憬，期待的心情加入公司，希望自己能顺利完成这次的实践，憧憬着社会实践的工作内容，环境，场所，文化氛围，同事间的人际关系。期待着我付出点点滴滴的之后的滴滴点点的收获。
我的工作内容说简单不简单，看似简单的一份客服工作，电话邀约，然而干起来却需要很大的耐心，细心，恒心。但我相信每一份工作，只要有心，有付出都会有收获的，付出就要努力，努力把问题，困难解决好，在我工作的整个流程中，每一个部分都存在关卡，需要不断把关卡打倒，我的工作流程就是：首先，拨打电脑系统上的随机抽到的电话号码，接通了，问好，告诉客户我这边是什么单位，针对什么问题，目的在于解决什么问题…。.这些都需要向客户解释清楚的。如果客户产生更多的疑问，我们再进行详细的解释，说结合现在社会的食品安全问题，水质问题和空气质量的问题严重影响了我们的身体健康才举行的公益性活动，或者说在生活中出现什么健康问题或疾病方面的困扰也可以提出来的，我们这边会安排健康专家免费做详细的解答和分析，或者问他们平时上网，看电视，报纸杂志比较关注的是哪一方面的健康问题，在说话的同时，我们也要注意言语，态度，同时也要不断地思考怎样才能让客服户接这次的访问，这个是一个沟通的过程，当然少不了沟通的技巧，说话的能力，反应的能力。
然后，我们在访问客户的健康情况时，更注重的是接近自己与客户的距离，例如，问客户：“肠胃方面有没有受食品安全问题的影响，经常便秘，消化不良或腹泻呢？有没有出现胃酸胃痛胃胀的情况呢？当客户说会受影响，此时，我们就要敏感起来，对胃酸这个健康问题向客户提出一些简略的解释并提出一些在平常日常生活中也可以做到的事情，跟他说；“胃酸过多的时候，不一定要吃药的，因为药始终对我们身体产生一定的副作用，对身体也不好，我们可以在家里或者在办公的地方储备一些苏打饼，苏打饼是属于碱性的，酸碱中和，可以舒缓过多的胃酸。”又比如说，有些人
其实，说真的，在这里，在xx公司里贺老师的耐心教导下，我们学习的健康小知识还是很实用的，现在的都市人，上班族，每天都忙碌与工作之中，把工作放在第一，健康放在第二位置上，甚至忽视自己的身体健康，进行的这一次健康访问活动，既可以了解市民群众的健康情况，又可以增强市民的健康意识，增强他们的健康小知识。这还是一件很有意义的事情。对于那些有重大疾病困扰，去医院治疗得不到效果的，或者想得到改善的，把身体调理好的顾客，我们会把他们的资料，健康问题详细地记录下来，最后发到咨询部那边开单的。
每天都坐着，对着电脑，说着同一套话术，做着同一件事情，是没有什么发展空间的，我们要敢于创新，对于话术，我们要不断地创新，打开自己的思维，创新去吧，收获的会更多。会创新的人才会认识到每一件事情的价值，发掘更大的价值，站在新大陆上挥起我们的旗帜吧。这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。