中班体育健康活动(优秀8篇)

作为一名无私奉献的老师,就不得不需要编写教案,教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗?这次漂亮的小编为您带来了中班体育健康活动(优秀8篇),希望能够给予您一些参考与帮助。

幼儿园中班体育活动教案 篇1

活动目标

1、积极主动参加体育活动,体验集体游戏的快乐。

2、学习侧面钻的方法,初步掌握侧面钻的动作要领。

3、逐步养成不怕困难的良好品质。

重点难点

活动重点:学习侧面钻的动作要领。

活动难点:在侧面钻时能及时弯腰低头、移动重心,灵活的侧面钻。

活动准备经验准备:

幼儿已掌握正面钻的基本动作技能。

物质准备:

宽阔平坦的场地、万能工匠拼搭好的山洞若干、小红旗30面、口哨、音乐4首、迷彩大地垫4个、大圈8个

活动过程

一、准备部分

(一)热身活动

1、教师创设军事情节,带领幼儿进行跑圈。

2、教师带领幼儿跟随音乐进行热身活动——士兵操,活动身体的关节部位,重点对腰部与下肢的膝关进行活动。

二、基本部分

(一)引导幼儿探索侧身钻的动作,提高身体的协调性和灵活性

1、幼儿分成三组,自己探索钻过“山洞”的方法。

2、幼儿交流分享经验。

3、教师小结:总结幼儿钻过“山洞”的方法,请个别幼儿进行侧面钻的动作示范。

(二)示范讲解动作要领

1、讲解并示范侧面钻的动作要领。

儿歌:转过小身体迈出一条腿弯腰低头蹲下去收回一条腿

2、幼儿分两组尝试练习,鼓励幼儿用侧面钻的方式钻过“山洞”。

教师:引导幼儿钻“山洞”时,注意身体的重心,保证幼儿在游戏中的安全。

3、幼儿经验交流分享。

(三)我是小士兵

1、提出困难,引导幼儿探索钻“长山洞”的方法。

2、请1—2名幼儿做示范。

3、幼儿分成四组,听到哨声后,每组第一名幼儿出发钻“山洞”钻过第一个山洞后第二名幼儿即可出发。

4、各小组成员全部安全通过后,训练完成。

(四)勇夺小红旗

1、将幼儿分成二组,将终点处放置小红旗。

2、听到口令后,第一名幼儿出发跳过障碍物,爬过地垫后,第二名幼儿即可出发,在终点处取一面小红旗插在队伍前面,所有红旗取完,游戏结束,哪组取得的红旗最多哪组胜利。

提示:

(1)材料摆放和钻的过程中的安全。

(2)每位幼儿每次只能取一面红旗。3.分享成功的喜悦。

三、结束部分

(一)教师引导幼儿跟随音乐相互进行放松

(二)教师带领幼儿进行小结,回忆侧面钻的的动作要领,活动自然结束。

活动总结

本次活动通过布置了军事主题的情境,以游戏贯穿整个活动。在活动中创设宽松、愉快的教学氛围,激发幼儿与他人及环境的积极交流与探索。《纲要》中指出:幼儿是积极的活动者和主动学习者,直接经验感知、操作和游戏活动是幼儿学习的主要方式。因此,在本次活动中,我通过情境教学法、示范讲解法、游戏教法贯穿于整个活动,整个活动中我以幼儿为主体,遵循由浅入深的教学原则,幼儿在游戏中掌握活动的重难点,本次活动采用的学法有和多通道参与学法、展示法、游戏练习法等完成本次活动。在今后提供材料方面,根据幼儿的经验和发展,可适当将难度提升,提高幼儿的挑战性。

幼儿园中班体育活动教案 篇2

教材分析:

气球是幼儿熟悉并且喜爱的玩具,也是生活中常见、易得的物品。幼儿喜欢玩气球,对气球有相应的游戏经验。本次活动通过自由玩球、运气球等环节,引导幼儿探索气球的多种玩法,在与同伴合作夹球、运球的过程中,体验与同伴合作完成任务的乐趣,提高对身体的控制能力。

活动目标:

1、探索气球的多种玩法,能与同伴合作夹气球走。

2、能两人协调一致地夹球侧身走。

3、积极参与游戏体验游戏的快乐。

活动准备:

充气气球若干(掌握好气球充气的量,以免夹爆)。

活动建议:

1、创设“气球变变变”的情境带领幼儿进行热身活动。

教师扮演打气筒,幼儿扮演小气球,师幼一起活动四肢,进行热身。

2、出示充好气的气球,鼓励幼儿探索气球的多种玩法。

(1)鼓励幼儿创造性地玩气球,重点引导幼儿探索用身体的不同部位玩气球的多种方法。例如用头顶气球,双手向上抛接气球,与同伴合作来回吹气球,夹气球走。

(2)重点引导幼儿练习合作夹球的动作。

提问:怎样能协调一致地侧身走?夹球的时候怎样避免夹爆气球?

