在经济发展迅速的今天，需要使用报告的情况越来越多，报告中涉及到专业性术语要解释清楚。一听到写报告就拖延症懒癌齐复发？
很早之前就听朋友反复提到中国人寿保险。那时心里隐隐有些担忧，不知有没有这样的能力作好一名业务代理人。于是找了无数的理由搪塞。是不是上天注定要我奋勇向前呢？在朋友热情的不厌其烦的努力下，我懵懵懂懂地来到了中国人寿福建宁德分公司举办的20__年第12期新人培训班。
“优秀的新人伙伴们晚上好”，一声特别的问候把我带进了迎新会上。多么新奇的企业文化，连鼓掌都有特别的要求。在众志成城的呐喊声中揭开连续三天的新人培训课。
人在努力得不够、用心得不够的时候，总喜欢创造一些不是理由的理由来开脱自身，以便下台。� � 一个人能飞多高，并非由人的其他因素决定，而是受他自己的信念所制约。成功与失败的差别是：成功者总是以最积极的思考、最乐观的精神支配和控制自己的人生，而失败者刚好相反。因此只要一句赞美、一个微笑或拥有一颗真挚分享的心，就可以给他人带去和分享美妙的成功感受。怀着感恩的心回报客户。也许这只是小小的善，小小的德，但都是成功的颗粒。 内容来自
每一个成功的人，都有不平凡的传奇故事，这些不平凡的传奇，是靠着不断的努力奋斗出来的。给自己一个希望和订立一个目标，因为它们是催促人们向前的最大动力。只要有希望和目标，生命便不会枯竭，生命就有了活力。
在这些天里我学到了许多，当我们初当业务员的时候，面对的第一个问题就是推销受阻出现了挫折感怎么办？要学会百折不挠的精神，要有良好的心态，要不断学习技巧，发现并创造机会，与人沟通，建立诚信。退一步说，即便客户拒绝，我们从交往中不是多了一个朋友吗。有朋友的路，会越走越通的。在保险上得不到他们的帮助，说不定在别的方面让你受益匪浅呢。当然这要求我们一定要开诚布公，以信取人。因为信任是一种有生命的感觉，是连接人与人之间的纽带。
生活、事业都需要激情，它就像一把利剑，穿透寒冰封锁的静寂，让我们能露出生命的光。每个人都会感动于自然的声音，譬如夏夜蛙虫鸣唱，春晨鸟雀的啾唧，甚至刮风天里滔天骇浪的交响。然而，它之所
在学习中我们深深的认识到，要抓好生产和管理首先要抓好安全， 安全第一，预防为主 是我们日常生活和生产中最重要的一点。做到安全生产就要建立安全管理制度，坚持安全管理的原则：全员管理、全过程管理、全方位管理、全天候管理。要做好安全管理就要从细节入手：编制安全劳动保护措施、制定和贯彻安全规章制度、安全教育、事故管理。做到 四个到位 认识到位、责任到位、措施到位、督察到位。
作为一个基层管理人员，我们首先要摆正自己的心态，端正自己的态度，知道自己在工作中的角色。知道自己扮演领导者，联络人，和形象人物。既是指挥员又是战斗员，明确自己在工作中的任务：领导和激励部属，甄选训练部属，给部属分配任务，给部属应有的奖惩。在工作和实践中提高自己的业务管理水平，提高理解上级指令、分解工作任务的能力，指导他人活动的能力，解决问题的能力，良好的沟通和协调能力。
如何做好一名基层管理工作者，我认为首先是注重自己的道德修养，要与员工建立良好的同事间的合作关系，注意到我们是 管理者 不是 主管 工头 监工 ，了解员工中存在的问题，了解他们的需要，引导、帮助员工加强沟通，解决问题，避免他们受到不公正的待遇，建立一个有战斗力的高效团体。掌握好各种管理技巧：激励技巧、授权技巧、时间管理技巧。管理技巧中首推激励技巧，要掌握好激励技巧就要知道激励在工作中的重要性！因为任何人都需要激励，而不是要你去批评他们、讽刺他们、挖苦他们，甚至是视而不见。对于手下员工你首先应该知道他们需要什么：生理需要、安全需要、爱和归属的需要、尊重的需要、自我实现的需要。只有满足了他们的这些需要，才可以避免员工产生不满，提高员工的工作情绪。只要对一个人的能力表示有信心，就可以在实际上增强他的能力。
