夏天长期吹空调对身体的危害有哪些

随着天气越来越热,不少上班族是上班吹空调,下班回到家也是马上把空调打开,那么你知道夏季一直吹空调有哪些危害吗? 以下是小编准备的一些夏天长期吹空调对身体的危害有哪些,仅供参考。

夏天长时间吹空调的危害

夏天长时间吹空调的危害?在三十多度的高温里,最幸福的事情,莫过于躲在空调房里看剧、吃西瓜。面对夏日的高温,有网友调侃说,他们的命,是空调给的。然而,空调吹多了也不好,空调在给人带来舒爽的同时,也会诱发“空调病”,危害人体健康。夏季一直吹空调有哪些危害夏天长期吹空调,寒气比较重,等寒气进入到身体里面之后,就会导致阳气受到损伤,从而还会导致消化功能受到很大的影响,会出现腹泻腹痛的情况。

夏天吹空调,身体环境受到改变,从而让机体受到影响,特别是女性朋友在月经之前经常吹空调,很有可能会出现气血瘀滞或者经血不是很顺畅等情况,最终引发痛经。

感冒发烧如果长期开着空调,会导致室内的空气不流通,从而造成身体抵抗力变差,引起感冒,甚至还有可能出现咳嗽,严重的还会引起肺炎。心梗如果从空调房间到高温的室外,这样就会导致血管出现收缩的情况,再从室外到低温的空调房里,会导致血管出现扩张,如果这样反复折腾,会让血压出现很大的波动,有心脏病病史的患者可能会诱发心梗。颈肩腰腿痛长期吹空调还会导致肩部、腰部、膝关节受凉,出现关节疼痛等症状,特别是经常穿着短裙的女性,或者本身就有骨质疏松的朋友,会引发肩周炎和颈椎病等。

咽炎如果长期待在空调房里面,空气流通不是很顺畅,咽喉部可能会滋生细菌,最终引起咽喉炎。头疼头晕夏季长时间吹空调,会导致脑部缺氧的情况,从而出现头疼头晕及记忆力下降,上班的时候没有精神,严重的话还有可能会出现失眠的现象。干眼症如果长期待在空调房内,冷空气比较强,这样就会导致泪液蒸发的速度比较快,可能就会引发干眼症。

空调吹多了会影响月经吗

空调吹多了会影响到女性的月经。尤其是女性正处于经期时,如果吹空调的时间过长或者是对患者进行直吹,容易使女性出现宫寒的症状,比如会出现痛经的现象,并且还有可能会造成经血量增多或者是经期延长等不良后果。

即使女性不处于月经期,长时间吹空调也容易影响到月经。所以不建议女性长时间处于空调之下,即使在吹空调时也一定要做好保暖工作

夏天长时间吹空调会有什么疾病

1、咽喉炎,由于吹空调时室内空气的不流通,是很容易导致病毒和细菌大量的繁殖和生长的,因此比较容易诱发咽喉炎。

2、冻出感冒,夏天室内和室外温度差别是比较大的,所以在空调房里的冷空气中,会让毛细血管收缩,同时还会让汗腺孔闭合,这种情况下人体的抵抗力会减弱,体温难以调节,很易引起感冒现象。

3、易致风湿病,夏天室内外温度差大,温度速降会导致人体难以适应,从而让人们在炎热之夏“寒邪致痹”,从而引起风湿病的发生。

4、血糖升高,对于一些本就患有某些疾病的患者,对病情也不利,如糖尿病患者长时间吹空调的话,会导致血糖升高。因为寒冷刺激可导致体内交感神经处于兴奋状态,导致糖尿病患者胰岛素分泌不足,这样一方面可造成血糖升高,另一方面还会因产热不足耐寒能力也会变弱。

5、血压升高,对于有高血压的患者来说,长时间吹空调等于是一种“冷加压”的症状。“冷加压”发生非常快速,可让血压很快升高。

6、干眼症,长时间呆在空调房里,冷空气可导致泪液蒸发过快,而泪液减少,最后引起干眼症的发生。

7、伤肺,空调的凉气是可通过人体的皮肤和汗毛而侵入到肺部的,加上空调也容易滋生细菌,很多细菌可随空气分散到空气里,从而吸入到肺中,导致肺炎等肺部疾病的发生。

8、哮喘易反复,夏天空调的使用易诱使哮喘发作,另外空调中会藏有一些灰尘、粉尘等,吹到空气中是很易诱发哮喘的。

9、面瘫,夏季面瘫患者会有所增多,而这都是空调惹的祸,当夏天大汗后贪凉使用空调时,温度的突然变化会对面部神经造成刺激,从而可导致神经管功能性障碍,发生面瘫现象。

夏季开空调会导致感冒吗

夏天吹空调是有可能导致感冒的,但这种感冒一般属于风寒性感冒,而不是风热型感冒。

吹空调时,室内的空气一般,较为干燥,它会促进微生物的滋生与生长。而室内外的温差较大的情况下,会导致人体的免疫力降低,而这也给了微生物入侵人体的机会,使人体出现风寒在体内郁结则导致了风寒性的感冒。

这也是平时所说的空调病,它一般体现为流清鼻涕、头晕,甚至头痛、食欲不佳。如果出现发烧状态,一般是以低烧型为主。个别患者体质还会出现怕冷、便秘等现象。

夏季吹空调需要注意什么

夏天吹空调的时候需要注意,不要长期对着空调吹,温度不宜开得过低,因为在空调房里面,毛孔和血液都会收缩,温度过低或者直接对着空调吹,可能会导致感冒。

其次,需要注意定时通风,空调房里面一般建议4到6个小时,开窗通风一次,每次通风大约半个小时,可以避免细菌滋生,也需要定期清洗空调过滤网,因为过滤网上的细菌和病毒,会通过空气进入到体内。长期待在空调房里面,一定要保持室内温湿度的适宜,可以在空调房里面放置加湿器,同时也要给身体补充充足的水分,因为夏天出汗比较多,可以适当喝点淡盐水,补充电解质。

夏天的饮食也需要注意,不要吃高热量、高脂肪的食物,尽量选择清淡和容易消化、富含维生素的蔬菜、水果,有利于人体的新陈代谢。


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