小结:把气球放在胸前,以不掉球为准,双手轻轻抓住对面同伴的两只胳膊,用样的速度侧身走。

3、组织幼儿玩游戏“送气球回家”,进一步练习夹球侧身走的动作

第1遍游戏:幼儿两人一组,将球放在胸前夹好,列3路纵队站在起跑线后。游戏开始,每队第1组幼儿出发,步伐一致地侧身向终点快速行进。到达终点后,将气球放到“家里”(框内),然后跑回起点处。下一组幼儿出发。游戏依次进行最先完成运球任务的队获胜。游戏结束后,结合幼儿夹球侧身走动作的完成情况与幼儿进行交流。

第2遍游戏:根据幼儿游戏情况适当增加难度,如途中设置障碍,鼓励幼儿挑战自我,大胆尝试。

3、请幼儿扮演气球,伴随音乐玩“气球跳舞”游戏,进行放松活动。

幼儿园中班体育活动教案 篇3

活动目标:

1、通过纸箱的各种玩法,锻炼孩子爬、跑、钻的能力。

2、在游戏中培养孩子创造能力,发展幼儿的发散性思维,同时培养幼儿团结互助的精神。

3、培养幼儿健康活泼的性格。

4、增强合作精神,提高竞争意识。

活动准备:

在C区地垫上放有大小纸箱若干个。纸箱上都挖好了洞,可以让幼儿把手伸出来。

活动过程:

一、准备活动:听音乐模仿机器人做准备活动。

二、纸箱游戏:百变纸箱

地垫上放了很多纸箱,教师告诉小朋友今天用纸箱来做游戏。

玩法一:我是机器人。

出示纸箱,请幼儿套上纸箱模仿机器人走路。小纸箱一个人玩,大纸箱可以几个人玩,小朋友自由选择伙伴玩。

玩法二:穿山洞。

请小朋友将纸箱一个一个连起来,象一列火车,然后请幼儿一个一个从纸箱的一头爬向另一头。

玩法三:开小车比赛

将小朋友分成两组,小朋友站在纸箱里,用双手拿起纸箱跑向终点,先到为胜。

三、放松活动

听音乐做放松动作,结束活动。

教学反思

整节课注重了每个孩子的参与、尝试。整个过程中,孩子的兴趣很高,积极主动,表现出很好的合作和团队精神。老师为孩子营造了一个宽松自主探索范围,幼儿充分的体验了自主乐趣。在摆放教具(纸箱)布局要恰当,预防幼儿在活动受伤。

幼儿园中班体育活动教案 篇4

活动目标:

1、熟练掌握合拢分开跳。

2、基本掌握单脚跳。

3、积极参与游戏。

4、体验人多力量大,同伴间应该相互合作的情感。

5、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。

活动准备:

呼啦圈、小兔头饰、萝卜卡片、红绿灯圆圈卡、两个篓子。

活动过程:

一、准备活动

1、(每个幼儿将圈套在身上,后面的孩子拉着前面孩子的圈。)小朋友们,今天天气真好,让我们一起听着音乐开着汽车一起出发吧!(进场)滴滴滴,到站了!请旅客们一人拿着一个圈找一个地方玩一玩。想一想可以怎样玩。

2、吹哨,收圈喽。带领幼儿围成一个圈坐下,互相说说刚才你是如何玩圈的。

二、新授跳圈

1、小朋友想出了许多种玩圈的方法,让我们一起来玩一玩吧!

a、双脚跳圈。(男女生各一排,每排直线圈9个,教师示范双脚跳圈)b。合拢分开跳圈。(男女生各一排,每排单双圈摆放,教师示范合拢分开跳圈)

2、老师这儿还有一种跳法(师示范单脚跳圈,幼儿分男女两队比赛学单脚跳圈)

3、游戏:小兔子找萝卜。(教师摆好游戏规则:合拢分开合拢分开单脚跳三次,拿到一个萝卜回家放到篓子里。)

三、整理运动

我们找到了这么多萝卜,让我们开着小汽车回家分享吧!(注意红灯停绿灯行)

教学反思

从执教的情况来看,我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强,如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解,是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。