在基层管理的过程中，要注意做到以下几点：
一、树立诚信，形成领导力
1、 身先士卒，宽容别人的缺点，认识自己的不足。
2、 主动关心下属，提供力所能及的帮助。
3、 坚持原则，否则给予了好处后，下属仍然会说你无能。
4、 处事公正，严明，尤其是对自己关系好的员工，应更加严格要求。
5、 处理问题时，应以大局出发，心底无私天地亮，否则处处受制与人。
二、沟通，引导，培养感情细节
1、 用正确的观念把每次沟通作为引导的机会。
2、从别人的切身利益很感受出发，寻找企业与员工的利益平衡点。
3、 尊重每个人从语言和行为表情上，这是赢得尊重的基础。平等互助，职务是用来完成工作，帮助团队进步的。
4、 用正确的态度对待反对意见，并与之沟通共同寻找解决之道。
5、 不要在别人面前说下属的缺点，缺点要直接对下属说，多表扬你的下属，因为说下属的缺点同时也在说你自己的缺点。我们应先看别人优点，在看别人缺点。在公众场合应该多说别人优点，同时激励别人改正缺点！
三、工作管理
1、 正确利用错误事例处理员工情绪，引导员工行为。责任不妨有的时候自己担当，有下属在场合时候，自己的错误应当下属面向上级承认错误。
2、 协助下属完成任务取得突破，把功劳和赞扬一起给他。
3、 启发下属自己做出正确的决定，正确的思考。发现员工的优点，激发员工的潜能。
4、保持适当的距离感，不要让下属觉得你不会处罚他们的感觉。
5、把下层最典型的人想激发出工作热情，使他得到大家的认可和支持。
6、 不收小便宜，多施小恩惠。
7、 保持最佳精神状态，从实际出发，端正心态，尤其在员工面前，自己的情绪要保持好，想哭的时候找个地方。一个好的领导人给你的下属应该有很多好的影响。状态好才能影响他人。
吴姝漫从9月份开始学习珠心算，每个星期上两次课。虽然只有短短的半年时间，但现在对于三位数的直加直减，以及100以内的加减法，她都能较好地掌握。在此感谢周老师悉心的教育和付出，女儿学习了珠心算后有以下几个方面的变化：
1、自信心逐渐增强
乐乐学习了珠心算以后，在老师的倾心教育和家长的鼓励下越来越自信。我们在孩子学习珠心算上往往都是从最简单的入手，培养她成功的自信心，再慢慢地增加难度，女儿的每一次成功都会赢得我们由衷的赞叹和鼓励，女儿自信心越来越强，学习珠心算的兴趣也越来越浓了。
2、注意力有所集中
乐乐在学习珠心算之前，注意力不集中，好动坐不住，还有点马虎，学习的东西记不住。学习珠心算后，乐乐居然能专心致志地学习，嘴里还不停的念着数字，小手不停地拨弄着算盘，既动又静，小宝贝的注意力变逐渐集中起来，培养了女儿动则活跃、静则专注的良好学习习惯。
3、激发了孩子学习的兴趣
首先我们让乐乐把算盘当玩具。我们对乐乐介绍算盘时就对她说：算盘既是教具，又是学具，也是玩具。当她接触到算盘时，珠拨则数出，珠动则数变，好似做游戏，有乐趣和吸引力，女儿对珠心算学习越来越感兴趣，在我们的鼓励和赞赏下对别的方面的学习也越来越有兴趣了。
4、非智力因素的培养
珠心算的训练正好是通过双手协调拨珠来进行的。利用算盘的直观来引导孩子进行实际的双手操作，使孩子通过双手的活动，起到手脑并用的效果，促进了孩子左右脑平衡发展。同时快速记数、认数，计算准确、迅速要求孩子眼耳手口共同参与，有效地培养孩子记忆力、理解力、注意力、思维能力，强化了意志，增强分析、判断能力。女儿学习珠心算2~3个月后，数学的能力明显提高，对数字比较敏感。
