五年级体育下册教案优秀8篇

作为一位不辞辛劳的人民教师,通常会被要求编写教案,编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点,进而选择恰当的教学方法。教案应该怎么写呢?为大家精心整理了五年级体育下册教案优秀8篇,您的肯定与分享是对小编最大的鼓励。

小学五年级体育教案 篇1

教学内容:1.俯撑成分腿立撑

2.放松跑

教学任务:

1·掌握俯撑成分腿立撑动作,发展学生的灵敏和柔韧素质。

2.培养学生跑的能力。

教学过程:

一、准备部分: (8')

1.开课式。

2·队列练习:列队法。

3·准备活动,慢跑两圈;韵律操6节。

二、基本部分, (28')

1·俯撑成分腿立撑

(1)动作:由俯撑开始,两脚用力蹬地。同时弓身收腹,提臀成分腿屈体立撑。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:分组练习,教师分别辅导。

(4)注意事项:1、学生做俯撑时,首先强调身体姿势的正确,同时动作有节奏。2、教师要随时纠正学生的塌腰、撅臀等错误动作。3、严格要求、区别对待。

2·放松跑

(1)动作:用中等或中等以上速度跑。跑时要保持正确的跑动姿势,后蹬时,蹬地腿要伸直,后蹬后大腿向前上方摆动。落地时用前脚掌地。两臂屈肘有力地前后摆动。跑的动作要自然,放松、协调。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:1、先练习两组原地摆臂。练习时,以肩为辅,两臂前后摆动要自然放松。2、两人一组或四人一组,听口令按顺序练习,教师注意及时纠正错误动作。

三、结束部分: (4')

1.整理放松;

2.小结、讲评;

3宣布下次课内容;

4.下课。

体育与健康课教案 篇2

教学目标:通过本课学习,使学生了解眼睛的穴位并知道做眼保健操的重要。

教学用具:相关课件

教学过程:

一、导入新课

同学们,今天老师要和大家讨论如何做眼保健操。

二、出示图片

这张图是人的眼睛的穴位图,做眼保健操时要按住正确的穴位才能起到作用。

这些穴位有:睛明、太阳、四白、风池、督脉。

要求:做操时,指甲要剪短,手要干净。穴位准确,手法缓慢柔和。每天两次,天天坚持。

2、引导学生 结合做操的挂图,请大家跟老师一起来完成这些动作。

(1)挤按睛明穴

(2)按揉太阳穴和轮刮眼眶

(3)按揉四白穴

(4)按揉风池穴

(5)干洗脸

四、总结全文

第二课 讲卫生勤洗手

教学目标:通过本课学习,让学生知道要爱清洁、讲卫生。

教学过程:

一、导入新课

同学们,我们上节课学习了怎样养成爱清洁、讲卫生的好习惯,但讲卫生不仅只是带手绢和水碗还需要勤洗手。

二、教授新课

1、出示图片

提问:你知道手是怎样受污染的吗?

小结:我们的小手用途可真大。它可以拍皮球、择菜、开门、浇花、打扫卫生等等。可是在它做这些事情的同时,自己也受到了污染。

2、讲讲为什么要勤洗手。

3、出示图

提问:同学们,你们会洗手吗?

教师教给学生正确的洗手方法。

(1)先用水将手浸湿。

(2)将手面、手腕、手心全部打上肥皂。

(3)反复揉搓之后,用清水冲净。

(4)指名学生上台表演。

表扬我们身边爱清洁,讲卫生的好同学并给他们带上同学自己做的大红花,并希望其他同学向他们学习。

五、总结全文

小学体育与健康教案 篇3

学习内容

1、健康常识:饮食卫生

2、室内活动:开火车

学习目标

认知:1、能了解饮食方面的卫生知识。

2、记住游戏名称及游戏方法。

技能:1、能记住饮食方面的'营养要求。

2、能熟练地完成“开火车”的游戏,并能有所创新。

情感:1、能针对本人的饮食习惯,提出改进意见

2、能积极参与游戏活动,并乐于自我表现。

教学重点

1、 知道饮食卫生的重要性。

2、 记住游戏名称。

教学难点

1、能联系自己实际注意饮食卫生。

2、有创编意识。

教学内容及过程:

一、师生问好!