幼儿园中班体育活动教案 篇5

【教材分析】

在活动中通过有趣的蚂蚁找食物的有趣情景,利用垫子,拱形门、独木桥、蚕豆等活动器械为幼儿创设一个蚂蚁找食物的自然场景,重在使幼儿进入角色、融入活动。

【活动目标】

1、通过小蚂蚁找食物的情景,引导幼儿掌握手脚着地钻爬的动作要领。(重点)

2、能灵敏、协调地侧面钻和手脚着地屈膝爬。(难点)

3、体验竞赛游戏的乐趣。

【活动准备】

1、垫子,拱形门、独木桥、蚕豆,蚂蚁妈妈及蚂蚁宝宝头饰。

2、准备活动及放松活动的音乐。

【活动过程】

一、谈话导入,激发兴趣。

提问引发幼儿思考:蚂蚁宝宝们,现在是什么天气了?天气越来越冷了,我们蚂蚁需要做什么了?

小结:蚂蚁喜欢储存食物,蚂蚁妈妈就要带着宝宝们到那片山上找食物,然后运回我们的家。可是找食物的路可不容易走,会遇到很多障碍。我们在出发前一定要做好准备。

二、幼儿在音乐伴奏下做热身活动。

幼儿学蚱蜢跳、用胳膊学螳螂伸长的捕捉足等。引导幼儿用自己观察到各种昆虫的动作活动手腕脚腕、转转腰、高抬腿等,充分将孩子的关节活动开。

三、教师讲解游戏规则,幼儿进行游戏。

1、教师通过小蚂蚁突破障碍、找到食物的情景,开展游戏。

教师通过故事情景,引导幼儿熟悉游戏的玩法:蚂蚁们要手脚着地屈膝爬过草地,走过独木桥,钻过山洞,跳过小山丘。

2、按顺序依次演示游戏动作要领。

(1)重点练习身体协调侧面钻的要领。侧面钻要求:从“山洞”下钻过,不碰头、手不能扶地。

(2)教师边示范边小结侧面钻的动作要领:身体侧对山洞,屈膝伸腿,低头弯腰,移动重心,收腿站稳。

(3)鼓励幼儿大胆尝试,关注幼儿动作是否连贯、准确,进一步掌握动作要领。

3、提出游戏规则:每只小蚂蚁每次只能领1粒豆子回家。教师指导,幼儿进行游戏。

小结:小蚂蚁们在草地时要双手伏地,用腿的膝盖向前爬行,在过独木桥时,为了保持身体的平衡,可已将双手伸开,帮助身体找平衡。尝试过“矮山洞”,巩固练习侧面钻。

4、第一遍游戏结束后,教师重点引导幼儿交流多种钻的方式,如正面钻、侧面钻,请个别能力强的幼儿示范侧面钻的动作,其他幼儿观察。

四、进行小组竞赛游戏,小结并再次进行游戏。

1、小组进行竞赛游戏。鼓励获得的第一名的蚂蚁队伍。

2、小结并提出新的要求:蚂蚁们合作找到了许多的食物,可还不够。需要小蚂蚁们继续努力找到更多的食物。这一次我们比一比哪队小朋友找的多。

3、男女分组进行比赛,看哪个组的小蚂蚁搬的食物最多,体验竞赛游戏的乐趣。

五、放松结束活动。

中班体育健康活动 篇6

活动目标:

1、练习在一定范围内四散跑年碰撞。

2、锻炼快速反应及合作能力。

活动准备:

1、正面画有蝴蝶、反面画有小花

2、红色、黄色、蓝色大花各一朵。

活动过程:

活动身体:

蝴蝶躲雨,教师介绍游戏玩法:

听到太阳出来了的信号后,幼儿将标记固定于胸前,翻到蝴蝶一面,扮演蝴蝶在操场中四散飞舞。听到“下雨了 ”蝴蝶马上躲到 与自己颜色相同的 花周围,看谁躲得快。幼儿 随着音乐做蝴蝶飞的 动作,听到信号后快速作出反应,游戏若干次。

2、结伴游戏:

蝴蝶找朋友:

——“一半幼儿将标记翻到小花一面,扮演小花;另一半幼儿继续扮演蝴蝶。小花和蝴蝶跟着音乐走、跑动作。音乐一停,相同颜色的 蝴蝶和小花抱在一起,还谁最快。”

幼儿 游戏2~3遍后交换角色。原来扮演小花的幼儿扮蝴蝶;原来扮演蝴蝶的幼儿扮小花。

3、难点练习:

蝴蝶传花粉:

——“蝴蝶先蹲下,闭起眼晴。小花四散跑至操场四周,找个地方蹲下藏好。教师发出蝴蝶传花粉的口令后,蝴蝶立即去找颜色相同的小花采蜜,并一起跑回家(相同颜色的大花旁),看哪组最快,注意避免碰撞。”

幼儿练习若干次后互换角色再进行。

4、放松身体:

蝴蝶回家,教师带领幼儿绕场飞一周,慢慢地飞回教室。

幼儿园中班体育活动教案 篇7

教材分析:

幼儿喜欢蹦蹦跳跳,中班幼儿协调性和灵活性不够好,从高处跳下时常常站不稳,因此从高处往下跳的动作对他们来说具有一定的挑战性,能满足他们的兴趣需要。本次活动创设“争当奥运健将”游戏情境,设置单人跳台跳水、双人跳台跳水等游戏情节,引导幼儿练习双脚站立从20~30em高处往下跳指导幼儿掌握落地时膝盖弯曲脚尖先触地的动作要领。提高幼儿弹跳能力,发展身体的灵活性与协调性。

活动目标:

1、能从20-30cm高处往下跳,轻轻落地。保持平衡。

2、能双人合作保持动作一致从高处往下跳。

3、敢于挑战,不怕困难,养成听指挥守纪律的好品质。

活动准备:

120-30m平衡木2-3根或20-30m的高的小椅子幼儿没人一把(可提供20-30cm之间高度不等的椅子供幼儿白由选择。)

2、教师自制奖牌若干。

3、活动前组织幼儿观看奥运会跳台跳水比赛的视频。

活动建议:

一、创设“争当奥运健将”的游戏情境,带领进行热身,激发幼儿活动兴趣。带领幼儿做教师自编的热身操重点活动双臂,双膝,脚腕等部位。

二、请幼儿自由练习从高处往下跳的动作探索动作要领。

1、请幼儿模仿跳水运动员从高处往下跳,探索怎样跳“落水”时”水花”少。

2、请个别动作规范范的幼儿示范,引导幼儿问相互模仿、学习。

3、帮助幼儿梳理、提升经验:站在“跳台”上曲膝预备,身体稍前倾,落地时屈膝缓冲,轻轻落地,保持身体平稳。

三、组织幼儿玩游戏“跳水运动员”,指导幼儿掌握正确的动作要领。

1、将幼儿分成两大组:一组是运动员,站在跳台上,另一组是教练员,站在跳台对面,保持一定的距离,教练员按照动作要领指导“运动员跳水,;练习几次后,双方交换角色。”

2、正式比赛:教师当裁判,幼儿分组进行比赛,每组不超过4人、以便教师观察、指导、评价。

3、设计“双人跳台跳水”游戏环节,增加游戏难度。激发幼儿游戏兴趣增强幼儿合作意识。四、放松环节:让幼儿在“泳池”中游泳、放松身休各部位结束比赛,给每个幼儿颁发奥运奖牌。

幼儿园中班体育活动教案 篇8

活动目标:

1、发展幼儿大肌肉运动,四肢协调活动的能力。

2、通过游戏,让幼儿主动探索每种车的不同玩法,体验玩车的快乐。

3、初步培养幼儿同伴之间友好相处、互相谦让的品质。

4、愿意参与体育游戏,体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

5、培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。

活动玩法:

1、扭扭车:

a、能用不同的方法让车子往前,例如:坐在车上,双手握住车把手扭动;双膝跪在车上,双手握住车把手扭动;单膝跪在车上,一只脚蹬地使车子往前等。

b、鼓励幼儿扭动车子滑上小桥,能掌握车速,不让车子滑到桥边。

c、设置障碍,让幼儿在滑动车时钻过一定高度的橡皮筋。

2、三轮车:

a、设置快慢车道以满足不同能力的幼儿,让幼儿知道“交通规则”。

b、设置障碍,让幼儿在障碍中呈S形往前行驶。

c、鼓励幼儿和同伴一起玩,一人骑车,一人站在车后,在规定的路线上行驶。

3、独轮车:

a、乐意推动独轮车,掌握平衡。

b、在一定的路线中行驶,车上可放置物品,增加游戏的乐趣,例如:运西瓜,送礼物等。

教学反思:

从这堂课,我们也看出一堂教学活动是要发挥教师的主导性,不放任自流,还是要尊重孩子的自主性,顺其自然。不管哪种占主导,都应该处理好教的方式,让孩子们感觉不到被教,一切像一场游戏活动。

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