乐乐对珠心算的一些直加直减口诀还不是特别熟练，需要不断的练习来进一步巩固，希望老师能够多安排一些这样的练习机会。看着女儿越来越喜欢学习珠心算，一天天的进步，作为家长我由衷的感到欣慰，真的十分感谢珠心算带给女儿的这些变化。
计算机培训总结虽然这次培训的时间很短，但对我来说受益匪浅，充分认识到了现代教育教学媒体的特点和重要性，
计算机培训总结。培训使我的眼界开阔了、思考问题的角度改变了，许多疑问得到了解决或者启发。作为一名教师，我应以这次培训为契机，积极接收新的教育教学理念，更新了观念，开阔了教学研究的视野，
目前正在进行课程改革，这样的培训有利于提高师生的信息素养，把学生如何获得知识的教学转变为如何获得技能的教学，逐渐培养学生的综合能力。这次培训也改变了我对信息技术的畏难情绪。以前，在利用信息技术教学中总感觉不顺手，关键是自己懂得太少，通过这次培训，对信息技术究竟该如何在课堂教学中使用有了一定的思路。为我以后的进一步学习奠定了基矗
通过学习、听专家讲座、网上交流等环节，我感到长了许多见识，教学思路灵活了，对自己的教学也有了新的目标和方向：
一 在课堂的设计上一定要力求新颖，讲求实效性，不能活动多多而没有实质内容；教师的语言要有亲和力，要和学生站在同一高度，甚至蹲下身来看学生，充分的尊重学生；
二 在课堂上，教师只起一个引路的作用，不可以在焦急之中代替学生去解决问题，那样又成了“满堂灌”的形式；教师可以设置问题引导学生，但是不能全靠问题来牵引学生，让学生跟着老师走，这样便又成了“满堂问”的形式
三 使用多媒体教学，可以使我们的]教学形式可以多样化。 过去教学学生所见的只是教师、黑板和几个简单的教具，实施“一块黑板，一只粉笔、一张嘴巴众人听”的教师灌输为主的传统教学方法，使学习人与人进行交流的工具─语言，成了枯燥的苦学，而现在，我们可以运用多媒体这个现代化的教学手段，让教学形式多样化，摆脱千篇一律。完全可以借助多媒体让教学在一节课内，轻松地、愉快地完成。
四 多媒体教学，让学生的学习方式多样化。 多媒体声音、图像、动画等让学生的感官充分调动起来，记忆的效果会更好，而且兴趣更高
在培训过程中，我深深的体会到，在教学中，我们所设计的课堂教学，应该使学生在使用远教资源时能学会与他人合作，学会使用与年龄发展相符合的多媒体资源进行学习。能够在他人的帮助下使用通讯方式远距离获取信息、与他人沟通，开展直接和独立学习，发展个人的爱好和兴趣。从而激发了学生探索求知的欲望，提高了学生的认识程度，学生可以触类旁通地知道很多知识，扩大知识面，使他们增长见识。
学习虽然已经结束，但专家们精辟的论述仍常常回荡在耳边。来自导师的谆谆教诲，来自同行们的倾情相助，汇成了一股股沁人肺腑的暖流、汇成了一阵阵催人奋进的号角，支持、激励着我始终不敢有丝毫的懈怠和停留。展望未来的工作、学习之路，将是永无止境。
开学后我将努力结合所学知识做好以下工作：
1、在日常工作中把信息化教学作为日常教学的内容，不定期的与同事交流学习，不断提高自身的教学能力和信息素养。
2、积极开展信息技术和学科课程整合的实践，探索适合我们学校实际的教学模式。提高学校现有资源的利用效率。
5月19、20日，我、z、z和z参加了为期两天的魏书生教育教学思想报告会。这两天牺牲了休息时间，确实很辛苦，但是却有很多的收获。在这里，就跟大家简单地汇报一下。
魏书生老师确实是一位很有魅力的老师，在他作报告的这段时间，笑声一直没断过，甚至有很多次魏老师不得不停下� 在这样热烈的气氛下，我也学到了很多的东西。
首先，正如魏老师所提到的，要做一个智慧型的班主任。魏老师的教学思想是两大点：民主和科学。