二、宣布课的内容 :

课前板书:

1、jiàn kāng cháng shí : yǐng shí wèi shēng

2、shì nèi huó dòng: kāi huǒ chē

(设计意图:拼音板书符合二年级学生认知特点)

三、集中注意力练习

(一)听、看数击掌、对掌、拍肩

教法:

1、 教师讲解练习方法。

2、 明目练习:教师用手或图片让学生快速判断数字。

3、 听力练习:学生闭上眼睛听教师给出的各种声音,判断数字。

4、 综合训练,看谁(个人、小组、男女生分角色)反应快

(二)、室内操:复习劳动模仿操(音乐伴奏)

(设计意图:提高学生兴趣,激发学生情感)

四、健康常识:饮食卫生

1、板书说明生活中有哪些好、坏的饮食习惯。

2、组织学生讨论,谈自己的感受。

3、组织学生了解饮食卫生的重要性。

⑴ 食物是人们维持生命不可缺少的物质。特别是少年儿童,正处在生长发育的关键时期,需要各种营养,以满足身体健康成长。但是,如果不讲究饮食卫生,就可能因此生病,使健康受到威胁。因此,把好“病从口从入”关,饮食卫生是关键。

⑵ 小学生应养成的饮食卫生习惯。

第一,饭前要洗手,把好“病从口从入”关。

第二,吃饭要定时定量,切不可暴饮暴食。

第三,吃饭要细嚼慢咽,不要狼吞虎咽。

第四,吃饭要专心,不要看书、说笑。

第五,要广食,不要偏食、挑食。

第六,不吃污染不洁或腐烂变质的食物。

五、室内活动:开火车

1、讲解、示范游戏方法,并请学生试做,加深印象。

2、先指导学生就地名练习“开火车”,等游戏方法掌握后,开始比赛。

3、结合司机开火车,启发学生创编意识,提高游戏效果。

(设计意图:发挥学生自主学习能力、创新能力)

六、课堂小结

七、课外作业:

应注意哪些饮食卫生?想一想,自己是否有偏食、挑食的坏习惯。

五年级体育课教案 篇4

教学目的

1、培养学生移动的、传接球和变相运球的动作要领。

2、能够在游戏和简单的比赛中运用所学的动作。

3、发展灵敏、速度等身体素质,培养综合运用所学技术的能力。

教学要求:

1、提高学生的速度

2、高学生的灵敏素质

3、培养学生的协作意识

4、培养学生的协作意识

过程方法

1、全班同学参与,能够做到动作连贯。

2、速度变化突然,快慢衔接紧凑,注意生体重心变化及上下肢的协调配合。

情感态度

1、培养学生团结的精神和互相协作的意识。

2、真正让学生体验成功的喜悦心情。

3、教师真正能够把篮球的乐趣带进课堂,师生能够共同分享。

教学过程:

一、放松活动:

1、放松操节。

2、活动踝关节。

(一)上肢运动

(二)腰部运动

(三)踢腿运动

(四)踝关节运动

(五)跳跃运动

二、本课内容:

1、先集体讲解,示范,观看媒体演示和本班身体素质较好的同学演示。

2、先慢示范,让学生看清助跑与起跳的动作。

3、集体学习起跳与助跑的动作

4、先集体练习,然后分散练习

5、2――4步助跑起跳手摸高物。

6、确定助跑的步数和距离、反复练习。

7、助跑起跳越过30――40厘米的皮筋。

8、6――8步助跑蹲踞式跳远。

三、通报下次课学习的内容,布置有关事项。

四、整理场地,归还器材。

组织方法:

口令:二列横队变四列横队,成密集队形集合。

1、做热身操时,动作到位,合牌。

2、注意力集中,认真练习,听从指挥。

3、集合时做到快、静、齐。

小学五年级体育教案 篇5

游戏名称:两人绑腿跑接力

游戏要求:学生相互合作,共同取胜。

师:1、结合前面的内容,充分利用教学器材---跳绳,组织学生进行二人三足跑接力游戏,距离为14m。

2、老师讲解游戏方法及规则、要求。

3、强调学生在绑跳绳的时候要把多出来的绳子处理好,以免产生不安全因素。

生:1、学生自己动手绑好跳绳,可自己选择规定范围内比较合适的位置绑腿。

2、学生对所要进行的练习熟悉,然后在老师的。指导下进行比赛,看哪队获胜。

设计意图:

1、让学生自己动手选择不同的方法绑腿,发挥学生的自主创造能力,增强学生的社会适应性。

2、学生之间的配合可以增进学生的团结合作精神。

小学五年级体育教案 篇6

小   学   体   育   教   案

年级 : 五年级

人数:  48人

执教者:蒋建宏

日期:1999年10月27日

组   织   教   法   与   要    求

一、整队

二、师生问好

三、宣布本课内容

1、“双龙戏圈”