民主包括服务、互助、人性、商量。服务指的是老师和学生都要为班级服务；互助指同学之间要互相帮助，老师要相信每位学生都是老师的帮手；人性指教育上不为难任何一个学生，同时也不放纵任何一个学生。商量指班级的任何事情都和学生商量，群策群力，集合大家的智慧管理好班级。
魏老师举了一个例子。他常年在外参加讲座，待在班上的时间很少，但是他所带的班却各方面都井井有条，其秘密就在魏老师在平时已经训练每个学生为班级服务的意识，班上每个学生都有事情可做，在没有班主任的'情况下，他们可以自己管理好自己，甚至在很多方面学生都创造出了新的管理模式。这就是民主管理的效果。
所以老师管理班级，在很多时候，需要放手，学生自己能做的事情绝不要老师代劳。
魏老师讲了这么一个例子。全年级倒数第一的学生，平时喜欢打架，小违纪时间是屡屡发生。后来这个学生来到魏老师的班级。第一天，魏老师就找这个学生谈话，他问这个学生：“你觉得自己有哪些优点？”这个学生非常不好意思，想了半天，说：“老师，我找不到。”魏老师继续让他想，还是想不出来，最后魏老师把这个作为任务交给他回家继续想。结果第二天，他找到魏老师，说：“我想到了一个，就是心很好。”魏老师对这个学生的优点大加赞赏，并进一步要求他为班级服务。这个学生摸摸脑袋说他不会做什么。于是魏老师就一件一件事的说给他听，问他是否会做。最后魏老师为他找到一件事，那就是帮同学把没放好的喝水杯子摆正。这个孩子从此每天都非常用心地做着这件事。慢慢地，他的其他的毛病变得少了，后来还主动找到魏老师要求为班级做更多的事情。一个很调皮的孩子，慢慢地变成一个积极为班级服务的学生。
再次，魏老师还提到了做老师要做到的一种心境：松、乐、匀、静。因为一直能保持着这种愉悦的心情，魏老师几十年来没有生过病，六十多岁的人还有着年轻人的心态和身体。
但是每天保持轻松、快乐、平静的心态，并有着均匀、缓慢的呼吸。这对很多现代都市的人来说是非常难以做到的，尤其是我们老师这个队伍。每天让自己烦恼的事情太多了，学生每天都能找出一些事情来让你不得安宁。因此，老师更应该保持一种平和的心境，在平静中处理繁琐的事情。
通过这两天的培训，发现自己离优秀的班主任还有很长的距离。在以后的工作中，需要更加用心，创造性地去处理一下班级事务。慢慢积累经验、吸取教训，争取做一个优秀的班主任。
我十分有幸参加了公司组织的宁波生动化总动员及杭州办生动化总动员的拓展训练活动。我首先得感谢公司的各位领导，感谢公司领导给与我提升自我潜力，锤炼自我意志，建立良好销售心态的机会。在这两次拓展训练中，我付出了汗水，收获了硕果，让我更明白一些东西，也更确信一些东西。我在此将我的一点心得体会总结如下:
1、销售人员要有专业的知识。
当然，这一点并不是每个人都具有，所以不具备的朋友就应努力的学习，培训。当我们有了必须的专业知识时再来销售才可得到客户的认识，才能在销售领域定位。这是一个心、脑、手并用的智力型工作，务必要用我们所具备的大脑去尝试思考。
2、加强学习不断提高自身水平，不断更新，不断超越，不断成长，蓄势待发。
锯用久了会变钝，只有重新磨后，才会锋利再现。我们做为一个销售人员，如果不懂得随时提升自已，有一天我们也将从旧日所谓的辉煌中跌入低谷。对于我们来说及时的汲取新知识原素相当重要，除了书本外，我认为在工作中，用心去学是相当重要的，我们能从客户那儿学来丰富的产品，外贸知识（我习惯到客人那边后，不管他有没有可能近期成为我们的客户，我都会花点时间，与他交谈。从而学到点他们行业的知识，下次我能够用在与他相类似的客户身上，日积月累，我们也 我们也能够从同行那边学到知识，那样才能“知彼知己，百战不殆”，在竟争中，让自已处在一个有利的位置。我们要不断的超越自已，紧记一句话，不要与你的同事去比较长短，那样只会令你利欲熏心，而让自已精力焕散。与自已比赛吧，你在不断超越自已的同时，很可能你已经超越他人，而你是没在任何恶性压力下，简单到达一个顶峰
3、对工作持续积极进取的心态，别人能做到的，我也能做到，还会做的更好。
这是个信念问题，销售的压力很大，主要就是自身给自己的压力，时间一长，会有疲惫的反映，还有，当业绩领先时，会放松对自身的要求，所以在业务上了轨道之后，我们始终应牢记着“业精于勤荒于嬉”的至理名言，。必须不能输给自己，而战胜自己最实际的是行动。思考、观察、计划、谋略都得用行动来证明它们存在，再好的心理素质也得在实践报告中检验、锤炼、提高。脑在行动中运转，心在行动中体会，经验在行动中积累。
4、自信、勤奋，善于自我激励。
这一点至关重要，对于新入行的业务员，自信、勤奋是十分重要的，俗话说得好，自信、勤奋出天才，销售亦是如此，我们都明白天下没有不费苦工夫得来的硕果，我们也明白付出就必须有回报。所以我们在销售的过程中要不断的免疫自己，相信自己，让自己更加勤奋，用我们的超强的自信心让客户明白自己销售的信誉和产品是如何如何的好。
通过这次培训，我还知道了一些工作中应注意的问题。比如说，向领导提出工作中遇到的一些问题时，我们应该自己先想几条可行的办法，给几个建议，这样不仅解决了领导突然遇到这些问题不知如何处理的尴尬，而且减少了解决问题的时间，有效地提高了工作效率。还有我们在说明一件事情时，思路应清楚，最好分点说明，方便他人快速的明白事情的概要。在领导交代任务时，我们要细心聆听，之后分点重复领导所交代的事项，等待领导确认，这样有利于信息的有效传达。对于刚开始工作的我们，要多听多问，尽早熟知公司的基本情况以及事物的有效处理方法，学会勤于报告，当说则说，力求在工作中能说能做。在为人处事方面，我们要多看看别人的优点，而不是缺点，这样自己才能不断地进步，我们要用心的处理好周围同事间的关系，做好自己本职的工作，多虚心听取别人好的建议，尽快适应从学校迈入社会的不适，调整好心态，尽快的融入明凯这个大集体中，在自己的所在岗位上为公司效一份力，也是对自己价值观的实现。
培训结束前，我们每个人都说了入职以来的感受以及对以后追求，我觉得多回顾过去，能发现在我们不知不觉中成长，知道了学到了什么，吸取过去的经验教训，在过去的基础上继续努力，为自己的目标而奋斗。我觉得我们在对待人或事务上应怀着一颗感恩的心，这样你才能发现他的好，他对自己的帮助，才会觉得生活处处充满了希望，你才有前进的动力。
最后史书记的讲话让我学到了四点。一是要勤奋学习。这个学习不是书本上单纯的学习，它是对社会灵活的学习，需要我们灵活的去掌握；而是要努力工作，在劳者多能的基础上做到能者多劳，所以我们应该积极的多处理一些事物，学到许多技能，才能能者多劳；三是要珍惜现在。现在我们处于一个为自己未来打拼的阶段，珍惜现在的每一分钟，多做有意义的的事；四是要向实践学习。俗话说，实践出真知，只有通过实践，我们才能知道一些事物的具体运作方式，书本上的知识是死的，对于刚出校园的我们，实践正是我们所欠缺的，我们要理论联系实际，积累经验，做到不耻下问，才能造福于社会。
对于我来说，这仅仅是一个开始，一个走入社会的开始，一个学习实践的开始，一个为自己事业打拼的开始，也是一个面对更多陌生事物的开始，这都需要我去适应，去学习，去改变自己，让自己去适应这个社会；这也需要我去感怀，在过去的脚步中前进，在未来的希望中不但努力，超越自我，为明凯，为社会做出更大的努力！
敬爱的党组织：
通过这次的党校培训，我学到了很多在课堂上无法学到的知识，在与小组成员互动中，更是让我认识了一群有思想的个性鲜明的朋友。