2、十字接力

男                     女

1、  跟学动物跑

学小鸟飞、小兔跳、鸭子走

一、师示范讲解

二、学生练习

三、纠错

四、再练习

一、师示范、讲解。

二、生练习一次。

三、十字接力两次。

一、放松

2、《铃儿响叮当》师生共舞

二、小结

三、洗手

四、收回器材

30-----35%

寓教于乐,玩练结合,力求营造愉快教学,成功教学思想。学生

积极配合兴致极高,各个环节一气呵成,真正达到小场地、小器

材的“大”作用。

小学体育与健康教案 篇7

一、教学目标

【知识与技能】通过模仿操的学习,学生能够懂得徒手操的身体部位、动作名称等基本知识,并能够分清楚动作的方向。

【过程与方法】通过练习以及展示等方法学生能初步掌握做整套动作的能力,发展身体的协调性、节奏感。

【情感态度与价值观】学生能够养成正确的身体姿势和良好形态,以及集体动作协同一致、互相配合的精神和能力。

二、教学重难点

【重点】模仿动作的舒展大方以及活波有 趣。

【难点】做动作时身体的协调性以及准确性。

三、教学过程

(一)开始部分

1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

(二)准备部分

1.田径场图形跑

方法:一路纵队绕着田径场进行八字形、三角形、圆形跑。

2.韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。

(三)基本部分

1.导入:同学们还记得摘苹果的动作是什么样的吗?绕电线的动作以及摇小船的动作是怎么做的吗?今天我们要学习的内容就是模仿操。

2.讲解并示范

第一节伸展运动-模仿摘苹果

动作要点:预备姿势:直立。

第一个八拍

1-2左脚侧出一步(与肩同宽),右臂腹前屈肘,掌心向上,同时左臂上举,五指张开作握拳动作,眼看左手。

3-4左手回落成腹前屈肘,左拳放在右掌上6右臂上举,五指张开后握拳,眼看右手。

7-8同3-4,拳、掌相反。第二个八拍:12左臂侧上举,手张开后握拳,重心移至左脚,右脚尖点地,眼看左手,同时右臂腹前屈肘,掌心向上3-4左手回落至腹前,左拳放在右手掌上。

5-6同1-2动作,但方向相反78还原成直立。

第二节扩胸运动-模仿绕电线

动作要点:预备姿势:直立。

第一个八拍

1-2两臂胸前平屈,前臂重叠,两手半握拳,向前绕环两次。3左臂经前摆至侧举(左手半握拳),后振反弹并还原两臂重叠。4右臂经前摆至侧举(右手半握拳),后振反弹并还原两臂重叠。56同1—2动作。7一两臂同时经前摆至侧举(两手半握拳,拳心向下)。8—后振反弹两次并还原成预备姿势第二个八拍同第一个八拍。最后一拍还原成直立。

第三节侧屈运动-模仿大吊车

预备姿势:直立。

第一个八拍:

1一两腿屈膝半蹲,左臂侧下举,右臂侧上举,上体左侧屈,眼看左手

2一直立,两臂成侧举,眼看前方。

3同1动作,但方向相反。

4同2动作。58身体直立,两臂侧举,由左向右碎步转动一周。

第二个八拍同第一个八拍,但方向相反。

组织教学:四列横队,前两排蹲下

3.练习

(1)学生边想象边模仿做动作。

(2)个人练习相关动作。

(3)小组练习。学生将3节动作组合起来进行练习。

组织教学:方形队,模仿老师动作。

要求:要求学生除了动作的逼真以外,还要把握动作的节奏、幅度和表情。

4.检验——变换队形模仿动作。

将学生分成两队进行散点、圆形、菱形等队形变换的动作展示,通过比赛检验两组同学对本节课3节动作的掌握。

5.素质练习

(1)自主练习跳绳

教师引导,学生自主练习,要求跳得轻松

(2)计时跳-30秒

教师组织学生30秒计时跳短绳,教师检查跳绳成绩,并进行分组。(60个/30秒以上为A组、40—60个/30秒以上为B组、40个以下为C组)