在党校培训的过程中，我们在党的性质，宗旨，最低纲领和最高纲领等各个方面都有了更加全新的认识，同时自身的政治觉悟也有了很大的提高。党的知识是博大精深的，党的历史更是曲曲折折的，在老师授课的那45分钟里，我更是感受到他们的人格魅力。关于中国，关于党，关于地震，关于日本，关于辐射，他们都有着独特犀利的见解，他们将自己的爱国情怀就这么坦荡荡的，不加修饰的，如此坦诚的展示在我们面前。他们不仅仅教会我们这么做人，不仅仅教会我们爱国爱党，更是教会我们用深远的目光展望未来，展望世界。
由于我是第九组的小组长，与其他成员间有着言语或是电话的交流，在与他们交流的过程中，我更加从深处认识他们。他们每次发言前都会准备好要说的话，在整理记录本的时候，我能感受到他们认真阅读党校培训课本的。那份真心，大家都很看重这次的培训，都想让自己有所提高。另一方面，每次上课大家都很积极，也没有谁迟到，交作业时字迹工整，思想细腻。我和荣幸，我的伙伴们都很配合我的工作。
我想我作为小组长还是很合格的，而我在与大家的交流中也学会了更好的沟通方式。与此同时，很感谢学姐们，仔细耐心的为我们解答，在她们身上，我看到了大学生的责任与人格魅力。我们是正成长的一代，我们是充满希望的一代，我们正努力着！！！
我到xx人民医院工作已经2个多月了，参加了医院组织的新员工岗前培训会。由各科室主任和主要负责人就科室职能及医院规章制度等进行了一次全面系统的培训。
此次培训虽然只有短短X天，但我感觉受益匪浅。不仅对医院的情况有了一定的了解，也对各个科室有了更深刻的认识。我的工作岗位是办公室办事员，那么就此结合培训谈谈我的几点体会。
一、夯实理论基础，实践中提高业务素质
在本次培训中，X主任向我们介绍了医院的发展史、基本情况等。让我对医院有了概要性的认识，对一些基本情况更加全面的了解。从X主任的讲解中了解到医院还处于边发展边完善的阶段，因此向我这样的新人就必须努力学习，勤于思考，丰富自己的专业知识，为日后的工作打好基础。
在今后的工作中，我不仅要多学习专业知识，了解国家相关政策及各项法规，也要敢于实践、细心实践，多向老员工请教，不断提高自己的业务水平。
二、学习医院制度，严格按规章制度办事
俗话说“没有规矩，不成方圆”，制度是一个事业单位的灵魂，对于新人必须认真学习医院的各项规章制度，并在今后的'工作中严格执行。办公室X主任向我们介绍了医院的人力资源制度。让我更加全面地了解了医院的各项规章制度，继续深入学习，在实践中不断加深对制度的认识，做到按章办事。
三、树立团队精神，为医院发展贡献力量
听了各科室主任和主要负责人的培训课，我感受良多。对于医院所处行业和发展前景都倍感信心。通过这段时间的学习，我已做好了准备，相信自己会很快融入医院。在今后的工作中，严格要求自己，爱岗敬业，以主人翁的态度做好每件事、每个细节，树立团队精神，强化主动服务的意识，为医院的发展做出自己的贡献。
首先感谢建筑设计院股份有限公司给予的这次难得的学习机会，公司安排的X月X号到X号两天的培训，经过这两天的学习，我想我们每一位同事都有不同的但很大的收获。对于我个人而言，我认为这次培训举办的非常有意义，深化了各专业设计人员对设计流程的理解和认识，实现对内各专业之间设计流程的有效配合，对外更好的识别与开发业主需求。符合“创新创意、至诚至精”的核心价值理念和“服务中国、走向全球”的发展目标。
本次培训共分为两个部分的专题：专题一是设计流程及专业间的配合。建筑专业、结构专业、给排水专业、暖通专业、电器专业、概预算专业的六位老总将建设流程从方案设计、初步设计、施工图设计直至后期服务，设计全过程的流程讲解；各专业之间的配合及互提资料的要求。专题二是公司副总工程师郭和平讲授的《业主需求的识别与在开发》，郭总结合自身经验，从多年与业主沟通交流的时间出发，为我们讲解了如何更好的识别业主需求，在满足业主已有需求的同事，如何引导及挖掘业主的潜在需求。
工程造价咨询事务所是我们院下属的唯一一个工程咨询和工程造价的专业所，作为造价所的一员，在入职的7个月中我参与了实体项目，从中受益匪浅，不仅学到了很多专业知识，对造价专业有了更全面的理解和把握，了解到工程造价在整个设计流程中与建筑、结构、给排水、暖通还有电器五个专业的配合十分紧密。方案设计阶段中要做投资估算，初步设计阶段要做设计概算，施工图设计中要做工程量清单及施工图预算即招标控制价，是施工阶段还要进行全过程的工程造价控制，工程竣工后还要进行结算审核。
在建筑设计过程中，与我们公司紧密相关的就是方案设计、初步设计和施工图设计三个阶段，大致的设计流程是设总将项目信息通知造价所，造价所安排概（预）算编制人员，概（预）算专业负责人参加土建所组织的各专业进度会，各专业按进度会确定的时间给概（预）算专业提资料，概（预）算编制人员根据各专业初步设计说明、图纸，计算确定工程量；套用相应定额和取费标准；按最新信息价调整材料价格；汇总各单项工程费用；计算工程建设其他费用；完成设计概算。将设计概（预）算提供给设总。在工程造价的过程中，概预算专业主要是与建筑专业配合，在提取资料过程中了解总投资控制的要求，了解建设规模，了解建设标准，了解红线范围等；与结构专业的配合则是要了解基础形式和上部结构形式等；与设备专业配合则是需要了解各专业系统组成，了解空调系统形式，了解智能化设计程度。
听专家的讲座就像是一顿丰盛的大餐，精美地呈现在我们的面前，真是“听君一席话，胜读十年书”。各位老总毫无保留的把自己在学习和工作中的经验拿出来与大家分享，深入浅出，可谓是异彩纷呈。在整个培训中，我了解到建筑工程设计是牵涉到众多专业的整体设计。各专业之间必须相互协调、加强配合，才能使所设计的建筑使用方便、功能合理；才能够提高综合设计水平，保证设计质量。如果配合不好，会造成人力、物力的浪费、设计工期的延误，甚至造成严重的经济损失。
去年开始我省开始实施高中课程改革，今年八月安康市组织了为期三天的课改培训，经过短暂的三天学习，听专家的讲座，受益很大。是一次思想的洗礼，经过学习，我对课改的认识也提高了。
1、没有培训前我还在想：课改就那么回事，课程也不会有太大变化，可是经过学习，我发现错了，虽然我已经代课十几年了，但在课改面前人人平等，得从头来学。我从新认识新课程，从新定位自己，要在机遇前扎实工作，挑战中勇敢前行。
2、经过三天学习，我对新课程教材的编写、内容的安排等都有了全新的认识，尤其是课改的目的更明确了，在今后教学中一定要改变观念，从新开始仔细钻研教材，改革教法，关注学生，做改革的前行者。
3、通过学习，我认识到信息技术在教学中的重要性，在工作中我要努力去学习专业以及与专业有关的知识，来辅助教学，不能仅仅停留在一支粉笔，一块黑板的教学方法上了。这是时代发展的需要，是改革的趋势，我们要紧跟时代。
4、通过短暂的三天学习，我已经感到身上的重任，这真的是一次对教师的考验和挑战，我已经有了紧迫感，而且还有一些担心，担心自己不能适应这场改革。虽然有害怕、有担心，但是也有信心和决心，让我们共同努力、加油吧！
二、一次方向的指南
经过三天的学习，听了陕西师大音乐系专家的讲座，以及观看示范课件，和同行交流等方式使我对音乐新课程教材有了一定的认识，并对新教材的教授有了一定的方法和见解，尤其是《音乐鉴赏》这一模块，专家给我们传授了许多的方法对于新增的内容，要认真学习，把握重难点，深刻理解教材的意图，争取尽快自己掌握；虽然新课本对内容的顺序也有变化，老师一定改变原来的思维，重新安排，不要盲目补充，要适当、适时。通过学 新课改培训，使我获得了许多的宝贵的财富。