(四)结束部分

1.放松活动:在轻音乐的氛围中拉伸放松

2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

四、场地器材

录音机1台、磁带2盒、田径场。

五、预计负荷

练习密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;运动强度:中等。

小学五年级体育教案 篇8

一、基本情况分析。

所教班是五年级的二个班,人数分别是 人、人。总体情况来看,这些孩子的学习兴趣还不错的,男生的学习自觉性相对来说还是比较不错的。而女生学习相对较差。在游戏方面,大多数学生能积极的参与,但在对专项的技巧理解与掌握的能力方面,很多学生只能去胡乱模仿。因他们本身条件的关系,现在的学生懒的动,也不喜欢运动,久而久之各方面的素质变差了。总之,在培养学生自觉锻炼的习惯上,还需要花功夫来培养。

二、教材分析:

体育与保健是义务教育各年级的必修课程。它是一门学习体育与保健的基础知识、基本技术和技能,进行身体锻炼实践的课程。面向全体学生提高学生身体基本活动能力,对发展学生身心,增强体质,增进健康,为提高全民素质奠定基础;为适应现代话生活和社会注意建设具有重要的作用。培养学生身体的正确姿势,养成良好的体育锻炼习惯,提高人体基本活动能力。发展身体素质,促进儿童身心健康成长。

三、教学目标

运动参与:调动学生积极参加体育锻炼,激发学生对体育锻炼的兴趣

运动技能:通过体育课的学习,掌握一到两项锻炼技能。

身体健康:通过体育课的锻炼,增强身体的抵抗能力。

心理健康:通过体育课的磨练,能调整情绪,保持平静的心态。

社会适应:体育课的开展是学生交流与合作的平台,它是学生进入社会的训练场。

四、教学重点和难点:

五年级本学期的教学重点是球类这一单元,难点是篮球的基本技术。主要学习运球和投篮两项技术。运球包括曲线运球、8字运球、过障碍运球。投篮包括双手胸前投篮、原地单手投篮。

五、学情分析:

五年级学生将要进入青春期阶段,所以每个学生在性格、体形方面都有了隐约的变化。体育课中要根据学生实际情况处理学生在课堂上偶发的事件。比如女生在运动过程中会出现肚子痛的现象,她会向老师请假,这时教师应考虑到女生例假的到来可能会引起这种现象,所以要及时处理。另外教师应做好请假的记录,以免部分学生无故请假。男生中有不少个子比较高大,经常以强欺弱,应及时加强对学生的思想品德教育,给学生讲道理。要求同学之间相互监督,开展一些加强团结互助的活动,培养学生自主合作的精神。在这方面教师在学期初应对学生进行常规的教育,规范其行为。五年级开始男生显得活泼好动,特别是对球类活动比较感兴趣,其中以足球和篮球最为常见。因此在教学中要结合学生的实际,合理地设计一些球类活动或比赛,使学生能够充分展现自己。而女生相对比较安静,喜欢切切私语。对体育课的参与热情不高,尤其惧怕长跑。面对这样的情况教师应鼓励开导学生,使其克服恐惧心理。另外在教学中教师要设计一些短距离性的耐久跑训练。对于班级内出现不团结的现象时,教师要及时调整教学计划,设计一些合作性的游戏或比赛,增强同学之间的交流,把问题抹杀在欢乐之中。在教学中必然会出现个别后进生,他们往往是力量小,个子矮。在快速跑、力量性项目中常常遇到困难。对于这样的学生应进行个别指导,安排一些针对性的练习。而对于肥胖的后进生,他往往应体重的问题而受制约。这样的学生,教师应积极引导,激发其对某一项目的兴趣,鼓励其坚持不懈地锻炼。相反,对于体育尖子教师应重点培养,多让其参加比赛,使发挥自己的特长,为学校和国家多做贡献。

六、改进教学的主要措施:

1、因地制宜,重视每一节体育课的安排,确保每一节课的质量。

2、精心安排课内游戏,使学生能在游戏中学到知识,技能。

3、理论联系实际,进行尝试性教学,不断探索适合这一年龄段学生的教学方法和组织形式。

4、结合体育课自身的特点,在教学中渗透思想品德教育和健康教育,确保学生身、心两健。

5、加强后进生的辅导,适时开展一些体育兴趣班。

6、及时进行课后反思,发现教学中的问题,分析、探讨并解决问题,多听取老教师的经验,并模仿其方法,不断进行创新。

七、考核内容及其评定:

1、考核内容:坐位体前屈、立定跳远、50米╳8、身高体重和肺活量

2、成绩评定:优、良、合格、不合

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