__年7月27日，在负责人_大夫的组织下，儿科每位大夫认真严肃的学习了医院下发的文件——“大医有魂——记著名医学专家华益慰”。当读到一些感人至深的事迹时，有些大夫眼里禁不住热泪盈眶。
华老从医56年来，始终以党和人民利益为重，以服务 这实在是让我们自叹不如。
虽然我们也在以不辱医生的神圣使命标准要求自己，但毕竟我们才工作五年十年。我们不知五十年后，自己是否还能一如既往地保持这份责任，在这个社会大环境正逐步产生越来越多的负面现象和腐败现象时，是否还能一如既往地保持这份神圣。
学习了华益慰主任的感人事迹后，我们体会到了华老一生的不易。他的
“医乃仁术，无德不立；大医有魂，生生不息”。任何一个对国家对社会做出过贡献的人，人民与国家都会记住他的名字。让我们都为自己规划出一条有意义的人生之路吧！
这次我有幸参加了“程琢教育”中育班的培训，使我学到了很多知识，让我受益匪浅！
在没有参加培训之前，虽然我在自己的单位有所接触0-3岁的宝宝，但是也只是受限于表面的情况，其实里面有很大的学问。
一、在培训中了解0-3岁婴幼儿生长发育的特点
婴幼儿的机体总是处在生长发育的动态变化过程中，但发育速度并不均衡，一般体格的生长规律，年龄越小，增长越快，在婴儿期，尤其是头6个月生长最快，婴儿期是生长发育的加速期，不管是在体重、身长还是头围、胸围上都有显著的变化。由此可见婴幼儿体格变迁的速度很大，而营养素是保证婴幼儿生长发育的必需物质基础，每个细胞的增大和数目的增多，都需要大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水等作为细胞构成的最基本成分。除了体格体格上的变化婴幼儿的脑发育影响着今后一生的发展。脑发育的物质基础是各种营养素，营养素缺乏将对正常的脑发育过程，尤其是脑细胞的增殖、分化及功能网络形成的关键时期产生深远的影响。因此在婴幼儿期间注意营养的数量、均衡都极为关键。
二、在培训中领悟0-3岁婴幼儿教养原则和方法
0-3岁的婴幼儿发展相当迅速，父母可以看到一个呱呱落地的小生命迅速长成一个活泼可爱的孩子。在此期间，父母要全面关心、关注、关怀婴幼儿的成长过程。在教养实践中应当遵循顺应成长规律、一样为主教养结合等原则。
三、在培训中感受0-3岁婴幼儿养育的重要性
布鲁姆曾说过：“智力在人生最初三年的发展，等于以后十三年的发展，孩子天资发展的关键在于出生后头三年的经历。”现代医学也已证明：从出生到两岁是脑发育的最快时期，三岁前脑细胞发育已经完成70%—80%，并如上文所提婴幼儿身长、体重等体格发育都处在高峰期。因此，对三岁前婴幼儿的教养就显得尤为重要。早期恰当的教养方式将会为婴幼儿健康的体质、发达的智力、良好的个性与品德的形成打下坚实的基础。
四、在培训中体验0-3岁婴幼儿养育的科学性
养育孩子首先在“养”上，合理的喂养能够促进婴幼儿的健康成长。婴幼儿的营养和生长发育与喂�
其次要为婴幼儿营造佳境，使其快乐成长。家庭是婴幼儿活动时间最久的地方因此要在家中营造文明人文环境、适宜的游戏环境、和谐舒适的居住环境等。最后对婴幼儿实施的教育要考虑其年龄特征，切不可揠苗助长，操之过急。可以寓教于游戏，从游戏中是婴幼儿产生对学习的兴趣。
总之，通过培训让我对0-3儿童的养育方法有了更深入的了解并且纠正了之前的不科学教养观念，使我在不断的学习中更加夯实基础的理论知识，能够更好的运用于实践中。同时也感谢授予这些知识给我的老师们，是她们精彩生动的讲课，让我学到了丰富的育婴知识，相信在以后的工作和生活中，我都能用到这些宝贵的知识！